Buliimia surmavad tagajärjed on kibe reaalsus. Buliimia viis pöördumatut tervisemõju

Paljud teist, minu ajaveebi lugejad, tunnevad ühel või teisel viisil muret oma kaalu, suuruse pärast enda keha, oma toiduga. Siiski on inimesi, kes mõtlevad toidule ja oma suurusele peaaegu kogu oma aja. Sellised inimesed on väga sageli altid söömishäiretega seotud haigustele, mille aluseks on psühholoogilised tegurid. Mure oma välimuse pärast on madala enesehinnanguga inimestele omane ja just see mure areneb enamasti kinnisideeks, mis ei lase inimesel elada ja mis ei põhjusta mitte ainult sisemist ebamugavust, vaid põhjustab ka korvamatut kahju inimkehale. . Oled sa kindel, et selline saatus on sinust mööda läinud? Kontrollige oma tundeid ja vastake ausalt allolevatele küsimustele.

Söömishäirete tüübid

Palun ärge ajage söömishäiret segamini söömishäirega. Söömishäire on pigem söömishäire tagajärg, õigemini üks tagajärg. Söömishäire on psüühika haigus, ehk siin on võtmesõnaks “käitumine”. Kontrollimatu käitumine juhtub kõigi sõltlastega, olgu nad alkohoolikud, narkomaanid, mängurid või lihtsalt suitsetajad. Kuigi paljud neist väidavad, et tunnevad "dopingu" puudumisel puhtfüüsilist ebamugavust, usun ja tean omast kogemusest, et probleem peitub ainult inimese mõistuses, tema ajukoores. Sellepärast kannavad kõik eesliidet "närviline". Seega on 3 peamist häire tüüpi:

Buliimia on erinev

buliimia- tõlgitud keelest kreeka keel- "pulli nälg", teise versiooni järgi "hundinälg". Pidev või krambitaoline näljatunne, mida inimene ise kontrollida ei suuda. Väga sageli võite segamini ajada banaalse ahnuse buliimiaga, kuid buliimia sümptomid on tugevamad ja tõsiseid tagajärgi. Buliimia paneb inimese pidevalt mõtlema toidule ja sellele, kuidas see tema kehale mõjub. Pärast rünnakuid kogeb inimene tavaliselt tugevat häbitunnet ja enesepõlgust, oma nõrkust, mis viib raske depressioonini.

Buliimia võib tekkida erinevatel põhjustel ja kulgeda erineval viisil:

Äkiline isu tekkimine ja kontrollimatu toidu allaneelamine lühikese aja jooksul
Pidev toidu imendumine kogu päeva jooksul, mis võib venida pikka aega, päevadeks ja nädalateks
Söögiisu paroksüsmaalne ilmnemine kindel aeg päevadel. Sageli tunnevad inimesed öösel nälga.

Väga sageli tekivad sellised hundiisu rünnakud patsientidel pärast ranget ja pikaajalist dieeti. Buliimia all kannatavad inimesed on altid äärmustele, nad kas istuvad rangel dieedil, piirates end kõiges või lagunevad ja imenduvad. suur summa toit, mille sa endale pikka aega keelasid.

Buliimia sümptomid

Tõtt-öelda võivad söömishäirega kaasneda erineva iseloomuga sümptomid ning patsiendil võib olla väga raske ise mõnda haigust tuvastada. Pealegi eitab toidusõltuvuse all kannatav inimene kõige sagedamini haiguse fakti ning püüab varjata söömishäire märke ja sümptomeid võõraste eest. Seetõttu, kui kahtlustate mõnel oma lähedasel haigust, peate võtma ühendust spetsialistiga või hoolikalt jälgima inimese käitumist, märkides ära mõned iseloomulikud tunnused:

Kunstlik mao tühjendamine (oksendamine)
Söögiisu vähendavate ainete kasutamine
Range dieedi järgimine ja paastumise praktika
Harjuta harjutus kaalulangus, sageli liigne ülekoormus

Buliimia põhjused

Iga söömishäire põhjused peituvad nimes eneses. " buliimia nervosa” kutsutakse nii mitte juhuslikult. See on närvide või õigemini psüühika häire. See ei teki juhuslikult ja mitte ühel hetkel. Haigus areneb järk-järgult, selle kujunemiseks patsiendi meelest kulub aastaid ja selle tulemusena tekib toidusõltuvus.

Buliimiahaigetel on elus esikohal küsimused nende enda kaalu ja keha suuruse kohta, jättes kõik inimestevahelised ja sotsiaalsed suhted ning väärtushinnangud tagaplaanile. Kui inimene mõtleb oma välimus sagedamini kui sisemiste ja seab välised väärtused teistest kõrgemale - see on esimene märk sellest, et inimene võib hiljem kokku puutuda mõne söömishäirega seotud haigusega.

On selge, et välimus põhjustab madal enesehinnang ja pidev enesekontroll toidusõltuvus, aga millest sellised mõtted inimeses tekivad, on teine küsimus. Üldiselt on see küsimus eelkõige psühholoogidele. On ebatõenäoline, et inimene ise suudab enda jaoks vastata küsimusele - miks ta ei armasta ennast ja oma keha, miks ta püüab end ideaalseks muuta ja end pidevalt kontrollida ning enda elu. Võib-olla kõik probleemid lapsepõlvest. Väga sageli ei meeldinud söömishäiretega inimesed lapsepõlves nende vanematele või autoriteetidele või kritiseerisid neid karmilt. Kuid see on vaid üks madala enesehinnangu põhjustest. Selliseid põhjuseid on väga palju ja ainult endasse ja oma tunnetesse süvenedes saab inimene põhjusest aru.

Kuid ainult professionaalne psühholoog aitab vabaneda mineviku kaebustest ja vigadest. Ja see võtab palju aega ja vaeva, kuid tulemus on seda väärt.

Iseenesest toob sõltuvus toidust kaasa ebamugavusi ja sisemist ebamugavust ainult inimese vaimse organisatsiooni tasandil. Mõtted toidust hõivavad patsienti pidevalt, ei lase tal töötada ja elada täisväärtuslikult ning nautida. Buliimiat põdevad inimesed eitavad alati või peaaegu alati haiguse esinemist ja annavad endast parima, et haiguse tunnuseid võõraste eest varjata. Nad püüavad mitte süüa teiste juuresolekul, varjavad lahtisteid või diureetikume lähedaste eest. Seetõttu põhjustab buliimia inimkehale raskemaid tagajärgi. Need mõjud on sageli pöördumatud ja põhjustavad kroonilised haigused ja äärmuslikel juhtudel surm.

Buliimia kõige raskemad tagajärjed:

Rikkumine menstruaaltsükli või menstruatsiooni katkemine, viljatus
Haigused seedetrakti, gastriit, haavand
Söögitoru haigus, mis tuleneb kõri ja söögitoru kroonilisest kahjustusest maohappe poolt
Hambaemaili hävitamine, kaaries
Naha, küünte ja juuste seisundi halvenemine
Soole motoorika rikkumine, loomuliku tühjendamise võimatus
Dehüdratsioon

Need tagajärjed on üks peamisi tagajärgi, millele kõik patsiendid alluvad. Kuid sõltuvalt iga inimese kehast võivad buliimia tagajärjed olla igasugused, mõjutades kõigepealt kõige nõrgemaid piirkondi.

Haiguse diagnoosimine

Haigust on endal väga lihtne diagnoosida ja see ei valmista patsiendile mingeid raskusi. Ta jälgib üsna teadlikult kummalisi toitumisharjumusi ja söömiskäitumise üle kontrolli kaotamist, kuid ei pruugi teada, et need on ohtliku haiguse tunnused. Seetõttu peate oma tundeid väga hoolikalt kuulama ja mitte laskma kõigel kulgeda, kui teie söömiskäitumine või depressiivne seisund segab teie elu ja hõivab kõik teie mõtted.

Kõige raskem on haigust diagnoosida lähedastel inimestel. Sageli varjavad buliimia all kannatajad oma vaevusi teiste eest, püüdes nendega ise toime tulla. Juhtub ka seda, et haiged ise on täiesti teadlikud oma ohust ja paluvad abi isegi lähedastelt, kuid nad ei võta nende palveid tähele, sest usuvad, et midagi eluohtlikku pole. See seisukoht on vale ja äärmiselt ohtlik. Väga oluline on mõista, et buliimia on enamasti vaimuhaigus. Ja haiguste all kannatavad inimesed vaimne olemus võivad olla oma tegevuses ettearvamatud. Inimesed, kellel on madal enesehinnang ja kes tunnevad pidevat vihkamist enda ja oma keha vastu, võivad sooritada enesetapu. Ma ei räägi haiguse kliinilisest pildist.

Buliimia ravi

Nüüd võin ma paljudele selle postituse lugejatele pettumust valmistada, kuid ma pean seda tegema. Paljud eksperdid, sealhulgas mina (oma kogemuse põhjal), väidavad seda eneseravi söömishäired on ebaefektiivsed ja mõnikord isegi eluohtlikud. Buliimiast iseseisvalt vabanemiseks peab teil olema suur tahtejõud ning pere ja sõprade toetus. Siiski ilma professionaalne lähenemine mõju võib olla lühiajaline või ilmneda aeglaselt. Ütlen kohe, et buliimia ravi on pikk protsess ja võib kesta aastaid. Nii nagu haigus sündis, laseb see aeglaselt, kuid kindlalt lahti.

Lisaks nõuab buliimia ravi integreeritud lähenemist, mis koosneb mitmest etapist, mis järgnevad üksteise järel või samaaegselt.

1. Toitumise normaliseerimine. Tasakaalustatud hea toitumine, mis tahes dieedi ja toidupiirangute kategooriline keeld. Tooted peavad sisaldama suures koguses valku, küllastumata rasv ja komplekssed süsivesikud. Vähendage veresuhkrut tõstvate ja söögiisu tekitavate toitude, st suhkru ja rafineeritud toitude, tarbimist.

2. Söömise sagedus. Sagedased toidukorrad, vähemalt 4 korda päevas, et inimene ei tunneks nälga ja sööks väikeste portsjonitena, ilma magu üle koormamata.

3. Füüsiline aktiivsus peaks kohal olema mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas, 1 tund, mitte rohkem. Parim on, kui see tegevus on seotud spordi mängimise, tänaval kõndimise, basseini külastamisega. On vaja ühendada äri naudinguga, saada positiivseid emotsioone.

4. Vajalik on külastada psühholoogi või psühhoterapeudi. See on kohustuslik protseduur kogu ravi vältel. Spetsialisti külastus aitab tuvastada ja kõrvaldada haiguse põhjuse, vabaneda negatiivsetest mõtetest ja tõstab enesehinnangut.

5. Positiivsete emotsioonide saamine on üks peamisi buliimia ravimeetodeid. Selleks soovitatakse patsientidel teha seda, mida nad armastavad, pühendades sellele vähemalt 1 tund päevas. Väga oluline on saada positiivseid emotsioone mitte ainult toidust.

Minu isiklik arvamus buliimiast või muust toidusõltuvusest taastumise kohta on see, et täielikku ravi pole. See on nagu kunagine alkohoolik, neid pole. Keegi võib minuga vaielda. Omast kogemusest tean kindlalt, et see on tugev kontroll enda üle ja tohutu tahtejõud. Kuid kui keegi või miski provotseerib sellise inimese negatiivseid emotsioone, meeleheidet või depressiooni, on purunemine võimalik. See võib ilmuda üliharva ja mitte kauaks, kuid mõte, et kaotate kontrolli enda üle, kummitab ühel või teisel määral alati. Ennetamine on alati lihtsam kui ravimine, seetõttu, daamid, olge ettevaatlikud ja armastage ennast sellisena, nagu te olete, isegi kui võtate enesearengumeetmeid.

Vaadake inimesi, kes seavad oma elu ainsaks eesmärgiks muuta oma keha – need on vigased ja õnnetud inimesed, vaimselt ja füüsiliselt haiged.

Buliimia on vaimne häire, mis on seotud söömishäiretega. AT meditsiinipraktika nagu iseseisev haigus seda on peetud suhteliselt hiljuti. Buliimia peamiseks ilminguks on ülesöömishood, mille puhul inimene suudab tarbida suures koguses toitu ilma täiskõhutundeta. Pärast rikkeid tunnevad buliimikud end süüdi ja püüavad vabaneda sellest, mida nad on söönud. erinevatel viisidel näiteks lahtistit võttes või oksendamist esile kutsudes. Selline käitumine toob paratamatult kaasa keha kurnatuse ja paljude erinevate tüsistuste tekke siseorganid.

Nagu statistika näitab, on kõnealune vaev sagedamini noortel tüdrukutel ja alla kolmekümne viieaastastel naistel. Kõigist patsientidest on ainult 5% mehed. Buliimiaga inimesel on kaks kinnisideed: toit ja kaalulangus. Isegi väga kõhnad naised võivad pidada end ülekaaluliseks, mis sunnib neid kinni pidama kõige rangematest dieetidest.

Inimene satub tegelikult nõiaringi, on pidevas seisundis. Mingil hetkel tekib närvivapustus – kompulsiivse (kontrollimatu) ülesöömise rünnak. Suures koguses toitu imades kogeb patsient eufooriat, mis seejärel asendub tugeva süütunde ja paanikaga, et sellega kaasneb kehakaalu tõus. Jälle stress, näljastreik jne.

Buliimikud ise end haigeks ei pea, spetsialistidelt abi ei otsi. Sellised inimesed tajuvad oma söömiskäitumise rikkumisi pigem kui halb harjumus kellel on häbi. See seletab tõsiasja, et kõik patsiendid püüavad oma ülesöömist ja keha "puhastamist" teiste eest varjata.

Buliimiaga kaasnevad peaaegu alati ka muud häired, nt seksuaalhäired, raske jne. Nagu näitab meditsiinipraktika, saavutab täieliku taastumise ainult umbes 50% inimestest, kuid isegi neil võib esineda ägenemisi. Ravi edukus ei sõltu ainult õigest taktikast, vaid ka patsiendi enda soovist ja tahtejõust.

Buliimia põhjused

Vaadeldava psüühikahäire kujunemise aluseks on reeglina psühholoogiline trauma mis põhjustas häireid aju toidukeskuse töös. Sellised vigastused võivad tekkida isegi imiku- ja lapsepõlves toitumise ja vanemate tähelepanu puudumise tõttu. Noorukitel võivad haiguse arengut soodustada ebakindlad suhted eakaaslastega.

Tähtis: eksperdid märgivad, et patoloogia oht suureneb lastel, keda vanemad julgustavad toiduga hea õppimise ja käitumise eest. See aitab kaasa asjaolule, et laps hakkab toitu pidama positiivsete emotsioonide peamiseks allikaks.

Muud võimalikud buliimia põhjused:

madal enesehinnang mis tahes olemasolevate või kaugeleulatuvate väliste puuduste tõttu, soov mudeli ideaalse välimuse järele;
suurenenud ärevus, stress;
puudujääk toitaineid rangetest dieetidest põhjustatud kehas;
pärilik eelsoodumus.

Enamik buliimikuid ei suuda iseseisvalt aru saada, mis neid täpselt ülesööma sunnib. Spetsialistide abiga saab välja selgitada haiguse vallandamismehhanismi ja võtta kasutusele meetmed enda toitumiskäitumise kontrolli all hoidmiseks.

Arstid tuvastavad kolm peamist buliimiale iseloomulikku sümptomit:

kontrollimatu iha toidu järele, mis sunnib patsienti lühikese aja jooksul suures koguses toitu sööma;
meetmete võtmine, mis buliimiku arvates aitavad rasvumist vältida: diureetikumide ja lahtistite võtmine, kunstlik oksendamise esilekutsumine, hoidmine puhastavad klistiirid kurnavad füüsilised harjutused;
kehamassi kõikumised;
patsiendi enesehinnang põhineb tema figuuri seisundil.

On mitmeid märke, mille järgi võib buliimiat kahtlustada armastatud inimene:

sagedane rääkimine õigest toitumisest, uudsetest dieetidest ja ülekaalust;
patsiendid saavad üsna radikaalsete meetodite abil dramaatiliselt taastuda ja seejärel dramaatiliselt kaalust alla võtta;
suurenenud väsimus, depressioon, vähenenud keskendumisvõime ja mälu, päevane unisus ja öine unetus – kõik need sümptomid on organismi toitainete puuduse otsene tagajärg;
suuõõne haiguste esinemine, hammaste halvenemine, vastuvõtlikkus sagedased kurguvalu ja farüngiit, kriimustuste olemasolu sõrmedel, kõrvetised - need buliimia tunnused viitavad sellele, et inimene põhjustab sageli oksendamist. Vesinikkloriidhape sisaldub okses, söövitab lima suuõõne, provotseerib põletikuline protsess orofarünksis;
teine märk sagedase oksendamise kohta võib olla järsu suurenemise tõttu lõhkemine vererõhk silmamunade veresooned;
buliimikutel esineb sageli ülesöömisest tingitud väljaheitehäireid;
puudujääk kasulikud ained põhjustab krampe, neerude, maksa, kardiovaskulaarsüsteemi talitlushäireid;
kuivus nahka, enneaegse vananemise märgid, küünte ja juuste ebarahuldav seisund;
naistel on menstruaaltsükkel sageli häiritud kuni amenorröani. See on tingitud asjaolust, et hormonaalsete häirete üks peamisi põhjuseid on rikkumine metaboolsed protsessid kehas.

Tähelepanu! Olles avastanud lähedasel inimesel buliimia tunnuseid, tuleks mõista, et patsient ise ei saa ennast aidata, seega on ainus õige otsus sellises olukorras on pöördumine arsti poole.

Buliimia rünnakut iseloomustab kontrollimatu näljatunne, mis võib ilmneda isegi siis, kui kõht täis. Tõuse üles pealetükkivad mõtted konkreetsetest roogadest, unistustest toidust. Kõik see takistab inimesel keskenduda õppimisele või tööle, elada täisväärtuslikku elu.

Kui buliimik üksi jääb, sööstab ta sõna otseses mõttes toidu kallale. Toidu kiire imendumisega patsient isegi ei tunne selle maitset. Paljud inimesed tarbivad koos täiesti kokkusobimatuid tooteid. Buliimikud eelistavad reeglina kaloririkkaid toite, näiteks maiustusi.

Täis kõht avaldab pärast riket survet diafragmale ja naabersiseorganitele, hingamine muutub raskeks, tekivad valu ja spasmid soolestikus. Eufooria tunne asendub kahetsusega, süütundega, hirmuga ülekaaluline. Patsiendil on vastupandamatu soov kaloritest vabaneda, mistõttu ta kutsub esile oksendamise või võtab lahtistit.

Tähtis! Haiguse varases staadiumis tekivad sellised rikked harva, alles pärast stressirohke kokkupuudet. Aja jooksul olukord halveneb ja inimene kannatab buliimiahoogude all juba mitu korda päevas.

Buliimia tagajärjed

Olemine tõsine haigus närvisüsteem buliimia põhjustab tõsiseid tüsistusi, mille hulgas on:

vererõhu langus, mis põhjustab minestamist;
ja muud kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad;
neerupuudulikkus, mis areneb kaaliumisoolade puuduse tõttu;
reproduktiivprobleemid: raseduse katkemine varajased kuupäevad, loote arenguhäired, viljatus;
orofarünksi haigused ja seedeelundkondüldiselt;
krooniline kopsupõletik;
töövõime vähenemine;
ärrituvus;
raske depressioon, katsed.

Püüdes haigust teiste eest varjata, kaotavad buliimikud sageli sotsiaalsed sidemed, eemalduvad sugulastest ja sõpradest, mis ainult süvendab nende emotsionaalset seisundit.

Haiguse diagnoosimine

Neid on mitu diagnostilised omadused, mille alusel saab panna "buliimia" diagnoosi.

Sellistele diagnostilised sümptomid seotud:

korduvad ülesöömishood (vähemalt kaks korda nädalas kolme kuu jooksul);
obsessiivsed mõtted toidust
pidev võitlus ülekaaluga;
sagedane oksendamine või toidu välja sülitamine ilma neelamiseta;
madal enesehinnang.

Kogenud arst peab eristama tavalist ülesöömist ja kompulsiivset ülesöömist – buliimiat. Nende seisundite tavalisteks sümptomiteks on suure koguse toidu tarbimine kiire tempo tavaliselt üksi. Mõlemad häired on põhjustatud häiretest emotsionaalne sfäär ja toovad kaasa häbitunde. Buliimia tunnused seisnevad selles, et selle rünnakud tekivad teatud reaktsioonina stressile, kurbusele, kurbusele või muudele emotsioonidele. Ülesöömine ei ole sel juhul spontaanne, vaid on planeeritud patsiendi poolt, kellel on negatiivne suhtumine toidule ja häbeneb selle söömise fakti.

Buliimikud kompenseerivad ülesöömist alati kunstlikult esile kutsutud oksendamise, lahtistite, kurnava füüsilise treeninguga. Samal ajal pole maitseomadused ja kasutatavate toodete tüüp patsientidele absoluutselt olulised.

Buliimia probleem on psühhoterapeudi või psühhiaatri pädevuses. Kaugelearenenud juhtudel võidakse suunata isikule haiglaravi kui tal on tõsise alatoitluse ja dehüdratsiooni tunnused, raske depressioon koos suitsiidikalduvustega. Haiglas ravitakse ka buliimiat põdevaid rasedaid, kuna haigus kujutab otsest ohtu lapse elule.

Parima tulemuse annab buliimia kompleksravi, mis ühendab psühhoteraapilise ja meditsiinilised meetodid. Psühhoterapeutiline ravi valitakse alati individuaalselt. Kursus koosneb reeglina kümnest kuni kahekümnest sessioonist, mida peetakse kaks korda nädalas mitme kuu jooksul.

Buliimia ravis kasutatavad peamised psühhoteraapia valdkonnad:

Märge! Psühhoteraapiat tuleks toetada regulaarselt kehaline aktiivsus. Kui buliimikul on kaasuvaid haigusi, näiteks ülekaalulisus või seedetrakti haigus, on vajalik konsultatsioon. kitsad spetsialistid ja asjakohast ravi.

Mis puudutab uimastiravi buliimia korral võib see raviarsti äranägemisel hõlmata järgmiste ravimirühmade võtmist:

antidepressandid, aidates kaasa närvirakkude signaalide juhtivuse paranemisele
selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid- aidata kaasa kõrvaldamisele depressiivsed seisundid, samuti ajukoorest toidukeskusesse suunduvate signaalide juhtivuse parandamine;
tritsüklilised antidepressandid, mis suurendavad serotoniini ja adrenaliini kontsentratsiooni närvijuhtides, millel on väljendunud rahustav toime
antiemeetikumid oksendamise refleksi pärssimiseks- nende vastuvõttu võib soovitada varajased staadiumid ravi enne, kui antidepressandid hakkavad toimima.

Patsiendid ja nende lähedased peavad meeles pidama, et buliimia ravi on alati keeruline ja pikk protsess, mille edu on otseselt võrdeline isikliku soovi ja kulutatud pingutustega. Olles õppinud kontrollima oma söömiskäitumist ja nautima mitte ainult toitu, hakkab inimene elama täisväärtuslikku ja mitmekülgset elu.

21. sajandil on söömishäiretega seotud haigused sagenenud. See on tingitud sellistest teguritest nagu sotsiaalsete stereotüüpide pealesurumine, suurenenud stressitase ja kiirtoidu levik.

Ajakirjade ekraanidelt ja kaantelt propageeritakse teatud ilustandardeid, mida inimesed püüavad täita. Mõnikord muutub see pidevate närvivapustuste taustal kinnisideeks ja muutub tõeliseks foobiaks. Üks selline juhtum on buliimia, mida statistika kohaselt mõjutab umbes 7% elanikkonnast.

Figuur on veel väike, kuid kipub pidevalt kasvama. Paljud kannatavad selle all, isegi aimamata ja teadmata, mis haigus see on. Seetõttu on nii oluline tutvuda põhiteabega: ette hoiatatud tähendab eeskätt.

Mis see on?

Kui paljud on anoreksiast kuulnud, ilmub selle haiguse kohta teavet palju harvemini, kuigi need haigused on sarnased. Vastavalt meditsiinilised teatmeteosed Buliimia on ebatervislik toitumiskäitumine, mida iseloomustavad ülesöömishood ja obsessiivne soov figuuri korrigeerida ja kaalust alla võtta, kuigi enamasti ei ületa see normi.

Selle häire all kannatavatel inimestel on väga madal enesehinnang, nad on vaimselt ebastabiilsed ja sageli kuritarvitavad keha puhastamiseks lahtisteid, põhjustades mis tahes vahenditega kõhulahtisust või oksendamist. Sellised pinged põhjustavad mitte ainult arvukaid terviseprobleeme, vaid ka alkoholisõltuvus ja isegi enesetapuni.

Praeguseks on see haigus oma levimuse poolest ületanud anoreksia ja kompulsiivse ülesöömise. Paljud patsiendid isegi ei mõista, et nad kannatavad buliimia all. Nende jaoks näeb pilt välja selline: nad juhivad tervislik eluviis elu (tegelevad spordiga, puhastavad pidevalt keha, peavad dieete), kuid samas on loodus neilt ideaalsed kehaproportsioonid ilma jätnud. Nad ei juhindu mitte oma KMI-st, vaid meedias virvendavatest iluparameetritest ja enda peegeldusest peeglis, mida nad ei oska objektiivselt hinnata.

Buliimia on tsükliline haigus, kuna patsient peab ikka ja jälle liikuma samas ringis, mida ta ei suuda murda: ülesöömishoog - organismi puhastamine (oksendamise, klistiiri või lahtistite kaudu) - - uus lagunemine.

Seoses selle olukorraga püüavad psühhoterapeudid ja toitumisspetsialistid tänapäeval edastada massidele võimalikult palju teavet buliimia kohta: kuidas seda tuvastada ja kuidas sellest lahti saada. Ameerika rahvuslik ühendus anorexia nervosa ja Associated Disorders (ANAD) nimetasid seda surmavaks vaimseks seisundiks.

Etümoloogia. Mõiste "buliimia" pärineb kahest kreeka sõnast: "βοῦς" tähendab "härg" ja "λῑμός" tähendab "nälga".

Põhjused

Igal juhul võivad põhjused olla erinevad. Nende tuvastamine ja kõrvaldamine on teraapia peamine ülesanne. seda haigust. Ilma provotseerivast tegurist vabanemata on patsienti võimatu ravida. Kõik need on jagatud 3 suurde rühma.

Orgaaniline:

häiritud ainevahetus;
metaboolne sündroom;
suhkurtõbi, insuliiniresistentsus;
ajukahjustused (toksilised, kasvajad) hüpotalamuses;
hüpotalamuse-hüpofüüsi puudulikkus (hormonaalsed häired);
geneetika, pärilikkus;
toitainete puudus pidevate näljastreikide tagajärjel.

Sotsiaalne:

soov täita ühiskonna kehtestatud ilustandardeid;
sisemised kompleksid pärinevad lapsepõlvest ja noorukieast (klassikaaslaste ja sugulaste kiusamine umbes ülekaal vanuses 10-16 aastat);
enda pidev võrdlemine kellegagi keskkonnast, ebatervislik rivaalitsemine kõhna ja saleda sõbrannaga (kolleeg, naaber ...);
sõltuvus sotsiaalvõrgustikest, kus tuttavad avaldavad pidevalt pilte lamedate kõhude, herilase vöökoha ja ülespumbatud saagiga;
hoolimatud ja taktitundetud märkused, naljad, tuttavate, vanemate, treenerite, sõprade kommentaarid figuuri või kaalu kohta.

Psühhogeenne:

lapsepõlves saadud psühholoogilised traumad, mis hõlmavad mitte ainult täiskõhutunnet noorukieas, mille tõttu suhted eakaaslastega ei arenenud, vaid ka vastsündinu nälgimist ja vanemliku armastuse puudumist;
pidevad närvivapustused;
depressioon;
pikaajaline depressioon;
madal enesehinnang, mis on seotud välimuse puudujääkidega;
Alaväärsuskompleks;
negatiivne suhtumine elusse;
kõrge ärevus.

Pealegi võib ülesöömishoogusid esile kutsuda nagu negatiivne stress(seoses lähedase kaotuse, lahutuse, ebaõnnestumistega tööl) ja positiivsed (uus romantika, edutamine tööl). Esimesel juhul muutub toit ainsaks naudinguks, mis aitab rahuneda. Teises on see tasu teenete eest.

Kõige sagedamini ei suuda buliimiahaige iseseisvalt aru saada ülesöömishoo tõelisest põhjusest. Kuid päästiku leidmine on väga oluline, et saaksite oma söögiisu ohjeldamiseks sobivaid samme astuda.

Muud nimed. Buliimiat nimetatakse ka hundinäljaks või kinoreksiaks.

Liigid

Seal on mitu klassifikatsiooni.

Kliiniline ja patogeneetiline lähenemine

Bulimia nervosa - areneb psüühikahäirete taustal, kui võrrelda ennast teistega.
Pärilik.
Depressiivne - algab pärast tõsine stress või psühholoogiline trauma.
Emotsionaalne - ülesöömishood on inimese jaoks emotsionaalse tühjenemise meetod, selliseid patsiente iseloomustab ärrituvus, ärrituvus ja teravad tilgad meeleolud.
Dieet – areneb liiga pika näljastreigi taustal, et figuuri korrigeerida.

Vastavalt esinemismehhanismile

Reaktiivne - haiguse hüppeline tõus ilmneb 20-25-aastaselt, provotseeriv tegur on väljakannatamatu psühholoogiline stress, peamine ilming on pidev võitlus soovi vahel süüa maitsvat ja palju ning toitumist piirata ja kontrollida.
Autohtoonne - algab noorukieas, seda iseloomustavad sagedased rünnakud, vastupandamatu iha maitsva ja keelatud toidu järele, arusaamise puudumine haiguse olemasolust ja küllastustunde puudumine.

Krambihoogude struktuurne psühhopatoloogiline analüüs

Obsessiivne - patsient võitleb pidevalt iseendaga, oma rünnakutega, sageli õnnestub tal nädalaid ja isegi kuid ülesöömist kontrolli all hoida, kuid siis toimub võimas lagunemine ja ta ei saa peatuda, imades toitu ülisuurtes kogustes.
Düstüümiline - patsient on emotsionaalselt mures, et ta tõmbab toidu poole, kuid ei suuda rünnakutega võidelda, mistõttu neid esineb peaaegu iga päev.
Impulsiivne - inimene ei saa aru, mis temaga toimub, seetõttu ei muretse ta eriti rünnakute pärast, kuigi tema enda figuuri ebatäiuslikkuse pärast on sisemisi komplekse.

Kaalu kaotamise viis

Meditsiiniline - kontrollimatu tarbimine ja.
Oksendamine - oksendamise kunstlik esilekutsumine mitu korda päevas.
Sport – kurnavad treeningud.

Buliimia klassifikatsioone kasutatakse meditsiinipraktikas diagnoosi selgitamiseks, selle põhjuste väljaselgitamiseks ja optimaalse ravi määramiseks.

Statistika. 10% buliimia all kannatajatest on mehed. 10% 12–16-aastastest noorukitest tüdrukutest diagnoositakse see haigus. 10% juhtudest lõpeb haigus surmaga südameseiskumise, kurnatuse või enesetapu tõttu.

Kliiniline pilt

Buliimia peamised nähud:

ülesöömine, kui inimene ei suuda kontrollida söödud toidu kogust ja see ületab päevaraha;
alaline kasutamine erinevaid meetodeid võitlus ülekaaluga: organismi puhastamine oksendamis- ja lahtistitega, näljastreigid, kurnavad treeningprogrammid;
enesehinnangu ja meeleolu liigne sõltuvus kehakaalust ja figuuri parameetritest.

Buliimia areneb sageli vaimsete häirete, kesknärvisüsteemi haiguste ja endokriinsüsteem. Iga inimese jaoks avaldub see erineval viisil:

enesevigastamine, kus inimene kannatab selle pärast, et tema keha ei vasta ühiskonna poolt kehtestatud ilustandarditele;
söögiisu, mis viib suure koguse toidu imendumiseni, võib olla äkiline (enamasti juhtub see öösel) ja pidev (inimene närib alati midagi ilma peatumata);
kaasnevad krambid tugev nõrkus, piinav nälg, peapööritus ja kõhuvalu.

Mõned sümptomid on samaaegselt nii patsiendi võetud meetmete kui ka tema elustiili tulemus. Need on seotud tema vaimse ja füüsilise tervisega:

kummardus;
eelsoodumus ENT patoloogiatele;
menstruaaltsükli ebaõnnestumine kuni amenorröani;
kaalu kõikumine;
metaboolsete protsesside rikkumine;
seedetrakti patoloogia;
depressiivne seisund;
eneseviha, pidev süütunne ülesöömishoogude pärast;
valulik vajadus teiste inimeste heakskiidu järele;
lihasvalu;
hambaravi probleemid;
liiga sagedane rääkimine dieedist, mudelitest, toitumisest, kaalust;
ülesöömisest põhjustatud väljaheitehäired;
kuiv nahk, küünte ja juuste halb seisukord.

Samas on enamusel normaalkaalus st idee lisakilod- väljamõeldud, obsessiivne, tegelikkusele mittevastav.

Kuna buliimia on vaimsed häired, ei oska inimene objektiivselt hinnata ei enda käitumist ega oma keha parameetreid. Talle tundub, et ta teeb kõike õigesti (nälgib, teeb sporti, puhastab keha), kuid ta on nii ebatäiuslik, et isegi see ei anna soovitud tulemust (suurused 90/60/90, kuubikud pressil , herilase vöökoht jne). See kutsub esile pidevaid ärrituvushooge ja sisemised kompleksid arenevad kiiresti tõeliseks enesevihaks.

Märkusel. Vanuse tipud, mis põhjustavad haiguse puhanguid, on - teismelised aastad(13-16 a) ja noored tüdrukud (22-25 a).

Diagnostika

Tavapäraste testidega haigust ei diagnoosita, kuna see kuulub sellesse kategooriasse psühholoogilised häired. On olemas buliimia test – see on EAT-26: see tähendab Eating Attitudes Test (toidusse suhtumise test). See töötati välja 1979. aastal Torontos Clarki psühhiaatriainstituudis. Juba selle põhjal anti välja ka teisi sarnaseid teste. Neid võib leida Internetist ja Internetis kasutada, kuid tulemuste tõlgendamise ja lõpliku diagnoosi peaks tegema eranditult arst.

Kui kahtlustate buliimiat, peaksite pöörduma psühhoterapeudi poole. Diagnoosi kinnitamiseks on vaja ka gastroenteroloogi, terapeudi ja toitumisspetsialisti konsultatsioone. Et tuvastada kaasnevad haigused tehakse traditsioonilisi analüüse: veri, uriin, EKG, siseorganite ultraheli, mida võib mõjutada.

Võrdluseks. Paljud eksperdid usuvad, et buliimia sarnaneb uimastisõltuvusega, ainult toit toimib narkootikumina. Sõltuvuse tunnused on ilmsed: patsient ei saa iseseisvalt tsüklilisest ringist välja murda. Aja jooksul kaob küllastustunne, mistõttu tuleb portsjoneid ja toidukordade arvu suurendada.

Ravi

Et ravi oleks tõhus, terviklik läbivaatus keha ja koguda erinevate spetsialistide järeldusi. Kuid teraapia põhikuuri viib läbi psühhoterapeut.

Meditsiiniline

Buliimiat saate ravida ravimitega - mõnel juhul on ette nähtud antidepressandid. Need on tõhusad, kui:

ilmne depressiivne häire;
neuroosid;
obsessiiv-kompulsiivne häire.

Käimasolevate uuringute käigus on teaduslikult tõestatud järgmiste antidepressantide efektiivsus:

selektiivsed inhibiitorid: fluoksetiin, sertraliin, paroksetiin, tsitalapraam, estsitalopraami;
tritsüklilised: amitriptüliin, imipramiin, klomipramiin, maprotiliin, mianseriin, trasodoon;
monoamiini oksüdaas: moklobeniid, pirlindool.

Enamik teisi ravimeid on ette nähtud (tabletid), kuna näiteks tritsüklilised ravimid põhjustavad 30% juhtudest mitmeid kõrvaltoimeid, mille tõttu on ravi sunnitud katkestama.

Arvatakse, et buliimia ravi ainult antidepressantidega ei ole efektiivne, kuna see kõrvaldab ainult vaimsed häired, mille vastu põhihaigus areneb. Seetõttu on need kõige sagedamini ette nähtud koos kognitiivse käitumisteraapiaga.

Kognitiivne käitumisteraapia

Buliimia ravimiseks peate abi otsima psühhoterapeudilt või psühhiaatrilt. Haiglaravi on vajalik ainult kõige äärmuslikumatel juhtudel, mistõttu enamik patsiente on arsti vastuvõtul ambulatoorselt. Kõige tõhus tehnika ravi – CBT, kognitiiv-käitumuslik teraapia. See hõlmab järgmist tööd patsientidega.

Eesmärk on õpetada patsienti oma toitumist kontrollima.
Tööriistad selle eesmärgi saavutamiseks: patsiendid panevad kirja, kui palju nad igal toidukorral sõid, ja proovivad seejärel tuvastada tegurid, mis provotseerivad liigsöömishoogusid.
Töötage nende tegurite kõrvaldamiseks.
Söömispiirangute vähendamine: õigete ja tervislike toitumisharjumuste kujundamine.
Rünnakute vastu võitlemise oskuste arendamine.
Figuuri ja kehakaalu puudutavate düsfunktsionaalsete mõtete ja hoiakute tuvastamine ja muutmine.
Võitlus negatiivsete emotsioonidega.

Kui tõhus CBT on buliimia ravis, võib näha järgmistest faktidest:

50% -l - haigusest täielik vabanemine;
80% -l - krampide vähenemine;
tulemused võivad kesta aasta või kauem;
patsient on registreeritud umbes 6 aastat pärast CBT läbimist, mis on suurepärane haiguse edasise arengu ennetamine;
krampide sagedus väheneb pärast 3-4 seanssi.

Sellist efekti ei anna ei antidepressandid ega muud psühhoteraapilised meetodid. Viimaste hulka kuuluvad:

käitumisteraapia;
psühhodünaamiline teraapia;
perepsühhoteraapia;
kogemuste analüüs;
programm Kaheteistkümne sammu (kohandatud ainesõltuvushäirete ravisüsteemist);
interpersonaalne teraapia (interpersonaalne) on üks paljutõotavamaid meetodeid peale KKT-d, mis annab ka häid tulemusi.

Raviprogramm koostatakse igal üksikjuhul individuaalselt, kuna see sõltub psüühikahäirete olemasolust, mille vastu põhihaigus areneb.

Lisameetmed

Mõnel juhul aitab dieet. See ei ole imerohi ja see on ette nähtud puhtalt individuaalselt. Enamasti puudutab see selget toidukordade ajakava ja täpseid portsjonite suurusi, samuti kiirtoidu ja maiustuste dieedist väljajätmist.
Multivitamiinikomplekside vastuvõtt on vajalik ainult teatud mikroelementide ja vitamiinide puudumise korral.
Kaasuvate haiguste ravi.

Buliimiaga toimetulemiseks peab patsient õppima ennast aktsepteerima sellisena, nagu ta on, elama normaalset elu. Tervise taastamine (nii füüsiline kui ka psühholoogiline) võtab palju aega, tulemused ilmnevad järk-järgult, seega peate olema kannatlik. Patsiendi enda positiivne suhtumine ja arsti professionaalsus on eduka teraapia põhikomponendid.

Rahvapärased abinõud

Paljud on huvitatud sellest, kuidas buliimiast iseseisvalt lahti saada, ilma antidepressantide ja CBT kaasamiseta. Võite proovida, kuid keegi ei garanteeri täielikku paranemist, kuna vaimse häirega on väga raske toime tulla.

Esiteks peate proovima:

Sööge murdosa: korraldage 5-6 toidukorda päevas, portsjonite suurus ei tohiks ületada 250-300 g.
Tõuse laua tagant üles kerge näljatundega.
Joo vähemalt 2 liitrit tavalist vett päevas.
Toit peaks olema kerge, madala rasvasisaldusega ja madala kalorsusega, nii et magu seedib selle kiiresti.
Hommikusööki peate sööma enne kella 9.00, lõunasööki - enne kella 14.00, õhtusööki - umbes 18-19.00.
Põhitoidukordade vahele tuleb korraldada kergeid suupisteid puuviljadest, pähklitest, smuutidest, marjadest, piimatoodetest.
Loobuge soodast, kiirtoidust, suhkrust, kohvist ja alkoholist.
Proovige juhtida tervislikku eluviisi.
Veeda palju aega õues.
Maga piisavalt (kuid ära maga üle), optimaalne uneaeg on individuaalne, kuid keskmiselt on see 7-8 tundi.
Ära ole närvis.
Jalutuskäigud peavad olema jalgsi.
Intensiivne sport ( Jõusaal, ujumine, jooksmine) ei soovitata, kuna need põhjustavad suure hulga kalorite põletamist, mis on täis söögiisu suurenemist, keha kurnatust kuni anoreksiani.
Niipea kui tunnete uut rünnakut, jooge keefirit, roheline tee või tavaline.

Kõige raskem on valida soovitud tooted. Saanud teada, et teatud nimekirjast on soovitatav loobuda, langevad paljud äärmustesse, mis toovad kaasa uusi rikkeid ja rünnakuid. Seega, kui te ei saa hommikul ilma kohvita ärgata, ei pea te end igal juhul sundima: üks kord päevas saate endale lubada 150 ml teie lemmikjooki ilma suhkruta. Sama kehtib ka krõpsude või hamburgeri kohta. Kord nädalas väike pakk või väike portsjon tõsist kahju ei tekita. Tehke järeleandmisi, vastasel juhul, mida rohkem piirate end toiduga, seda võimsamad ja ohtlikumad on rünnakud.

Teiseks võite kodus proovida kasutada rahvapärased abinõud söögiisu summutamiseks.

Küüslauk

Jahvatage 3 küüslauguküünt, valage klaasi sooja veega, jätke ööpäevaks, jooge iga päev enne magamaminekut supilusikatäis. Küüslaugu infusioon avaldab soodsat mõju söögitoru ja magu ühendavale ventiilile. Kui esineb probleeme seedetraktiga, see retsept vastunäidustatud.

Linaseemneõli

Enne iga sööki (nii põhi- kui ka vahepaladeks) juua 20 ml.

Münt ja petersell

Mündi ja peterselli leotis mõjub rahustavalt. Neid tuleb kuivatada, purustada, segada võrdsetes osades (tl), valada klaasi keeva veega. Kurna poole tunni pärast. Joo kohe, kui rünnak algab. See summutab näljatunde 2-4 tunniks.

Koirohi

20 g kuivatatud ja hakitud rohtu valada klaasi keeva veega, jätta pooleks tunniks seisma, kurnata. Joo supilusikatäis 30 minutit enne sööki kolm korda päevas.

Ploom ja viigimarja

Võtke 250 g ploome ja viigimarju. Puuviljad purustatakse, segatakse ja täidetakse 3 liitri veega. Pange tulele ja keetke 500 ml-ni. Joo 4 korda päevas pool klaasi, olenemata söögikordadest.

Seller

20 g värskeid sellerivarsi vala klaasi keeva veega. Hoia tulel 15 minutit, kurna. Saadud kogus tuleb juua 1 päev 3 annusena 10 minutit enne sööki.

Maisi siid

Vala klaasi keeva veega 10 g maisi siid, aurutage veevannis 20 minutit. Võtke supilusikatäis enne sööki.

Maitsetaimede kollektsioon

Segage 40 g kuivatatud sidrunmelissi, kušeti, kummeli, raudrohi, võilille, naistepuna ürte, Korte. Vala 500 ml keeva veega. Nõuda 2 päeva. Joo kuus klaasi kaks korda päevas.

naistepuna

Segage 30 g kuivatatud naistepuna, 10 ml kontsentreeritud sidrunimahl, 50 ml külm vesi, teelusikatäis. Klopi vispliga korralikult läbi, joo supilusikatäis enne sööki kuu aega.

Vannid lavendliga

Nemad põhifunktsioon- rahustav. Tilgutage oma vanni paar tilka lavendli eeterlikku õli. Võtke kaks korda nädalas enne magamaminekut.

Emarohi

Valage supilusikatäis kuiva hakitud emajuurt klaasi keeva veega. Hoidke 20 minutit veevannis. Kurna. Joo 50 ml enne sööki kolm korda päevas.

Kui olete kõik teinud võimalikud meetmedülesöömishoogude kõrvaldamiseks, kuid need naasevad ikka ja jälle, on parem alustada võimalikult kiiresti meditsiinilist või psühhoteraapilist ravi.

Andmed. Buliimikud eelistavad pigem maiustusi ja tärkliserikkaid toite. Teaduslikult on see täiesti arusaadav. Esiteks pakuvad sellised tooted maksimaalset naudingut ja aitavad kaasa suure hulga endorfiinide tootmisele. Teiseks on need kaloririkkad, tõstavad veresuhkru taset, mis võimaldab vähemalt mõnda aega täiskõhutunnet.

Prognoosid

Kas buliimiat saab täielikult ravida? Paljud allikad väidavad, et isegi pärast täielikku ravikuuri lõppu haigus taastub. Tõepoolest, sündmuste sellise arengu oht on väga suur kahel põhjusel. Esiteks on peamine päästik stressirohked olukorrad mis varitsevad tänapäeva inimest igal sammul. Teiseks kuulub haigus psüühikahäirete hulka ning kesknärvisüsteemi probleemidest on ülimalt raske üle saada isegi ravimite abil.

Siin on ekspertide ennustused:

täielikku vabanemist ei garanteeri ükski tänapäeval tuntud tehnika;
CBT kõrvaldab peamised sümptomid ja tagajärjed piisavalt pikaks ajaks, kui kõik meditsiinilised soovitused on täidetud;
on juhtumeid, kus ravi puudumisel pärast tugevat vaimset šokki on buliimia tunnused spontaanselt kadunud, mis oli positiivse iseloomuga, kuid need on äärmiselt haruldased;
eneseravi katsed lõppevad harva taastumisega;
psühhoterapeutilise ja medikamentoosse ravi puudumisel on prognoos äärmiselt ebasoodne - hakkavad arenema tüsistused, südamepuudulikkusest tingitud surmaoht on kõrge, seedetrakti verejooks, enesetapp;
lähedaste ja lähiümbruse toel paranemise võimalused suurenevad.

Ebasoodne prognoos on see, kui patsient ei mõista probleemi olemasolu väga pikka aega ja keeldub ravist.

Tüsistused

Kahjuks enamik patsiente isegi ei tea, kui ohtlik on buliimia. Nõuetekohase ravi puudumisel võivad tagajärjed kehale muutuda pöördumatuks ja lõppeda surmaga. Kõige sagedasemad tüsistused on:

neurasteenia;
mitmesugused sõltuvuse vormid: narkootikumid, alkohol, narkootikumid;
enesetapp;
äge südamepuudulikkus;
antisotsiaalne käitumine, eraldatus, suhtlemise lõpetamine kuni autismini;
neelu ja söögitoru limaskesta ärritus (pidevalt esile kutsutud oksendamise tõttu);
vee-soola tasakaalu rikkumine;
põhjustatud proktoloogilised häired sagedane kasutamine klistiir;
raske dehüdratsioon;
kaaries, igemete veritsemine korduvast oksendamisest (hape maomahl hävitab hambaemaili ja ärritab suu limaskesta);
söögitoru põletik;
elektrolüütide tasakaaluhäired põhjustavad lihaskrampe;
soolestiku häired;
häired maksas ja neerudes;
sisemine verejooks;
amenorröa;
südamehaigus.

nii tõsine ja rasked tagajärjed buliimia viitab taaskord sellele, et see kujutab endast ohtu inimeste elule ja tervisele ning nõuab õigeaegset arstiabi.

Ärahoidmine

Profülaktika on vajalik, kui selline diagnoos on juba varem tehtud, pärast hiljutist KKT-kuuri, kui sarnased haigusedühelt sugulaselt. See on suunatud normaalsete toitumisharjumuste omandamiseks ja kinnistamiseks ning säilitamiseks vaimne tervis. Milliseid meetmeid tuleb selleks võtta?

Võimaluse korral vältige stressirohke olukordi.
Leidke midagi toiduga mitteseotud, mis pakub teile rõõmu: hobid, töö, perekond jne.
Ärge kuritarvitage narkootikume.
Karastage oma iseloomu.
Võtke multivitamiini kaks korda aastas.
Kui teil on madal enesehinnang, registreeruge koolitusele.
Ärge sulgege endasse, laiendage suhtlusringi.

Väga suur vastutus buliimia ennetamisel langeb vanemate õlgadele. Selle arengu oht tulevikus võib sõltuda nende kasvatusest. Lapse kaitsmiseks selle probleemi eest tulevikus on vaja:

säilitada peres mugav psühholoogiline mikrokliima;
kujundada lapses õiget enesehinnangut;
ärge kasutage toitu haridusmeetmetes: te ei saa seda kasutada tasu või karistusena;
sisendada lapsele õiget suhtumist toidusse kui normaalsesse füsioloogilisse vajadust, mitte kui emotsionaalse ja füüsilise naudingu saamise viisi;
kujundada õiged toitumisharjumused: süüa vastavalt režiimile, kõrvaldada (või minimeerida) kahjulikud toidud.

Suurt rolli mängib pere ja sõprade toetus. Nende abi on garantii, et inimene ei puutu kunagi selle haigusega kokku ja kui see juhtub, on paranemine palju lihtsam.

Kasulik informatsioon

Buliimia on haigus, mis pole veel nii levinud, kuid arstid löövad häirekella. Eeldatakse, et selle all kannatavate inimeste arv kasvab igal aastal mitu korda. Interneti massiline kasutamine, mis kirjeldab igasuguseid dieete ja keha puhastamise meetodeid, viib inimesed (enamasti noored ja kogenematud tüdrukud) stressiseisundisse, kui nad soovivad saavutada ideaalset figuuri mis tahes vahenditega, isegi kahjulikult. oma tervisest.

Kõik ei kiirusta selle haigusega arsti poole pöörduma, isegi kui nad seda ise kahtlustavad. Kasuliku teabe plokk hajutab mõned kahtlused.

Milliseid filme buliimia kohta saate vaadata?

Nälgivad.
Maledimiele.
Saladuse jagamine.
Kate'i saladus.
Kui sõprus tapab (Kui sõprus tapab).

Kuidas buliimia mõjutab rasedust?

Oluline on vältida buliimia ja raseduse samaaegset tekkimist. Haigus ammendab ema keha jõudu ja ressursse ning see on tulvil arvukaid tüsistusi loote arengus ja edasises arengus. töötegevus. Enamasti põhjustab see keisrilõiget, raseduse katkemist või surnultsündimist. Lapsed, kelle emad kannatavad raske vorm buliimia, on nõrgad, diagnoositakse sageli:

arengupeetus;
madal veresuhkur;
punaste vereliblede taseme tõus;
nõrgenenud immuunsus;

Nagu näitab praktika, on tulevikus sellistel lastel suurenenud risk südame-veresoonkonna haigus, II tüüpi diabeet ja hüpertensioon. Arvestades olukorra tõsidust, buliimia diagnoosimisel rasedal naisel õigeaegselt ja igakülgne hooldus erinevate erialade arstid. Ohutu sünnituse võimalused terve laps sel juhul suurenevad need mitu korda.

Mille poolest erineb buliimia anoreksiast?

Millised kuulsad inimesed kannatasid buliimia all?

Printsess Diana – jäi haigeks, kui sai teada oma mehe truudusetusest ja langes masendusse. Ravi kestis 10 aastat.

Elvis Presley - temast sai kõige kurvem ja kuulsaim näide buliimia surmavast tulemusest, mida laulja narkootikumide tarvitamine pidevalt süvendas.

Diane Keaton (näitleja) - haigestus pärast ühe oma rolli jaoks kaalu langetamist.

Jane Fonda on näitleja, kes oli üks esimesi, kes tunnistas, et on pea 30 aastat haigust ravinud. Ta asutas isegi fondi, et aidata naisi selle diagnoosiga.

Lindsay Lohan tunnistas ka ametlikult, et kannatas selle haiguse all juba mitu aastat.

Nicole Scherzinger varjas oma haigust pikka aega mitte ainult avalikkuse ja arstide, vaid isegi oma pere ja sõprade eest.

kuulus 70ndatel. eelmise sajandi moemudel Twiggy oli väga moekas, kuna meenutas pillirootüdrukut, kuid pärast järjekordset ülesöömishoogu ütles tal süda üles, ta oli halvas seisundis. kliiniline surm kuid neil õnnestus ta päästa.

Elton John – võitles mitte ainult narkosõltuvusega ja pikaajaline depressioon aga ka buliimia.

Kate Moss – oli varem pidevalt näljane, et olla tasase, peaaegu lapseliku figuuri omanik. Aga kui ta sööma hakkas, ei suutnud ta sageli lõpetada. Ta läbis pikad ravikuurid paljudes maailma mainekates kliinikutes.

Nicole Kidman - põeb väga tõsist haigust - anorexia nervosa buliimiahoo taustal.

Buliimia on väga tõsine ja ohtlik haigus viib sageli surmani. Enamik inimesi isegi ei tea, et nad seda haigust põevad. Seetõttu peate hoolikalt jälgima oma toitumisharjumusi ja kõiki kehakaalu muutusi. Niipea, kui on kahtlusi, on parem otsida arstiabi, et see ei tekiks tüsistusi ja haiglaravi.

Käivitavad tegurid võivad olla mitmesugused negatiivsed kogemused, nagu ebaõnnestumine, ebaõnnestumine milleski, tagasilükkamine, ühiskonna tõrjumine, üksindus, viha või vastupidi, positiivsed, näiteks edutamine, millegi tähistamine või väljavaade uus suhe vastassooga. Ärevuse leevendamiseks hakkavad haiged sööma lõpmatuseni, neelates toitu ilma närimata, nii kiiresti kui võimalik. Vältimaks ülekaalulisust ja oma käitumise pärast häbi, kasutavad nad "lõbustamise" lõpus üht või teist maopuhastusmeetodit, kutsuvad kunstlikult esile endas oksendamist või võtavad lahtisteid ja ravimeid. Teised kasutavad liigset treeningut või vahelduvat paastumist.

Buliimiaga inimesi on raskem tuvastada kui anoreksiat või liigsöömist põdevaid inimesi. nad säilitavad sageli normaalse kaalu ja on väliselt eristamatud terved inimesed.
Kuid erinevalt anoreksia all kannatajatest, kes kontrollivad iga oma sammu, ei allu need patsiendid mingile kontrollile: nad kipuvad tarvitama narkootikume ja alkoholi sama palju kui sööma. Mõnikord näitavad nad erinevat tüüpi stereotüüpne käitumine, nagu sunnitud soov väikeste poevarguste järele. Buliimikutel on suurenenud enesetapurisk.

Buliimia arengu põhjused

- ;
- madal enesehinnang;
- kemikaalide ja hormoonide tasakaaluhäired ajus;
- pärilikkus.

Buliimia sümptomid

Korduvast kokkupuutest maohappega põhjustatud hambaemaili ja igemeprobleemide hävitamine, kui;
- dehüdratsioon;
- kriimustused ühel või mitmel sõrmel, mille patsient paneb oksendamist esile kutsudes kurku;
- söögitoru ja kõrvasüljenäärme põletik süljenääre sagedase oksendamise tõttu;
- elektrolüütide (mineraalide ja soolade) tasakaaluhäired, mis võivad samuti põhjustada lihastõmblusi;
- mitmesugused häired sooled (lahtistite liigse kasutamise tõttu);
- maksa- ja neerufunktsiooni kahjustuse sümptomid;
- mõnel juhul sisemine verejooks;
- ebaregulaarne menstruaaltsükkel;
- südamehaigused, mis on põhjustatud metaboolsetest muutustest patoloogilises söömiskäitumises.

Mida sa teha saad

Kui teil või teie lähedasel on buliimia sümptomid, pidage kindlasti nõu arstiga. Nagu juba mainitud, ei suuda patsient ennast üldse kontrollida ja seetõttu võib haigus kujuneda üsna raskeks.

Mida saab arst teha

Arst viib läbi uuringu ja uurib haiguse ajalugu. Ta võib küsida patsiendi toitumis- ja liikumisharjumuste kohta. Buliimiahaiged tegelevad ju pidevalt spordiga ja dieediga, ilma et kaal langeks, ja kui kaal langeb, võtab kaal kiiresti uuesti juurde.

Olles tuvastanud buliimia tunnused, otsustab arst, kui palju patsient vajab selles konkreetses olukorras haiglaravi. Enamik buliimia juhtumeid ei vaja haiglaravi.
Patsiendile soovitatakse dieediteraapiat, antakse nõu elustiili muutmiseks. Arst võib välja kirjutada antidepressante.

Paljud patsiendid saavad rühmateraapiast kasu. Buliimikud tunnevad häbi oma väsimatu toidutarbimise pärast ja tunnevad end seetõttu paremini, kui avastavad, et nad pole oma käitumisega üksi.

Mõned arstid kasutavad ravis hüpnoosi või õpetavad patsiendile enesehüpnoosi tehnikat, mis aitab ohjeldada soovi piiramatult süüa.
Väga oluline on, et arst konsulteeriks ka patsiendi pereliikmetega. Nad peavad suutma olukorda kontrollida, jälgima patsiendi käitumist. Vastasel juhul probleem ainult süveneb ja ravi ei too kasu.

Ennetavad meetmed

Buliimia ennetamine on terve psühholoogiline kliima perekonnas, stabiilne ja turvaline keskkond, lapse tervisliku enesehinnangu kasvatamine. Toitu ei tohiks kasutada laste premeerimiseks ja karistamiseks. Kui teie laps (eriti noorukieas) on mures ülekaalulisuse ja alakaalulisuse pärast, peate hoolikalt jälgima tema toitumist ja söömiskäitumist, et mitte jätta vahele sellise haiguse nagu buliimia tekkimist.

Selleks, et kujundada oma lapses õiget suhtumist ravimitesse, ärge kasutage neid ilma arsti retseptita. Sel juhul saavad lapsed iga asja tõsidusest aru ravimteraapia ja ei kuritarvita narkootikume tulevikus.

Buliimia (buliimia nervosa) on tõsine, eluohtlik vaimuhaigus.

Buliimiahaiged võivad kaloritest vabanemiseks salaja üles süüa ja seejärel oksendada, võtta lahtisteid või kurnata end trenniga ebatervislikul viisil.

Mõned haiged võivad end "puhastada" ka pärast tagasihoidliku toidukoguse söömist.

Buliimia on levinud haigus. Näiteks Ameerika Ühendriikides mõjutab see 1–3% noorukieas tüdrukuid ja noori naisi. Rohkem kui 90% buliimiaga patsientidest on naised. Patsientide keskmine vanus on umbes 17 aastat.

Buliimia jaguneb kahte tüüpi:

Puhastav buliimia. Seda tüüpi buliimia korral püüavad inimesed oksendada või kuritarvitada lahtisteid, diureetikume ja puhastavaid klistiiri.
. Mittepuhastav buliimia. Seda tüüpi haiguste puhul kasutavad inimesed muid ohtlikke kalorite kaotamise meetodeid, nagu nälgimine, jäik dieet või raske treening.

Mõned patsiendid kombineerivad neid meetodeid, püüdes iga hinna eest soovitud tulemust saavutada. Buliimiaga inimesed on hõivatud oma kaalu või kehakuju pärast hoolimisega, hindavad väga rangelt oma välimust ja kannatavad selle pärast. Buliimiast võib olla väga raske üle saada, kuid ravi aitab haigetel end paremini tunda, hästi süüa ja ennetada tõsiseid tagajärgi.

Buliimia põhjused ja riskitegurid

Buliimia täpne põhjus pole teada. Buliimiat peetakse polüetoloogiliseks haiguseks, mille kujunemisel mängivad rolli psühholoogilised, sotsiaalkultuurilised ja perekondlikud tegurid.

Buliimia on kõige levinum lääne ühiskonnas, kus naistel on suur surve olla sale ja vormis. Nendes Ida riigid, kus täiskõhutunnet mitte ainult ei peeta paheks, vaid isegi kiidetakse, on buliimia esinemissagedus ülimalt madal.

Buliimia riskitegurid on järgmised:

Naine.
. Noorukieas.
. Sugulaste olemasolu sarnased probleemid. Võib-olla on need häired seotud serotoniini puudusega ajus, mis on pärilik.
. Psühholoogilised tegurid, nagu madal enesehinnang, perfektsionism, impulsiivne käitumine, viha kontrolli probleemid, obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD), ärevushäired.
. Sotsiaalne surve. Propaganda sale figuur etalonina seksuaal- ja edukas naine. Surve teismelistele ja naeruvääristamine klassikaaslaste poolt.
. Vajadus kõrgete saavutuste järele spordis. Söömishäired on tüüpilised naissportlastele (võimlejad, jooksjad jne.) Treenerid ja vanemad võivad sellistele patoloogiatele alateadlikult kaasa aidata, saavutades noortelt sportlastelt kõrgeid tulemusi.

Buliimia sümptomid

Buliimia peamised nähud on:

Liigne oma kehaga tegelemine.
. Elades pidevas hirmus kaalus juurde võtta.
. Suutmatus oma käitumist kontrollida.
. Ülemäärased toidukorrad täiskõhutunde ja valudeni kõhus.
. Oksendamise esilekutsumine pärast söömist.
. Nälgimine või väga range dieet.
. Lahtistite kuritarvitamine.
. Diureetikumide võtmine kehakaalu langetamiseks.
. Kurnavad harjutused kehakaalu langetamiseks.
. Toidulisandite kasutamine kehakaalu langetamiseks.

Füüsilised nähud, mis võivad viidata sagedasele oksendamisele, on järgmised:

Russelli märk: käsivartel on sisselõigete tõttu mitu mõra ülemised lõikehambad saadud oksendamise esilekutsumisel.
. Parotiidnäärmete turse.
. Ülemiste hammaste emaili kahjustus.
. Erinevad igemehaigused.
. Petehhiaalsed hemorraagiad suulaes.
. Petehhiad näonahal pärast oksendamist.
. Hästi arenenud kõhulihased.

Buliimiaga patsiendid võivad täielik puudumine mingeid kurnatuse märke. Nad võivad olla normaalses füüsilises vormis.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Kui märkate oma lähedasel buliimia märke, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole. Kui seda haigust ei ravita, võib see süveneda ja lõppeda surmaga.

Rääkige oma murest perearsti või psühhiaatriga. Kui patsient hakkab teie abistamiskatsele vastu, leidke viis, kuidas teda mõjutada inimeste kaudu, keda ta peab autoriteediks (tüdruksõber, õpetaja, treener). Ärge laske sellel haigusel kulgeda!

Inimest ravile sundida ei saa, küll aga saab pakkuda talle oma abi ja tuge. võid leida kvalifitseeritud spetsialist kes saab lähedast aidata.

Buliimiahaigetel on sageli normaalne või ülekaaluline, nii et mõnikord on raske kahtlustada, et midagi on valesti.

Kui elate koos buliimiaga inimesega, pole teil raske märgata:

. Sagedased kaebused ülekaalulisuse kohta.
. Negatiivne ettekujutus oma välimusest.
. Oma keha rahutu uurimine peegli ees.
. Ebatavaliselt suur kogus korraga söödud toitu.
. Tahtmatus on teiste inimeste silmis.
. Vannituppa minnes kohe pärast söömist.
. Liiga intensiivne treening.
. Haavandid, lõiked või armid kätel.
. Probleemid hammaste ja igemetega.
. Uute ravimite ilmumine majja.

Buliimia tüsistused

Buliimia põhjustab palju ohtlikke tüsistusi:

Raske dehüdratsioon, mis võib olla eluohtlik.
. Ebaregulaarne südametegevus ja südamepuudulikkus.
. Rasked haigused hambad ja igemed.
. Menstruatsiooni puudumine (amenorröa).
. Seedeprobleemid.
. Ärevus ja depressioon.
. Alkoholism ja narkomaania.
. Kõrvalmõjud seotud ravimitega.
. Toitumisalane puudus (valgud, vitamiinid, mineraalid).

Buliimia diagnoosimine

Kui kahtlustate buliimiat, võib arst määrata järgmised testid:

Psühhiaatri külastamine.
. Täielik füüsiline läbivaatus.
. Üldised uriini- ja vereanalüüsid.
. Elektrolüütide taseme analüüsid.
. Kortisooli, LH ja FSH taseme testid.
. Luude luumurdude röntgenuuring.
. Elektrokardiograafia (EKG) jne.

Buliimia diagnoosimiseks on olemas spetsiaalsed psühhiaatrilised juhised ja küsimustikud.

American Psychiatric Association soovitab, et buliimiaga patsiendid vastaksid järgmistele kriteeriumidele:

. Patsiendid usuvad, et nad söövad regulaarselt üle; nad tunnevad, et nad ei suuda oma söögiisu kontrollida.
. Patsiendid vabanevad liigsetest kaloritest oksendamise, paastumise, kurnavad harjutused, võttes lahtisteid, diureetikume ja puhastavaid klistiire.
. Patsiendid söövad ja “puhastavad” ennast vähemalt 2 korda nädalas kolme või enama kuu jooksul.
. Patsiendid kogevad oma kehakuju ja kaalu tõttu häbi ja madalat enesehinnangut.
. Patsientidel puudub anorexia nervosa (anorexia nervosa) – teine alatoitumusega seotud haigus.

Kuid isegi kui inimene ei vasta kõigile nendele kriteeriumidele, võib ta ikkagi toitumisharjumusi rikkuda. Ärge proovige ise diagnoosida - otsige abi spetsialistilt.

Buliimia ravi

Buliimia korral võib patsient vajada mitut erinevaid meetodeid ravi: psühhoteraapia, antidepressantide võtmine jne. Ravi peaks hõlmama meeskonnapõhist lähenemist. Selles peaksid osalema ka arstid (perearst, toitumisspetsialist ja psühhiaater), patsiendi perekond ja sõbrad.

Buliimia ravimeetodid:

1. Psühhoteraapia.

Buliimia psühhoteraapia peaks kestma aastaid. Sellesse tuleb kaasata patsiendi sugulased ja sõbrad. Patsiendi enesehinnangu tõstmine on vajalik, et päästa teda vajadusest "parandada" oma keha ebatervislikul ja ohtlikul viisil.

2. Ravimid.

Antidepressandid võivad leevendada buliimia sümptomeid, kui neid võetakse koos psühhoteraapiaga. Ainus antidepressant, mille FDA on buliimia raviks heaks kiitnud, on fluoksetiin (Prozac), mis on selektiivsete serotoniini tagasihaarde inhibiitorite rühma liige. Nad võivad aidata buliimia korral isegi siis, kui haige ei ole depressioonis.

3. Ravi toitumisspetsialisti poolt.

Kui patsiendil on buliimia tõttu madal kehakaal, siis on ravi esimene eesmärk kaalus juurde võtta ja normaalset toitumist säilitada. Toitumisspetsialist aitab välja töötada optimaalse täisväärtusliku toitumise. Kui patsient on ülekaaluline, soovitab arst ohutu kaalulanguskava.

4. Hospitaliseerimine.

Tavaliselt ei pea patsient buliimia raviks haiglasse sattuma. Aga kui inimesel on raske haigusvorm ja on ohtlikud tüsistused, seda tuleb ravida ainult haiglas.

Kindlasti ei saa te buliimiast üksi välja ravida, kuid on mitmeid samme, mis aitavad teid koos professionaalse raviga:

Pidage päevikut etteplaneeritud toidukordade kohta iga nädalapäeva kohta. Neid portsjoneid tuleks süüa ilma kahtluste ja muredeta, mille kohta teete oma päevikusse märkuse.
. Pidage kinni oma arsti nõuandest. Samuti tuleb registreerida kõik soovitused ja visiidid arsti juurde. Tehke kõike, mida teil kästakse, isegi kui see tekitab teile ebamugavust. Ärge jätke arstivisiite vahele!
. Rikastage oma dieeti vitamiinide ja mineraalidega. Rääkige oma dietoloogiga multivitamiinide võtmisest. Need aitavad teil ületada toitumispuudujääke, mis on buliimiate seas levinud.
. Uurige oma haigust. Eneseharimine on esimene samm haigusest ülesaamise suunas. Peate mõistma oma haiguse olemust, selle tunnuseid ja võimalikke tagajärgi.
. Ärge eraldage end lähedastest. Säilitada hea suheümbritsevatega. See aitab üle saada paljudest vaimsetest probleemidest, sealhulgas buliimiast.
. Ära ole enda vastu liiga karm. Seiske vastu soovile vaadata iga tund peeglist oma voldid. Saate suurepäraselt aru, et selle aja jooksul pole midagi muutunud. Ära lase kellelgi endale survet avaldada ja endale mingit “ideaali” peale suruda, mille poole püüelda. Ideaalne figuur ei ja ei saa olla.
. Olge koormatega ettevaatlik. Rääkige oma arstiga, millist tüüpi harjutusi saate teha. Ärge koormake ennast üle, sest võite kahjustada oma tervist, eriti südant.
. Hoiduge kahtlastest toidulisanditest. Mõned inimesed, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta, riskivad kahtlaste vahendite ostmisega Interneti kaudu või lihtsalt oma käest. Pidage meeles, et pole tervislikku ja ohutut viisi kuu ajaga 10 kilogrammi kaotamiseks. Ärge kasutage ebaselgeid ja potentsiaalselt ohtlikke aineid.

Hoolitse oma tervise eest!

Konstantin Mokanov