Pärast keisrilõiget, nagu pärast iga kõhuõõne operatsioon nõuab pikka rehabilitatsiooniperioodi. Selleks, et keha taastuks pärast operatsiooni ilma tüsistusteta, peate rangelt järgima kõiki arstide soovitusi, hoolikalt hoolitsema õmbluse eest, külastama õigeaegselt vajalikke spetsialiste ja säästma. füüsilised harjutused.
Kirurgiline sünnitus viiakse läbi juhtudel, kui loomulik sünnitus kujutab endast ohtu ema ja lapse elule ja tervisele. Hoolimata asjaolust, et keisrilõige on üks ohutumaid ja levinumaid operatsioone, on tüsistuste protsent pärast seda üsna kõrge ja noor ema vajab taastumiseks palju rohkem aega kui füsioloogilise sünnituse korral.
Postoperatiivne periood
Pärast operatsiooni on sünnitusjärgne operatsiooniosakonnas anestesioloogi, sünnitusabi-günekoloogi ja teiste spetsialistide järelevalve all. Vastunäidustuste puudumisel on juba 6 tundi pärast lapse sündi soovitatav läbi viia lihtne võimlemine:
- keerake õrnalt küljelt küljele, ilma voodist tõusmata;
- silitage kõhtu päripäeva, mõjutamata õmbluse piirkonda;
- silitage rindkere, külgi ja alaselga liigutustega alt üles;
- pingutage ja lõdvestage tuharad ja reied;
- hoidke peopesaga õmblusalast, köhige kergelt ja tehke sügavad hingetõmbed kõht;
- tõmmake varbad enda poole;
- ilma kontsad voodist ära võtmata, pöörake jalgu;
- painutage veidi põlvi, libistades vaheldumisi taldu mööda lina.
Ülekoormuse, turse ja trombemboolia ennetamiseks on vajalik teatud motoorne režiim. Taastusravi ajal tuleks füüsilisi harjutusi teha mitu korda päevas, suurendades järk-järgult liigutuste intensiivsust ja arvu.
Ärge tehke võimlemist jõuga ega jõuga halb enesetunne, kuid tähelepanuta ei saa jätta ka füüsilist aktiivsust. Tuleb meeles pidada, et kerge pearinglus ja nõrkus on pärast operatsiooni normaalsed.
Kui naine tunneb end pärast keisrilõiget hästi, lubatakse tal istuda juba esimesel päeval pärast sünnitust. Selleks peate aeglaselt külili keerama, lükates vaagna voodi servale, panema jalad põrandale ja tõstma õrnalt pead ja keha, toetudes kätele.
Esimese päeva lõpuks pärast keisrilõiget saate õe abiga jalule tõusta. Peate tõusma ettevaatlikult, tegemata järske liigutusi ja hoides kogu aeg voodi seljatoest kinni. Enne esimese sammu tegemist on soovitatav veidi seista ja ise veenduda. Selleks, et õmblus ei hakkaks lahknema, tuleks kõndimisaega järk-järgult suurendada ja alati sirge seljaga ja kergelt ettepoole kallutades voodist tõusta.
Teisel päeval viiakse naine kaebuste puudumisel üle üldpalatisse sünnitusjärgsele ravile.
Haiglas viibimise ajal määratakse patsiendile meditsiinilise abina järgmised ravimid:
- valuvaigistid kahe kuni kolme päeva jooksul pärast sünnitust;
- antibiootikumid profülaktikaks nakkuslikud tüsistused(kõige sagedamini kasutatakse pärast erakorralist sünnitust);
- vahendid emaka kokkutõmbumise kiirendamiseks;
- ravimid, mis normaliseerivad mao ja soolte tööd;
- antiseptikumid õmbluste töötlemiseks.
Õmblusmaterjalid kõhu sisselõikest eemaldatakse ligikaudu 7-8 päeva pärast keisrilõiget. Erandiks on nahaalused õmblused, mis lahustuvad iseenesest mõne nädala jooksul pärast pealekandmist. Duši all käimine ja õmbluse niisutamine on lubatud alles pärast operatsioonijärgse armi tekkimist. Õmbluskohta ei tohi pesulapiga hõõruda ning pärast pesemist kuivatage kindlasti salvrätiku või pehme rätikuga ja töödelge antiseptiliste preparaatidega.
Võimalikud tüsistused ja tagajärjed
Kõige tavalisemate komplikatsioonide hulgas kirurgiline kohaletoimetamine seotud:
- õmbluspiirkonna kahjustus (põletik, mädanemine, pikaajaline valu sündroom);
- vaagnaelundite nakkus- ja põletikulised kahjustused (adnexiit, parametriit, endometriit);
- aneemia ulatusliku verekaotuse tagajärjel;
- trombemboolia;
- nabasong, kõhu sirglihaste diastaas (lahknemine);
- kleepuvad moodustised sisse kõhuõõnde emaka, munasarjade, soolte mõjutamine;
- endometrioos;
- emaka tükeldatud seinte pikaajaline paranemine.
Märkimisväärne osa võimalikud tagajärjed aitab vältida ravimteraapia antibiootikumide kasutamisega uusim põlvkond ja muud arsti poolt määratud ravimid.
Kohustuslikud meetmed enne operatsiooni hõlmavad lapseootel ema konsultatsiooni anestesioloogi ja teiste spetsialistidega, mis võimaldab minimeerida tüsistuste riski, võttes arvesse naise tervislikku seisundit, kroonilised haigused ja pärilik eelsoodumus.
Lühiajaliste ja reeglina erikohtlemist mittevajavate juhtumite hulgas on kirurgilise sekkumise tagajärjed nõrkus, unisus, pearinglus ja iiveldus.
Kui anesteesiana kasutati üldanesteesiat, on paljudel patsientidel esimestel tundidel pärast keisrilõiget mures köha, kuivus ja kurguvalu. Kell tugev köhaõmblusest on vaja käega kinni hoida või padi kõhule suruda. Teine levinud probleem on urineerimisraskused, mida võib esile kutsuda operatsiooni ajal paigaldatud kateeter.
Kui uriinipeetuse aeg on üle 12 tunni, tuleb sellest teavitada jälgivat spetsialisti. Juhul, kui iseseisvalt urineerimine on endiselt võimatu, peab arst uuesti kateetri appi võtma ja patsient peab pöörduma nefroloogi poole.
Keisrilõike operatsioon ei möödu vastsündinutel jäljetult. Nende kopsudes ja hingamisteedes mitte suur hulk lima ja lootevesi, mis võib provotseerida patogeense floora kasvu ja kopsupõletiku teket.
Kui operatsioon tehti üldnarkoosis, pääseb väike osa ravimitest lapse vereringesse, põhjustades letargiat, uimasust ja nõrkust. Mõnikord on selle tagajärjel tekkinud asfiksia ja hingamisprobleemid kõrvalmõjud anesteetikumid.
Vastsündinu kohanemine keskkonnatingimustega on aeglasem kui sündinutel loomulikult lapsed. Määras selle pikaajalisi tagajärgi operatsioon võib olla hüperaktiivsus, kerge kasvupeetus ja kaalutõus.
Dieet
Esimesel päeval rehabilitatsiooniperiood toitaineid siseneda ema kehasse intravenoosselt. Seedimise stimuleerimiseks on lubatud väikeste portsjonitena juua puhast vett ilma gaasita sidruniviiluga.
Siis ilmub naise toidusedelisse vedel toit: kana- või lihapuljong, köögiviljapuljong, lahjendatud keefir või lisanditeta väherasvane jogurt. Kolmandal päeval võite süüa viskoosseid teravilju, keedetud hakitud dieetliha (veiseliha, küülik, kalkun), purustatud kodujuustu. Jookidest on lubatud nõrk tee, kompott, želee. Neljandaks päevaks sisaldab menüü rukkileib, kartuli puder, lahja supp, aurutatud kala, mõned puuviljad.
Alates viiendast päevast pärast keisrilõiget võib patsient minna üle tavapärasele dieedile, välja arvatud alkohol, konservid, vorstid, kondiitritooted, maiustused, praetud ja rasvased toidud. Puuvilju, köögivilju ja muid võimalikke allergeene tuleks dieeti lisada ettevaatusega, jälgides vastsündinu seisundit. Kui lapsel tekib soolehäire või allergiline reaktsioon, peab tema ema jälgima range dieet ja konsulteerige oma lastearstiga.
Sageli on keisrilõikega sünnitavatel naistel produktsioon hilinenud rinnapiim ja selle väike suurus. Selle põhjuseks võib olla vastsündinu rinnale panemise hiline algus, aga ka imetamise käivitamise loomuliku mehhanismi jäme rikkumine.
Kui piima ei tule 4-5 päeva pärast lapse sündi, võib lastearst soovitada lapsele lisada kunstlikku segu, kuni prolaktiini süntees ema kehas normaliseerub.
Loomulik toitmine on vajalik võimalikult varakult, kandes last sageli rinnale. Nibu näppides ei stimuleeri vastsündinu mitte ainult piimanäärmete tööd, vaid paneb ka emaka intensiivselt kokku tõmbuma, vabanedes kõigest ebavajalikust, aidates seeläbi naisel kiiremini taastuda.
Heakskiidetud asendid rinnaga toitmiseks pärast kõhuõõneoperatsiooni on külili lamamine või istumine. Mugavuse huvides võid lapse selja alla asetada rulli keeratud teki või padja. Pärast toitmist on soovitav nibusid määrida erivahenditega(Bepanten, Lanolin) pragude vältimiseks.
Kodu restaureerimine
Tüsistuste puudumisel viiakse haiglast väljakirjutamine läbi 3-5 päeva. Taastumine pärast operatsiooni pole veel lõppenud, seetõttu soovitatakse naisele säästvat režiimi, mis täielikult kõrvaldab füüsiline harjutus 2 kuu jooksul ja üle 3-4 kg kaaluvate raskuste tõstmine. Laps tuleb sülle võtta, kallistada.
Õmbluse võimaliku lahknemise välistamiseks ja emaka kokkutõmbumisprotsessi kiirendamiseks on soovitatav perioodiliselt kasutada sünnitusjärgset sidet. Trepist üles kõndimine, sagedane painutamine ja pikaajaline seismine selle aja jooksul tuleb piirata.
Keelamine seksuaalelu pärast keisrilõiget kestab see olenevalt naise enesetundest 1,5-2 kuud. Kui tekivad tüsistused intiimne suhe võib jätkata alles pärast täielikku paranemist ja ainult arsti loal.
Igapäevane hügieeniprotseduurid esimestel nädalatel pärast operatsiooni peaks hõlmama õmbluste hooldust. Üldjuhul pärast väljutamist siduda enam ei nõuta, kuid õmblust soovitatakse vastavalt arsti ettekirjutusele töödelda antiseptikumide või haava paranemist kiirendavate ravimitega.
Mõnikord mõne kuu pärast nö ligatuuri fistulid mis tulenevad õmblusmaterjali koe äratõukereaktsioonist. Esialgu on need väikesed tursed, mis lõpuks suurenevad ja muutuvad põletikuliseks. Sel juhul on vaja niidi jääkide eemaldamiseks ja armi ravimiseks pöörduda kirurgi poole. Kui arm kõhul mõni kuu pärast sünnitust tundub krobeline ja lohakas, saab seda pärast arstiga konsulteerimist ilusalongis parandada.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata lochia väljanägemisele ja kogusele - eritis, mis peatub 6-7 nädala jooksul pärast sünnitust.
Järgmiste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult pöörduma günekoloogi poole:
- tühjenemise järsk peatumine. See häire sümptom enamasti on see märk emakakaela spasmist, mis võib põhjustada endometriidi ja isegi sepsise arengut;
- kõhuvalu, millega kaasneb palavik, külmavärinad ja heaolu järsk halvenemine;
- suur verekaotus;
- sügeluse ilmnemine kõhukelmes ja ebameeldiv lõhn;
- suurte trombide olemasolu tupevoolus;
- määrimine, mis kestab kauem kui 6 nädalat.
10-14 päeva pärast väljakirjutamist on vaja külastada günekoloogi operatsioonijärgsel läbivaatusel ja ultraheli. Arst peaks pärast sünnitust kontrollima välisõmbluse, emaka ja siseorganite seisukorda, samuti valima rasestumisvastased vahendid ja vajadusel määrama ravimid. Järgmine vastuvõtt sünnituseelses kliinikus sisaldab plaaniline ülevaatus pärast lochia lõpetamist.
Günekoloogi külastuste edasine sagedus sõltub reproduktiivsüsteemi taastumise kiirusest ja tüsistuste esinemisest. 8-10 kuud pärast operatsiooni on naisel soovitatav teha ultraheliuuring emaka igakülgseks uurimiseks, et välistada fibroidid ja muud moodustised, samuti hinnata armi seisundit ja järgnevate raseduste võimalust.
Füüsiline harjutus ja sport
Füüsiline aktiivsus ja võimlemine aitavad pärast sünnitust taastuda. Nendega tuleks alustada paar nädalat pärast õmbluse täielikku paranemist ja ainult hea tervise juures, ilma kaebuste ja vastunäidustusteta. Tuleb meeles pidada, et mis tahes harjutusi ajakirjandusele ja kõhule saab teha ainult günekoloogi või kirurgi loal.
Koormust tuleb tõsta järk-järgult, vältides liiga intensiivset treeningut, mis toob kaasa rinnapiima maitse halvenemise. suurenenud toodang piimhape. Ärge tehke liiga sageli õlavöötme ja ülakeha tugevdamise harjutusi, kuna need võivad oluliselt vähendada laktatsiooni või kutsuda esile laktostaasi teket.
Kõndimine, jooga, pikad jalutuskäigud ja ujumine basseinis.
Kodus sooritatavad harjutused peaksid olema suunatud eelkõige seljalihaste tugevdamisele ja toonuse tõstmisele:
- Keha kallutamine ette ja küljele.
- "Sild" lamavast asendist.
- Kõhulihaste tagasitõmbamine istumisasendis.
- Keha väänamine lamavas ja seisvas asendis.
- Käte vahelduv pöörlemine randmetes, küünarnukkides ja õlgades.
- Plank rõhuga küünarnukist kõverdatud kätele.
- Kõndimine kõverdatud jalgadel ja kikivarvul.
- Õrnad kükid.
- Pöörake jalad ette ja küljele.
- Jala pöörlemine.
- Vaagna pöörlemine ringis.
Kohe pärast sünnitust on soovitatav hakata sooritama lihaseid tugevdavaid Kegeli harjutusi. vaagnapõhja emaka kokkutõmbumise protsessi kiirendamine ja urineerimisprotsessi normaliseerimine. Kõhukelme ja tupe lihaseid on vaja mitu korda päeva jooksul kokku suruda ja lõdvestada erineva kestuse ja intensiivsusega.
Korduvad sünnitused
Keisrilõige seab teatud piirangud järgmise raseduse planeerimisele. veresoonte taastamine, närvilõpmed ja lihaskoe tüsistuste puudumisel emaka dissektsiooni piirkonnas toimub 1-2 aasta jooksul. Seetõttu võib rasestumist planeerida mitte varem kui 2 aasta pärast, et välistada armide rebenemise võimalus.
Uuesti manustamise meetod sõltub õmbluse elujõulisusest. Kuid enamikul juhtudel ei ole füsioloogiline sünnitus pärast operatsiooni soovitatav. Teise keisrilõike ajal tehakse sisselõige olemasoleva armi kohas või sellele võimalikult lähedale. Taastusravi kestus pärast kordusoperatsioon suureneb.
Oma tervise taastamiseks lühikese aja jooksul pärast operatsiooni, füüsiline vorm ja reproduktiivfunktsioon, peab naine selgelt järgima kõiki arsti soovitusi ja suhtuma oma elustiili vastutustundlikult.
Statistika järgi sünnitab täna iga viies emaduseks valmistuv naine keisrilõikega. Samal ajal kasvab pidevalt operatiivne kohaletoimetamine nii Venemaal kui ka välismaal. Keisrilõige - kõhuõõne operatsioon anesteesia all. Selle sünnitusmeetodiga möödub laps täielikult sünnikanalist ja eemaldatakse ema kehast alakõhu sisselõike kaudu. Nagu iga teinegi kirurgiline sekkumine, hõlmab keisrilõige pikka ja valulikku taastusravi.
Keha taastumine pärast keisrilõiget
Sünnitusnaise esimene päev möödub osakonna meditsiinitöötajate pideva järelevalve all intensiivravi(PETE). Tüsistuste vältimiseks võetakse mitmeid meetmeid:
- ema seisundi põhinäitajate võtmine (temperatuuri, vererõhu, pulsi mõõtmine),
- verekaotuse korrigeerimine ravimite ja muude meetodite abil (emaka toonust tõstvad ravimid, vereülekanne, vereasendajad),
- antibiootikumide väljakirjutamine lai valik toimingud,
- valu leevendamine ravimitega koos rinnaga toitmisega,
- kuseteede kateetri kontroll,
- ema soolte peristaltika taastamine,
- operatsioonijärgne õmbluste hooldus (ravi antiseptilised lahused, sidemete vahetus),
- ema seisundi, heaolu ja tema abistamise üldine jälgimine.
Teisel päeval viiakse ema ja laps probleemide ja tüsistuste puudumisel sünnitusjärgsesse osakonda. Nüüd äsja vermitud ema aktiivsus kasvab, kogu lapse eest hoolitsemine langeb tema õlgadele.
Mõelge piirangutele ja raskustele, millega keisrilõikega sünnitanud naised silmitsi seisavad.
Millal saan püsti tõusta, kõndima ja istuma hakata
Võite proovida voodist tõusta 6-8 tundi pärast sünnitust. Esimene tõus tuleb läbi viia meditsiinitöötajate või sugulaste järelevalve all. Varajane tõusmine on sooleprobleemide ennetamine.
Peate tõusma väga ettevaatlikult, kiirustamata, et mitte põhjustada pearinglust. Algul on parem veidi istuda, jalad voodist rippudes. Seejärel proovige korraks püsti tõusta, toetudes ühe käega voodile. Parem on hoida õmblusi teise käega, see vähendab valu.
Iga järgneva tõusuga on vaja jalgadel veedetud aega pikendada ja proovida samme astuda. Tüsistuste puudumisel teisel päeval peaksid sünnitavad naised oma laste eest hoolitsemiseks iseseisvalt liikuma. Hea abimees emale on operatsioonijärgne side. See tuleb eelnevalt apteegist osta ja haiglasse kaasa võtta. Peaasi, et sideme kandmist ei kuritarvitaks, ära kasuta seda enam kolm tundi reas ja ainult seisvas asendis ja kõndides.
Parim vahend ema taastumiseks pärast keisrilõiget on hea uni. Seetõttu peate voodis lamades võimalikult palju puhkama. Esimesel kahel päeval kaasneb sisselõigete piirkonnas tugev valu, mistõttu on parem keelduda pikaajalisest istumisest, näiteks söömise ajal. Täielikult istuda saab pärast operatsiooni alles 3-4 päeva pärast sünnitust.
Millist raskust saab tõsta
Selles küsimuses oleneb palju sellest, kuidas sünnitus kulges, kuidas ema end tunneb. Arstid soovitavad naistel esimestel kuudel pärast operatsiooni tõsta mitte rohkem kui kaks kilogrammi. Kuid karm reaalsus on selline, et noor ema peab oma beebi eest hoolitsema peaaegu päevi, nii et sellised piirangud on lihtsalt võimatud. Kui ema seisund võimaldab tal last valutult ja raskusteta kanda, siis las beebi olla järgmise paari kuu jooksul emale ainsaks koormaks.
Sel juhul on pärast keisrilõiget lubatud tõsta raskust 3–5 kg 2–3 kuu jooksul.
Lubatud raskusaste pärast keisrilõiget - beebi kaal
Millal saab kõhuli ja külili lamada
Arstide arvamused selles küsimuses erinevad. Mõned usuvad, et kõhuli lamamine aitab emakal kiiremini kokku tõmbuda ja see on tõsi. See kehtib ainult sünnitavate naiste puhul, kellel on valulik õmblus kõhul, see võib olla äärmiselt problemaatiline. Seetõttu on soovitatav proovida kõhuli lamada mitte varem kui 2 päeva pärast sünnitust. Seda tuleks teha väga hoolikalt. Väikseima valu korral on parem need katsed mõneks ajaks katkestada, kuid ärge lõpetage.
Peaaegu kohe pärast operatsiooni võite ja peaksite lamama külili ja pöörduma ühelt teisele. See aitab taastada soolestiku motoorikat ja vähendab adhesioonide riski.
Pärast sünnitust on üldiste vastunäidustuste puudumisel soovitatav teha lihtsaid treeninguid:
- teha pea pöördeid
- painutage jalad õrnalt,
- tehke kätega ringjaid liigutusi
- pöörake jalgu ja käsi,
- pingutage ja lõdvestage tuharad, et neid tugevdada,
- kasutage Kegeli meetodit (alates 3 päeva pärast sündi).
Tabel: varajases operatsioonijärgses perioodis lubatud harjutuste loetelu
|
№
harjutusi |
Lähteasend (I.P.) | Treeningu edenemine | Märge |
| 1. | Lamades selili, käed külgedel |
|
Hinga sügavalt |
| 2. | Lamades selili, käed külgedel |
|
Hingamisvorm |
| 3. | Lamades selili, käed külgedel |
|
|
| 4. | Lamades selili, käed külgedel |
|
Hingamisvorm |
| 5. | Lamades selili, käed pea taga |
|
|
Millal ma saan duši all ja vannis käia
Kui teete nii lihtsat võimlemist esimesest päevast peale, saate vältida paljusid tüsistusi ja terviseprobleeme. Pigem tõmbub emakas kokku ja sooled hakkavad tööle, endised kujud ja suurused taastuvad kiiremini.
Õmblust enne paranemist märjaks teha on täiesti võimatu. Võite piirduda hõõrumise ja pesemisega. Duši alla võib minna mitte varem kui nädal pärast sünnitust. Kahe nädala jooksul ei saa te kõhtu pesulapiga hõõruda.
Peate unustama kuuma vanni vähemalt 6-10 nädalaks, kuni lochia (verine eritis emakast pärast sünnitust) otsa saab.
Piirangute eiramine veeprotseduurid ah täis:
- kõhupiirkonna armi kudede dehüdratsioon,
- aeglustab õmbluste paranemisprotsessi,
- mädanemine
- suurenenud vereringe ja selle tagajärjel intensiivne verine eritis,
- emakapõletik, mis on tingitud bakterite ja mikroobide tungimisest kraaniveest.
- peske vann põhjalikult tõestatud ohutute toodetega,
- jälgida temperatuuri režiim(mitte kõrgem kui 40–42 kraadi),
- kasutage kvaliteetset looduslikku seepi,
- välistada aromaatsed õlid, vaht ja sool,
- perioodiliselt võtta vanni ürtide (kummel) keetmisega,
- alusta 5 minutiga ja suurenda iga kord kuumas vees viibimise aega.
Kuidas rinnaga toita
Lapsele esimesel elupäeval on alustamiseks hädavajalik saada ternespiima seedeelundkond ja kohaneda eksistentsiga väljaspool ema. Õed peaksid soovitama naistele toitumisasendeid, mis on mugavad nii neile kui ka nende beebidele. Esimestel päevadel on toitmine võimalik ainult lamavas asendis.
- lama külili
- pane põlvede alla padi, et see voodist alla ei libiseks,
- teise padjaga kaitske oma kõhtu lapse tõuke eest,
- hoidke lapse pead
- veenduge, et lapse pea ja keha oleksid samas tasapinnas.
Edaspidi saate toita istudes. Kasutage patja, et tõsta beebi rinna kõrgusele ja kaitsta oma sisemist.
Söötmisasend "Hällis" on pärast keisrilõiget väga mugav. Kindlasti tuleb vältida asendeid, kus valulikule kõhule avaldatakse survet. Väga mugav on kasutada poose "Hällis" ja "Kaenla alt".
Söötmisasend "allakäe" aitab ema kõhtu mitte koormata Millal saab uuesti rasestuda
Igasugune sünnitus on naise kehale tohutu stress. Seetõttu tuleb enne selliste testide uuesti läbiviimist oodata vähemalt 2-3 aastat. Kõik on individuaalne. Ja ainult kogenud sünnitusarst-günekoloog saab pärast ema tervise täielikku uurimist anda luba korduv rasedus ja sünnitus.
Pärast keisrilõiget võite rasestuda sama kiiresti kui pärast loomulikku sünnitust, seega peate enne seksuaalse tegevuse jätkamist läbi mõtlema rasestumisvastase meetodi.
Lisateavet raseduse kohta pärast keisrilõiget leiate artiklist.
Iga naine saab valida endale sobiva rasestumisvastase meetodi. - emakasisene seade (IUD) - vastunäidustuste puudumisel lubatud alates 7 nädalast pärast operatsiooni;
- barjääri rasestumisvastased vahendid (kondoomid, mütsid, diafragmad) - vastuvõetavad pärast lochia lõpetamist,
- spermitsiidid (suposiitide, tablettide, kreemide kujul) kemikaalid spermatosoidide hävitamine
- süstitavad rasestumisvastased vahendid (kombineeritud ja ainult gestageeni sisaldavad) – soovitatavad alates uuendamise hetkest menstruaaltsükli,
- vabatahtlik kirurgiline steriliseerimine.
Vastutage rasestumisvastaste vahendite eest pärast keisrilõiget. Lõppude lõpuks on rasedus, mis saabub enne kaks aastat pärast operatsiooni, naise tervisele ja elule väga ohtlik.
Taastumine pärast keisrilõiget spinaalanesteesiaga
Keisrilõige tehakse alati üld- või kohaliku tuimestuse all.
Anesteesiaks sisse viimastel aegadelÜha enam valitakse epiduraalanesteesiat ehk spinaalanesteesiat, mille puhul ema on teadvusel. See võimaldab emal lapse sündi oma silmaga näha, tema esimest nuttu kuulda ja peaaegu kohe proovida teda rinnale kinnitada.
Keisrilõike jaoks spinaalanesteesia sünnitav naine näeb kohe oma last ja isegi hoiab teda käes Spinaalanesteesia eelised on järgmised:
- tõhusus (100% valu leevendamine),
- ei ohusta last (õigesti arvutatud ja manustatud annuse korral),
- mittetoksiline mõju ema kehale,
- teostamise lihtsus
- minimaalsed tüsistused pärast operatsiooni.
Kuid individuaalsed reaktsioonid ravimitele on alati võimalikud. Paljud naised, kes on sünnitanud spinaalanesteesiaga, märgivad järgmisi sümptomeid:
- tugev pearinglus ja peavalud,
- vererõhu langus,
- tunde kaotus jalgades,
- pärmseente rünnakud,
- valulik valu seljas, süstepiirkonnas,
- õhupuudus ja hingamisraskused,
- oksendama,
- tuimus.
Kui naine pärast spinaalanesteesiat täheldab selliseid sümptomeid endal, soovitavad arstid seda esimesel päeval voodipuhkus ilma voodist tõusmata.
Taastumine läheb kiiremini ja see on edukam, kui noor ema isegi voodis lamades teeb:
- pöörab küljelt küljele,
- lihtsad harjutused kätele ja jalgadele,
- hingamisharjutused.
Igakuise tsükli taastamine pärast keisrilõiget
6-10 nädalat pärast lapse sündi on noorel emal lochia, neil pole menstruatsiooniga midagi pistmist.
Menstruaaltsükli taastamise osas ei erine keisrilõikega sünnitus loomulikust. Menstruatsiooni saabumist mõjutavad täiesti erinevad tegurid:
- naiste vanus, tervis ja elustiil,
- raseduse kulg, selle omadused ja probleemid,
- rinnaga toitmine.
Imetamist võib nimetada menstruatsiooni taastamise tõukejõuks. Imetamise kestusest ja selle sagedusest oleneb, kui kiiresti tsükkel taastub.
Rinnaga toitvatel naistel tuleb menstruatsioon 6-12 kuud pärast sünnitust.
Kui toitmine on kunstlik, võib tsükli taastumist oodata 2-3 kuu pärast.
Rohkem menstruatsiooni pärast keisrilõiget artiklis -.
Menstruaaltsükli taastumine pärast sünnitust on kõigil naistel erinev Günekoloogi poole pöördumine on hädavajalik, kui menstruatsiooni pole enam kui aasta pärast lapse sündi, et välistada põletikuline protsess ja muud probleemid.
Figuuri taastamine pärast keisrilõiget
Iga noor naine unistab leida ilus figuur peale lapse sündi. Endiste vormide tagastamine pärast sünnitust on lihtsam, kui järgite mitmeid soovitusi:
- pärast operatsiooni varakult üles tõusta
- kehaline aktiivsus päeva jooksul,
- täielik uni (võimalik ainult sugulaste abiga),
- õige toitumine,
- spordiga tegelemine (lubatud aja jooksul).
Toitumisomadused
Sünnitusmajas vastutab sünnitava naise toidu eest meditsiinipersonal, seega pole dieedi pidamine nii keeruline. Kodus on väga oluline järgida õiget toitumist. See on kasulik mitte ainult noore ema figuurile, vaid ka tema lapse tervisele, kui last rinnaga toidetakse.
Et pärast operatsiooni taastuda ja lapsele piima anda, peab ema:
- süüa tasakaalustatult,
- kasutage ainult kvaliteetseid looduslikke tooteid,
- välistage gaseeritud joogid ja kiirtoit,
- juua piisavalt vett.
Igasugune kehakaalu langetamiseks mõeldud dieet on imetavatele naistele vastunäidustatud.
Tabel: ligikaudne igapäevane tootekomplekt imetavale emale
| Tootenimi | Kogus | mõõtühik | Märge |
| Piim | 200 | ml |
|
| Keefir (rjaženka, kalgendatud piim) | 300 | ml |
|
| Kohupiim (jogurt) | 80 | G |
|
| juust | 10–20 | G |
|
| Õli | 20 | G |
|
| Teravili (sh pasta) | 60 | G |
|
| Liha (kana, kalkun, sealiha, veiseliha jne) |
150–200 | G |
|
| Kartul | 150–200 | G |
|
| Köögiviljad ja rohelised | 500 | G |
|
| Puuviljad ja marjad | 300 | G |
|
| Mahlad, kompotid, kissellid | 200 | ml |
|
Tabel: Dr Horváthi dieet
Kunstliku toitmise valinud naisele võib kaalu langetamiseks pakkuda dr Horvathi dieeti. Selle dieedi eeliseks on järkjärguline vähendamine lisakilod, mis tähendab püsivat mõju.
| dieedi päev | Esimene hommikusöök | Lõunasöök | Õhtusöök | pärastlõunane tee | Õhtusöök |
| 1 |
|
1 väike õun |
|
|
|
| 2 |
|
|
Piimakohv (100 ml) magusainega |
|
|
| 3 |
|
väikesed tsitruselised |
|
Klaas tomatimahla |
|
| 4 |
|
väikesed tsitruselised |
|
suur õun |
|
| 5 |
|
100 g marju või puuvilju |
|
Klaas keefirit |
|
| 6 |
|
Salat 2 porgandist taimeõliga |
|
50 g redist |
|
| 7 |
|
Klaas piima või keefirit |
|
|
|
Füüsiline aktiivsus esimese kahe kuu jooksul
Esimesel korral pärast sünnitust on parim füüsiline tegevus koos lapse eest hoolitsemisega kõndimine. Vahet pole, kus täpselt jalutada – kas kodus ümber korteri või pargis käruga. Peaasi, et teeks seda süstemaatiliselt ja mõnuga. Ärge kartke, et õmblused avanevad. Aidake seda vältida sünnitusjärgne side, mis vähendab valuliku õmbluse koormust.
Sünnitusjärgne side on pärast keisrilõiget naisele heaks abimeheks Parem on osa majapidamistöid nihutada sugulastele, näiteks põrandate pesemine, suure asja käsipesu. Vältige raskete raskuste tõstmist (v.a laps) ja stressi tekitamist armile.
Sporditegevus kolmandast kuust
Pärast keisrilõiget peate oma kõhu eest hoolitsema. Ajakirja saate alla laadida mitte varem kui kuus nädalat pärast sünnitust ja raviarsti loal. Ta vaatab teie õmbluse üle ja soovitab koormusi.
Kõhupressi taastamiseks tuleks alustada kõige lihtsamatest harjutustest.
Tabel: harjutuste komplekt kolmandast kuust pärast keisrilõiget
| № harjutusi |
Lähteasend (I.P.) | Treeningu edenemine | Märge |
| 1 |
|
|
Korda 5 korda |
| 2 |
|
|
Korda 5-10 korda olenevalt enesetundest |
| 3 |
|
Jalgaliigutused, mis jäljendavad jalgrattasõitu |
|
| 4 |
|
|
|
Noortele emadele, kellel on arm emakal, tulevad kasuks pilatese ja vesiaeroobika tunnid, kus on viidud miinimumini koormus mao- ja kõhulihastele.
Pilatese tunnid avaldavad soodsat mõju naise taastumisele pärast keisrilõiget Kuus kuud pärast sünnitust võite alustada aktiivsemat treeningut, mis on suunatud kõhu vähendamisele.
Video: lihtne viis mao eemaldamiseks pärast keisrilõiget
Hooldus pärast keisrilõiget
Naise kõhuoperatsiooni tulemusena kaua aega jääb arm, mida tuleb hoolikalt jälgida, et vältida kudede mädanemist. Nädal pärast operatsiooni käige iga päev duši all, kuid ärge hõõruge sisselõiget pesulapiga. Pärast seda ravige seda nii, nagu arst on väljavõttes näidanud.
Salvid (Kontraktubeks, Solcoseryl) aitavad eemaldada inetu armi.
Video: operatsioonijärgne õmblushügieen
Pärast keisrilõiget on lühikese aja jooksul täiesti võimalik taastuda, kui seda probleemi tõsiselt võtta. Kõigepealt peaksite kuulama raviarstide nõuandeid, järgima operatsioonijärgse perioodi piiranguid, koormama keha järk-järgult, ilma üle pingutamata. Füüsiline aktiivsus koos tervisliku toitumisega viib naise tervise ja figuuri kiiresti tagasi endisele olekule.
Keisrilõige sisse kaasaegne maailm tajutakse kui midagi lihtsat, mis ei vaja erilist tähelepanu – nagu hamba eemaldamine või kerged kirurgilised protseduurid. Tegelikult pole keisrilõige midagi muud kui tõeline kõhuoperatsioon, mis vajab tuimestust (või muud tuimestust), võib anda oma tüsistusi ja mis ei jää ühelegi organismile märkamatuks. Ja keisrilõikest taastumine on sarnane apendektoomia või mõne muu kõhuõõneoperatsiooni taastumisega. Ainus erinevus on beebi juuresolekul, kes vajab samuti hoolt ja tähelepanu ning kellele ei saa seletada, et ema ise ei tunne end kuigi hästi ja ta ise vajab abi. Ja sellest, kuidas ühendada keisrilõikejärgne taastumine omamisega väike laps, räägime kohe.
Võimalikud tüsistused pärast keisrilõiget
Kuna keisrilõige on operatsioon, mis hõlmab kõhukelme kudede lõikamist, võivad sellega kaasneda mitmesugused kõhuõõne ja naise kehaga seotud tüsistused.
Esiteks hõlmab mis tahes operatsioon teatud määral verekaotust. Võrdluseks: kui normaalsel, füsioloogilisel sünnitusel kaotatakse umbes klaas verd (200-250 ml), siis keisrilõike ajal on verekaotus palju suurem - poole liitrist liitrini verd. Loomulikult põhjustab see teatud tüsistusi, mis on seotud erakorralise vereülekande või muude meditsiiniliste protseduuridega, mille eesmärk on taastada normaalne vereloome. Loomuliku sünnituse korral, kui tüsistusi ei esinenud, selliseid meetmeid ei pakuta - kaotatud vereklaas taastatakse kehas mõnda aega kergesti.
Teiseks võimalik tüsistus keisrilõige võib olla adhesioonide tekkimine naise soolestikus. Kui adhesioonid on väikesed, ei tekita see teile erilist ebamugavust. Kuid kui naelu on väga väljendunud, võib teil olla probleeme väljaheitega, seedimisega, algusega. Sel juhul määravad arstid spetsiaalse füsioteraapia ja eriti rasketel juhtudel ravitakse adhesioone isegi kirurgiliste meetoditega.
Kolmandaks võib keisrilõige, kui seda tehakse isegi väikseimate hügieenipuudustega, põhjustada endometriidi – emakapõletikku. Asi on selles, et keisrilõike ajal on emakaõõs otseses kontaktis ümbritseva õhuga – ja kui vähegi patogeenne bakter satub emakasse - algab põletik. Loomulikult esineb vahel ka loomulikul sünnitusel endometriiti – aga selliste juhtumite sagedus on võrreldamatu keisrilõikega sarnaste juhtude sagedusega.
Ja lõpuks, neljandaks, keisrilõige on täis emaka kokkutõmbumise rikkumisi. Kui loomuliku sünnituse ajal emakal puuduvad mehaanilised mõjud, siis keisrilõike ajal ristatakse emakalihas, mis võib häirida emaka kontraktiilsust. Olukorra parandamiseks pärast keisrilõiget sünnitusmajas, täiendav ravi mille eesmärk on parandada emaka kontraktiilsust. 
Naise heaolu pärast keisrilõiget
Naise heaolu pärast sünnitust, olenemata sellest, kuidas laps sündis, erineb märgatavalt tema tavapärasest heaolust. Vaatame, millised on naise heaolu peamised tunnused pärast keisrilõiget.
Kui teile tehti üldnarkoosis keisrilõige, siis on täiesti võimalikud sümptomid nagu oksendamine, hallutsinatsioonid, iiveldus jne. Seetõttu leppige eelnevalt kokku, et keisrilõikejärgsel taastumisperioodil (vähemalt esimese 2 päeva jooksul) on teie kõrval keegi lähedane.
Kui operatsioon viidi läbi koos kasutamisega, siis esimesel päeval pärast seda tunneb naine sageli alakeha tuimust jalgadest kõhuni. Lisaks on umbes 12 tundi pärast anesteesiat vaja lamada ainult selili ilma asendit muutmata. Loomulikult põhjustab see kõik teatud ebamugavusi ja aeglustab taastumist pärast keisrilõiget.
Keha üldine seisund pärast keisrilõiget. Toiming võib halveneda üldine seisund keha - temperatuur tõuseb, rõhk hüppab, õmblus valutab, on tunda iiveldust jne. Sest operatsioonijärgne periood on täis mitmesuguseid põletikke või infektsiooni tungimist haava (mille tõttu ilmnevad kõik ülaltoodud märgid), taastumisega pärast keisrilõiget kaasneb alati antibiootikumravi antibiootikumide kasutamisega. Mis puudutab iiveldust, normaalne nähtus pärast keisrilõiget, aga kui see kestab üle 3 päeva, siis rääkige sellest kindlasti arstile, et ta selgitaks välja iivelduse põhjused ja võtaks kasutusele vajalikud meetmed.
Õmblus on pärast operatsiooni teie kehal väga haavatav koht, seega peate selle eest eriti hoolt kandma. 7 päeva jooksul pärast keisrilõiget antiseptikumidega ja mitte avaldada sellele mehaanilist mõju (sh pesulapp pesemise ajal). Pärast anesteesia möödumist võib õmblus hakata palju haiget tegema. Et valusid mitte kannatada, pakuvad arstid noortele emadele tavaliselt valuvaigisteid, mida saab süstida otse õmbluspiirkonda. Kui toidate last rinnaga, ärge muretsege – need ravimid ei eritu rinnapiima.
Defekatsioon pärast keisrilõiget.
Pärast sünnitust (sealhulgas keisrilõiget) võivad teil tekkida urineerimisprobleemid ning kõhukinnisus ja gaasid. Urineerimisprobleemi lahendamiseks pannakse teile 1-2 päevaks kateeter. Kateetri ainus puudus on see, et see võib põhjustada põiepõletikku või kusiti, seetõttu tuleb see vähimagi ebasoodsa seisundi korral eemaldada. 
Mis puudutab kõhukinnisust ja gaase, mis võivad tekkida kõhuoperatsiooni ja õmbluspiirkonna valu tõttu, siis selle probleemi saab lahendada soolestiku motoorikat parandavate toiduainete, lahtistite või harvadel juhtudel isegi klistiiri kasutamisega. Kui küsimus on ainult gaaside kohta, võite kasutada spetsiaalseid preparaate gaaside vastu või kasutada spetsiaalset gaasi väljalasketoru (nagu lastele).
Hingamise tunnused pärast keisrilõiget. Eriline hingamisharjutused hõlbustab oluliselt taastumist pärast keisrilõiget. Anesteesia jäänuste kehast eemaldamiseks ja kopsude sirgendamiseks, et vältida operatsioonijärgset kopsupõletikku, soovitavad arstid naistel teha hingamisharjutusi ja köha.
Väga kasulik on see harjutus pärast keisrilõiget taastumiseks: suruge käed, padi või siduge õmblus rätikuga tugevasti (et vähendada valu treeningu ajal) ja seejärel vali rohkem õhku kopsudesse ja hingake järsult, kuid õrnalt välja, tõmmates kõhtu. See harjutus on eriti kasulik neile, kes tunnevad kopsudes urisemist ja nutt. Muide, seda harjutust saab teha enne operatsiooni, kui teil on plaanis keisrilõige. Nii on kopsudesse vedeliku kogunemine väiksem.
Liigne vedelik diafragma piirkonnas võib ilmneda valuna õlas. Selle vältimiseks tasub teha ka füüsilisi harjutusi ja vajadusel kasutada valuvaigisteid.
Kehalise tegevuse alustamine pärast keisrilõiget. Kui anesteesia möödub, saate kellegi teise abiga voodist tõusta. Mõne jaoks võib see aeg saabuda paar tundi pärast operatsiooni, kellegi jaoks - vaid paar päeva. Kuid alati, kui otsustate üles tõusta, võib teie kehalise aktiivsuse esimestel minutitel kaasneda pearinglus, nõrkus, jäsemete tuimus, silmade minestamine ja muud märgid, mis viitavad peatsele minestamisele. Et mitte kohe kukkuda, keerake end kohe püsti tõustes külili ja riputage jalad voodist nii kaugele kui võimalik. Seejärel aeglaselt istuge, istuge mõnda aega voodil, pöörake oma jäsemeid, et parandada vereringet. Kui tunned, et peapööritus on taandunud, pane jalad põrandale ja seisa kellegi abiga nende peal. Kui suudate seista, proovige kõndida (loomulikult koos toega). Pikendage iga kord järk-järgult oma kehalise aktiivsuse kestust - ja väga kiiresti taastute keisrilõikest täielikult.
Emaka seisund pärast keisrilõiget. Samamoodi nagu loomuliku sünnituse puhul, normaliseerub emakas mõneks ajaks pärast sünnitust. See väljendub tahtmatutes emaka kokkutõmmetes – ainuke "aga" võib olla see, et keisrilõikejärgsed emaka kokkutõmbed annavad õmblusele lisakoormuse.
Turse ja higistamine. Pärast keisrilõiget, nagu ka pärast loomulikku sünnitust, võib olla liigne higistamine ja jalgade turse. Olukorda keisrilõike puhul raskendab asjaolu, et kehaline aktiivsus pärast operatsiooni on üsna piiratud – seetõttu tuleb tursega eriti intensiivselt tegeleda. Selleks, et turse ei tooks kaasa veenilaiendeid ja tromboflebiiti, kandke kindlasti elastseid sukki.
Higistamise vastu võitlemiseks pühkige end vastavalt vajadusele niiske lapiga (sest te ei saa pärast keisrilõiget nädal aega pesta).
Õmbluste eemaldamine. Kui te ei ole saanud iseimenduvaid õmblusniite, tuleb need eemaldada umbes nädal pärast operatsiooni. Esimestel päevadel pärast õmbluste eemaldamist võib armikoht sügelema ja haavast välja minna väike tühjenemine. Nõuetekohase hügieeni korral need sekretsioonid peagi peatuvad.
Toitumine pärast keisrilõiget
Esimene päev pärast operatsiooni on toitumise mõttes üsna tagasihoidlik. Sel perioodil on lubatud ainult juua - vett sidrunimahlaga.
Pärast päeva, kui tunnete end normaalselt, võite kasutada kana puljong, keeduhakkliha, kodujuust ja looduslik jogurt(kõik koos madal sisaldus rasv), kohupiim või lihapüree või suflee, puuviljajook või kompott ilma suhkruta.
Kui pärast keisrilõiget taastumise käigus läksite ise pärast keisrilõiget 4-5 päevaks "suurelt" tualetti, võite rõõmustada! Võid hakata sööma nii, nagu oled harjunud (loomulikult rinnaga toitmist ja enda heaolu arvesse võttes).
Imetamine pärast keisrilõiget
Imetamisega seotud probleemid pärast keisrilõiget on väga kaugeleulatuvad. pärast loomulikku sünnitust ja keisrilõiget erineb ainult alguse poolest. Kui pärast loomulikku sünnitust tuleb piima 3-4 päeva, siis pärast keisrilõiget võib seda oodata vaid 4-5. Selle hilinemise põhjuseks on see, et loomulikul sünnitusel vabaneb laktatsiooni eest vastutav hormoon verre kohe pärast sünnitust ja keisrilõike ajal ilmneb see nähtus hiljem.
Kuid piima hiline saabumine pärast keisrilõiget ei mõjuta vastsündinu seisundit, eriti kiireloomulise vajaduse korral saab teda alati täiendada imiku piimaseguga.
Taastumine pärast keisrilõiget igapäevaelus
Noh, esialgne taastumine on läbi - ja naasid lapsega koju. Kuidas teie elu nüüd muutub ja millised on piirangud Igapäevane elu on teile pärast keisrilõiget mõnda aega kohal?
Mis puudutab raskuste tõstmist, siis on vastunäidustatud 2-3 kuud pärast keisrilõiget tõsta rohkem raskust kui teie laps (st umbes 3-4 kg).
Isegi kui soovite oma figuuri pärast sünnitust kiiresti korda teha - ja otsustasite ennekõike hakata pressi pumpama -, oodake vähemalt kuu aega, kuni õmblus paraneb. AT muidu tagajärjed võivad olla kõige ebameeldivamad.
Jätkamine seksuaalsuhted pärast keisrilõiget toimub vähemalt 8 nädala pärast - kuna emakas on pärast igat tüüpi sünnitust suur haav. Ja kui vahekorra ajal satub sinna infektsioon, ei saa põletikku vältida!
Ja lõpuks, mis puudutab sünnitusjärgset sidet, siis ei tohiks te seda keisrilõikest taastudes kuritarvitada. Palju kasulikum on olukord, kui lihased töötavad iseseisvalt.
Taastumine pärast keisrilõiget on üsna raske periood ja teie lähedased peaksid sellest aru saama. Et enda elu pärast C-sektsiooni veidi lihtsamaks teha, ärge unustage abi palumist lapsehoolduse ja majapidamistöödega. Pea meeles, et hoolitsus ja mure sinu olukorras on vajalik mitte ainult lapse, vaid ka sinu jaoks!
Keisrilõige on keeruline kirurgiline operatsioon, mis tehakse narkoosi all, kui loomulik sünnitus on mingil põhjusel keelatud. Kirurgilise sekkumisega kaasneb sageli märkimisväärne verekaotus, kõhukelme kudede deformatsioon, adhesioonide moodustumine, emaka seinte põletik, selle viiruslikud või mehaanilised kahjustused. Kui noor ema soovib pärast keisrilõiget kiiremini taastuda, naasta tavaellu ilma keeldude ja piiranguteta, siis peab ta kinni pidama üsna rangetest reeglitest. Ainult arsti juhiseid hoolikalt järgides saab sünnitanud naine taastada keha, normaliseerida kaalu, parandada vaimset suhtumist.
Taastumine pärast keisrilõiget esimestel päevadel
Muutused naise kehas algavad kohe, niipea kui sünnitusarst võtab lapse kõhust välja. Emakas, mille maht on järsult vähenenud, vähendatakse intensiivselt, aeglustades sel viisil verejooksu. Tühi elund väheneb järk-järgult, naases oma normaalsesse suurusse kaks kuud pärast operatsiooni. Tavaliselt panevad arstid naisele pärast keisrilõiget kõhule koti jääkuubikutega, tänu sellele meetmele kiireneb taastumine, sagenevad emaka kokkutõmbed, verejooks peatub. Kõhul olevaid õmblusi töödeldakse iga päev, eemaldatakse nädala pärast. Õde jälgib pidevalt patsiendi enesetunnet, mõõdab tema kehatemperatuuri ja pulsisagedust, raviarst jälgib emaka kokkutõmmete aktiivsust ja tupest väljumise rohkust. Mõnikord on vaja süstida ravimeid, mis suurendavad emaka kokkutõmbeid.
Esimesed päevad pärast operatsiooni on kõige raskemad, naine peab olema äärmiselt ettevaatlik ja ettevaatlik. Ebamugavustunnet tekitavad isegi väikseimad kehaliigutused: voodis ümberpööramine, köhimine ja nina puhumine, jäsemete sirutamine. Paljud keisrilõike läbinud naised ütlevad, et külili lamamine on palju mugavam kui selili, kuna kõhu õmblused ei veni välja, ei tee haiget. Pärast keisrilõiget tuleb voodis ümber keerata aeglaselt ja ettevaatlikult, painutades põlvi, toetades jalgu voodil, kõigepealt tõstes ja pöörates puusi ning seejärel ülemine osa torso. Voodist tõusmine on tavaliselt lubatud 12 tundi pärast operatsiooni, kuigi see sõltub tegelikult patsiendi enesetundest. Voodist tõusmine peaks olema aeglaselt, hoides kinni õest või lähedasest. Kui naine võtab vertikaalne asend, tunneb ta sageli pearinglust, kuid see pole kohutav nähtus, möödub mõne päeva pärast. Toolil saab istuda alles 2-3 päeva pärast operatsiooni.
Taastumine pärast keisrilõiget ja ebamugavustunne
Esimesed kolm päeva pärast keisrilõike armid emakal, kõhus olevad õmblused valutavad väga. Valu tuleb kõrvaldada, kuna see provotseerib adrenaliini tõusu veres, stressihormooni, mis mõjutab negatiivselt heaolu ja aeglustab kahjustatud kudede paranemist. Valu tõttu võib lõike- ja kinniõmmeldud kõhuseina lihaste kontraktsioon väheneda. seda kaitsereaktsioon organism, kuid see muutub sageli hernia arengu põhjuseks. Seetõttu arst kohe pärast kirurgiline sekkumine määrab patsiendile valuvaigisteid.
Peaaegu kõik naised, kes taastuvad pärast keisrilõiget, kogevad koolikuid. Operatsiooni ajal aeglustavad sünnitava naise sooled talitlust, sinna koguneb suur hulk gaase. Gaasi teket saab kiiresti vähendada, kui õppida vabalt ja sügavalt hingama, jättes menüüst välja toidud ja joogid, mis soodustavad gaasimullide teket soolestikus. Koolikutega aitab toime tulla ka kiiktoolis kiikumine. tavaline esinemine naistel pärast keisrilõiget märg köha käheduse ja nutuga. Nii et otsas hingamisteed anesteesia ajal kogunenud lima. Köhima tuleb ettevaatlikult, kuid aktiivselt, sügavalt sisse hingates ja järsult välja hingates, kõhtu tõmbades, tehes koera haukumisele sarnast heli. Et õmblused köhimisel lahti ei läheks, mähkige kõht rätikuga või katke padjaga.
Taastumine pärast keisrilõiget ravimitega
Esimesel päeval pärast operatsiooni on sünnitanud naine intensiivravi osakonnas. Arstid aitavad patsiendil verekaotusest taastuda, süstivad tilguti kaudu toitaineid, ravivad kõhu õmblusi antiseptikumidega ja normaliseerivad tööd. seedetrakt, teatud sagedusega vaheta sidemeid. Sünnitajal tuleb määrata antibiootikumid, et vältida infektsiooni teket organismis. Ravimite võtmist pole vaja karta. Kaasaegne antibakteriaalsed ravimid, mis on loodud spetsiaalselt sünnitanud naistele, ei ole tugevatoimelised, ei mõjuta negatiivselt rinnapiima kvaliteeti ega kahjusta last.
Kui pärast keisrilõiget tüsistusi ei täheldata, läheb patsient osakonda sünnitusjärgne osakond. Naine viibib haiglas nädala, vahel veidi kauemgi. Üldpalatis saab noor ema juba voodist püsti tõusta, veidi ringi jalutada ja last rinnaga toita. Nädal pärast operatsiooni naaseb õnnelik ja terve ema koos beebiga koju. Kodus jälgib naine ise oma keha seisundit, otsustab, kuidas keisrilõikest kiiresti taastuda. Raseduse ajal kogunenud liigsetest kilodest vabanemiseks, hea tervise taastamiseks, menstruaaltsükli normaliseerimiseks ja nakkushaiguste ennetamiseks on mitmeid viise.
Vastunäidustused pärast keisrilõiget
Kui noor ema sünnitusmajast välja kirjutatakse, peaks arst talle nõu andma, kuidas keisrilõikest taastuda. Et kiiresti normaliseerida füüsilist ja emotsionaalne seisund keha, naine peab kõvasti tööd tegema, samuti järgima teatud piiranguid. Kui ema pöörab tähelepanu kõigile arsti soovitustele, sõidab ta lühikese aja jooksul probleemideta minema ülekaaluline, vabaneb ärevusest ja depressiivsest meeleolust, naaseb aktiivseks ja täisväärtuslikku elu. Taastumisperioodil ei saa te eirata meditsiinispetsialisti nõuandeid, hoolimatult ravida oma tervist. Kui menstruaaltsükli normaliseerimine, mäda moodustumine õmblustes, liiga pikk ja rikkalik tupest väljumine ja muud probleemid on võimatu, tuleb naisel kiiresti ravida, et mitte kahjustada ennast ja oma last. Noore ema rehabilitatsiooni ajal on keelatud:
- esimesed kolm päeva pärast operatsiooni süüa tahket toitu;
- võtke nädala jooksul vanni ja dušši;
- kahe kuu jooksul korjata üles esemeid, mis on raskemad kui kolm kilogrammi;
- astuda intiimsuhetesse enne lochia lõppemist;
- hõõruge kahe nädala jooksul pesulapiga kõhu õmblusi;
- liiga sageli sideme kandmine;
- kuu aega ajakirjanduse harjutusi tegema;
- esimesed kolm päeva pärast operatsiooni võtke istumisasend;
- sünnitada järgmise kahe aasta jooksul.
Menstruaaltsükli normaliseerumine pärast keisrilõiget
Nii keisrilõige kui loomulik sünnitus muudavad emaka veritsevaks jamaks. Kogu aeg, kuni rikutud elundit taastatakse, väljub tupest lochia - eritis, mis koosneb esmalt verehüüvetest, seejärel ichorist ja limast. Emaka normaalseks taastumiseks kulub 6–8 nädalat. Menstruaaltsükli taastumisaega ei määra mitte operatsiooni keerukus, vaid sünnitava naise hormonaalne taust. Kui noor ema on terve, sööb hästi, juhib tervislikku eluviisi, ei põe kroonilisi haigusi, taastub menstruatsioon üsna kiiresti.
Huvitav on see, et igakuise tsükli normaliseerumine sõltub laktatsioonist. Mida kauem naine last rinnaga toidab, seda hiljem hakkab ta kunstlikke segusid kasutama, seda intensiivsemalt piimanäärmed piima tekib, seda kauem tuleb menstruatsiooni oodata. Mõnel juhul puudub pärast keisrilõiget menstruatsioon terve aasta ja muretsemiseks pole põhjust, kuid ainult siis, kui vastsündinud last toidetakse emapiimaga. Menstruaaltsükli pikaajalise rikkumisega häire andmiseks vajate ema, kes annab lapsele segu sünnist saati.
Imetamise normaliseerimine pärast operatsiooni
Sageli on naistel pärast keisrilõiget probleeme lapse rinnaga toitmisega. Nende raskuste allikaks võib olla valu ja nõrkus pärast operatsiooni, kasutatud anesteetikumide põhjustatud lapse letargia, piimasegudega toitmine ema keha "puhkamisel". Kõik see raskendab laktatsiooni taastamist. Lisaks madala kalorsusega toitumise tõttu esimese nelja päeva jooksul pärast keisrilõike organism imetav naine kogeb oluliste ainete, mikro- ja makroelementide puudust. Ja see väljendub nii rinnapiima kvaliteedis kui ka koguses. Seetõttu on selle produktsioon naistel pärast operatsiooni peaaegu kaks korda madalam võrreldes iseseisvalt sünnitanud emade piimakogusega ja selle koostis on märgatavalt kehvem.
Soovitatav on esimestel tundidel pärast operatsiooni last rinnale määrida. Tänapäeval praktiseeritakse sünnitusmajades vastsündinu ja ema ühist palatis viibimist. Kui operatsioon õnnestus, piisab rinnaga toitmise alustamiseks ema soovist laps enda kõrvale jätta. Esialgu tuleb seda teha õe järelevalve all, sest kuni tuimestus ei ole läbi ja jõudu pole piisavalt tekkinud, võib lapsele iseseisvalt järele tulla ohtlik.
Kui rinnaga toitmine on mingil põhjusel pikema aja jooksul vastunäidustatud (lapse ravi, sünnitusjärgsete tüsistuste ilmnemine), on laktatsiooni suurendamiseks soovitatav piima välja võtta vastavalt toitmisgraafikule.
Eduka imetamise oluline tingimus on maksimumi leidmine mugav asend lapse toitmiseks. Umbes päev pärast operatsiooni on mugavam last toita külili lamades. Mõne naise jaoks pole see asend mugav, selles olles tunnevad nad õmbluste pinget. Seejärel on soovitatav kasutada poose “üle voodi lamamine” või “jalgpall kaenla alt”. Nendes toimub toitmine istudes, naine hoiab last kaenla all. Võite panna põlvedele padja ja panna lapse peale. Nii saavutatakse lapse keha õige asend ning kõhule avaldatakse vähem pinget. Kui õmblused paranevad, saab ema last toita nii, nagu tahab.
Imetamise stimuleerimiseks kasutatakse füsioteraapia meetodeid - UHF, piimanäärmete UVO, ultraheliga kokkupuude, vibratsioonimassaaž, heli "bioakustiline" stimulatsioon. Sageli kasutatakse fütoteraapiat: tilli, köömne, pune, aniisi jne keetmisi.
Piima kvaliteeti saab parandada spetsiaalsete toidulisanditega. Imetava ema dieeti on soovitatav lisada spetsiaalsed valgu-vitamiinipreparaadid. Linnutee”, “Enfimama”, “Mom plus”, “Femilak-2” ja teised. Kõik need meetmed aitavad parandada imikute füüsilist seisundit haiglas viibimise ajal. Lisaks on emmel koju naastes juba hästi välja kujunenud laktatsioon.
Figuuri taastamine pärast keisrilõiget
Mitte ükski kirurgiline sekkumine ei riku naise figuuri nii palju kui keisrilõige, taastumine pärast operatsiooni nõuab palju aega ja vaeva. Kõik naised tahavad saledad ja ilusad välja näha, kuid vihatud rasvavolte kõhult ja külgedelt pole lihtne eemaldada. Probleemi teeb keerulisemaks asjaolu, et kuu aja jooksul pärast operatsiooni ei saa te intensiivsete füüsiliste harjutustega tegeleda, sisse kõndida. Jõusaal, tantsida. Naised, kes on lapse sünnitanud loomulikul teel, taastavad oma figuuri palju kiiremini kui keisrilõike läbinud emad. Enamikul emadel tekib pärast operatsiooni kõhule kole rasvavolt, mida on väga raske eemaldada. Kui teil on raha, saate probleemiga hõlpsalt hakkama, võtke lihtsalt ühendust ilukirurg. Kuid on ka odavamaid viise atraktiivse figuuri taastamiseks: õige toitumine, kehaline aktiivsus. Et saada uuesti saledaks ja vormis, peab sünnitanud naine:
- süüa iga päev raua- ja kaltsiumirikkaid toite;
- sööge sageli, kuid väikeste portsjonitena;
- võtta vitamiinide ja mineraalide kompleksid;
- juua palju vett, looduslikke mahlu, piima, kompotte;
- eemalda menüüst kohv, praetud toidud, marinaadid, suitsuliha, hapukurgid, saiakesed;
- jälgida kehahoia;
- proovige kõndida sissetõmmatud kõhuga;
- kõndige iga päev värskes õhus;
- liikuge rohkem kodus, tehes majapidamistöid.
Võimlemine pärast keisrilõiget
Kõige lihtsam võimlemisharjutused ja massaaži (kõhu ja rindkere) võib teha juba 6 tundi pärast operatsiooni. Sa ei pea kellegi teise käest küsima ega voodist lahkuma. Lihtsalt lamage selili ja painutage veidi põlvi.
- Silitage peopesaga päripäeva ringikujuliselt üle kõhu pinna, paremalt vasakule, alla ja üles kõhu sirglihastest; kaldu üles ja alla kaldus lihaseid. Jätkake silitamist 2-3 minutit.
- Silitage rindkere külgi ja esiosa alt üles kuni kaenlaalusteni. vasak pool tuleks masseerida parem käsi, vastavalt paremale - vasakule.
- Silitage alaselga eri suundades peopesa mõlema küljega, liigutades neid selja taha.
- Hingake sügavalt rinnale. Kontrollimiseks asetage peopesad rinnale. Arvestades ühe või kahe, hingake sügavalt sisse, tõstes rindkere, hingake täielikult välja 3-4, surudes peopesadega kergelt rinda.
- Hingake kõhtu sisse. Hoidke õmblusalast ettevaatlikult kinni. Kell 1-2 hingake sisse, tõmmates kõhtu välja, loendades 3-4, peate välja hingama, tõmmates kõhtu endasse nii sügavalt kui võimalik.
- Pöörake jalgu ilma kontsad voodist ära võtmata. Liikumised peaksid olema ühes või teises suunas võimalikult laiad. Painutage jalad enda poole ja endast eemale.
- Vaheldumisi painutage põlvedest ja sirutage jalad ilma kontsad voodist üles tõstmata.
- Köhige kergelt, hoides samal ajal kätega sisselõike piirkonda.
Võimlemist tuleks korrata kaks kuni kolm korda päevas.
Treenige pärast keisrilõiget
Pärast operatsiooni saate spordiga tegeleda alles kuu aja pärast ja ajakirjanduse alla laadida - kahe kuu pärast. Ja alles siis, kui kirurgilised manipulatsioonid tüsistusi ei tekitanud, tunneb naine end hästi, ei kurda millegi üle. Kuidas aga taastuda pärast keisrilõiget, kui aktiivne füüsiline koormus on keelatud? Esimesed viis nädalat pärast operatsiooni soovitatakse sünnitaval naisel teha hingamisharjutusi. See täiuslikult toonib ja tugevdab lihaskoe kõht, kuid kõik sisse- ja väljahingamised tuleks teha rahulikult ja sujuvalt. Kui õmblused on täielikult paranenud, võite jätkata basseinis ja jõusaalis käimist.
Taastumine pärast keisrilõiget massaaži ja kosmeetikaga
Paljud värsked emad on vastsündinud lapse eest hoolitsemisega liiga hõivatud, et pühendada aega võimlemisele ja basseinis ujumisele. Seetõttu püüavad nad leida muid viise, kuidas keisrilõikest kiiresti taastuda. Alates kolmandast nädalast pärast operatsiooni on lubatud kasutada koorijaid, pinguldavaid kehamaske, tselluliidivastaseid kreeme ja muid kosmeetikavahendeid. Peaasi on neid väga hoolikalt rakendada, et mitte põhjustada kirurgilise õmbluse mädanemist. Koleda kõhukortsu saad eemaldada kapsa- ja meemähiste, kohvipaksu koorimise ja lauasoola abil. Keisrilõikejärgne massaaž toniseerib nahka, parandab ainevahetust ja vereringet kõhuseina lihastes. Kasulik on masseerida kõhtu väikese palliga, samuti kontrastduši all.
Hügieen pärast keisrilõiget
Pärast operatsiooni on puhastel naistel raske, sest duši alla lubatakse alles nädala pärast, kui õmblused on täielikult paranenud. Ja kuni selle ajani peavad sünnitavad naised oma näo ja jäsemete pesemisega rahul olema. Pärast iga tualetikülastust peavad noored emad end põhjalikult pesema, püüdes kirurgilist õmblust mitte niisutada. Kodus, väljas sünnitusosakonda, duši all võib juba käia, aga kõhtu pesulapiga hõõruda ei saa. Pärast veeprotseduure on soovitatav töödelda õmblusi briljantrohelisega. Et kõhule inetut armi ei jääks, on kuu aega pärast operatsiooni soovitatav kasutada kahjustatud kudede taastumist soodustavaid salve ja geele.
Postoperatiivsete komplikatsioonide ennetamine
Enamik keisrilõikejärgseid infektsioone on põhjustatud mikroobide kooslustest, viirustest, algloomadest ja bakteritest. Ema keha nakatumise vältimiseks tänapäeval kasutatakse kõige kaasaegsemaid tõhusaid laia toimespektriga antibiootikume. Operatsiooni ajal viiakse need sisse pärast nabanööri eraldamist. Nii et ravimid ei avalda lapsele negatiivset mõju. Operatsioonijärgsel perioodil on ette nähtud antibiootikumravi lühikursused et minimeerida ravimite sattumist lapse kehasse koos emapiimaga. Kui pärast keisrilõiget taastumine kulgeb tüsistusteta, siis ravi üldse ei kasutata.
Esimesed 24 tundi pärast operatsiooni viibib emme intensiivravi osakonnas. Pideva jälgimise käigus jälgib meditsiinitöötaja kõiki tema keha funktsioone. Vastavalt keisrilõikejärgse sünnitusjärgse sünnituse ravi väljatöötatud protseduurile võetakse järgmised meetmed:
- anesteesia,
- verekaotuse asendamine
- hingamisteede, keha kardiovaskulaarsüsteemi toetamine.
Arstid jälgivad tähelepanelikult eritumist suguelunditest, kuna on suur risk emaka veritsuse tekkeks, mis võib tekkida kirurgilisest traumast ja anesteesiast tingitud emaka motoorika halvenemise tagajärjel. Siseorganite seisundi leevendamiseks intravenoosselt esimese kahe tunni jooksul süstitakse naisele oksütotsiini, metüülergometriini, mis vähendavad emakat; pane kõhule jääkott.
kõrvalmõju üldanesteesia võib esineda iiveldust, kurguvalu ja valu, oksendamist.
Anesteesia on üks olulisi sünnitusjärgseid tegevusi. 2-3 tundi pärast keisrilõiget antakse talle mitte-narkootilised valuvaigistid. Vajadusel kasutatakse valuvaigisteid 2-3 päeva pärast.
Üks kirurgilise trauma tagajärgi on soole parees. See tekib kõhuõõnde siseneva vere, amnionivedeliku, soolestiku motoorika vähenemise tagajärjel. Tekib puhitus, gaaside kogunemine. Kõik see võib põhjustada adhesioonide teket, emaka ja kõhukelme õmbluste nakatumist.
Operatsiooni ajal ja pärast seda suureneb sageli vere viskoossus. See seisund on täis verehüüvete moodustumist ja veresoonte ummistumist. Soole pareesi, vereringesüsteemi tüsistuste vältimiseks, kopsude stagnatsiooni kõrvaldamiseks pärast manustamist kunstlik ventilatsioon ema peaks voodis tegema aktiivseid liigutusi. Soovitav on asendit muuta, pöörates ühelt küljelt teisele. Esimese päeva lõpuks peaksite hakkama tõusma - istuge ettevaatlikult voodile, langetage jalad, tõuske sujuvalt ja kõndige aeglaselt. Parem on seda teha meditsiinitöötajate järelevalve all või abiga. Pikendatud viibimine horisontaalne asend võib järsul püsti tõusmisel põhjustada pearinglust, tasakaalukaotust ja kukkumist ning õde saab seda õigel ajal aidata või ära hoida.
Esimesel päeval pärast keisrilõiget tehakse tavaliselt stimulatsioon seedetrakti ravimid. Selleks kasutatakse Cerucal, Prozerin, Ubretid jne; võib kasutada klistiiri. Kuid mõnel naisel algab soolefunktsiooni taastumine pärast keisrilõiget iseenesest teisel päeval pärast sünnitust; gaasid ei kogune ja kolmandal päeval on juba normaalne iseseisev väljaheide.
Pärast keisrilõiget on toitumine järgmine: esimesel päeval antakse naisele väikeste portsjonitena mineraalvett ilma gaasita, teed ilma suhkruta sidruniga. Alates teisest päevast võetakse kasutusele madala kalorsusega dieet: antakse vedelaid teravilju, pehme keedetud mune, lihapuljongit. Kolmandal või neljandal päeval pärast iseseisvat roojamist määratakse naisele üldine dieet. Mõned toidud peaksid siiski olema samal ajal piiratud - te ei saa süüa liiga kuuma ja külma toitu, lisage oma dieeti aeglaselt ja järk-järgult tahket toitu.
5-6 päeva pärast tehakse sünnitusjärgsele naisele emaka ultraheliuuring, et kinnitada selle õigeaegset kokkutõmbumist.
Lisaks nendele tegevustele vahetab naine iga päev sidemeid, kontrollib ja töötleb õmblusi antiseptikumidega (5% kaaliumpermanganaadi lahus, 70% etüülalkohol, 2% joodi tinktuur). Õmblused eemaldatakse nädala lõpuks. Mõnikord pole see vajalik, sest. lõhik ees kõhu seina suletakse “kosmeetilise” õmblusega, kasutades spetsiaalset õmblusmaterjali, mis aja jooksul ise lahustub. Siis saavad nad teada, kas emme ja beebi on võimalik koju saata. Tavaliselt toimub tühjenemine 7-8 päeval.
Sünnitus pärast keisrilõiget
Emaka lihaskoe regenereerimine armi piirkonnas toimub 12-24 kuud pärast keisrilõiget. Umbes kolmandik kõigist operatsiooni läbinud naistest sooviks hiljem rohkem lapsi saada. Seetõttu leitakse, et õigem on planeerida uus rasedus 2-3 aastat pärast seda. Müüt, et pärast keisrilõiget on võimatu last sünnitada loomulikul teel, hakkab tasapisi minevikku jääma. Suhteliselt palju naisi erinevad põhjused valib loomulik viis sünnitus koos keisrilõikega. Statistika märgib, et loomulike sündide arv naiste seas, kellel on keisrilõike arm emakas, läheneb 40-60%.
Üsna sageli tunnevad lapseootel emad huvi keisrilõike (edaspidi CS) vastu. Lugedes erinevaid südantlõhestavaid lugusid loomulikust sünnitusest, arvavad naised, et operatsioon on parim viis. Samas tegelikkuses taastumine pärast keisrilõiget kulgeb aeglasemas tempos. Operatsioon on kõhuõõne, mis tähendab, et peate selleks eelnevalt valmistuma. On aegu, mil KS- ainus otsus.
Millal on keisrilõige vajalik?
Protseduur ise on suhteliselt lihtne ja sagedane. - See on emaka seinte sisselõige (lahkamine). See on vajalik mitmel juhul: kui loomulik sünnitus kujutab endast ohtu ema ja beebi elule, koos kõrgsurve, saadavus kitsas vaagen, loote tuhara asend, eraldumine või platsenta previa, diabeet, südamerikked, emakaoperatsioonid, kõrge aste lühinägelikkus. Sellistel juhtudel võib loomulik sünnitus olla Negatiivne mõju ema kehal. Sellistel hetkedel näidatakse planeeritud operatsiooni.
Erakorraline operatsioon viiakse läbi nõrga sünnitustegevuse, pikaajaliste ebaõnnestunud kontraktsioonide, loote hüpoksia ohu ja loote asendi järsu muutumisega.
Kuidas keisrilõiget tehakse?
Kui teile öeldi, et te ei saa ilma keisrilõiketa hakkama, peaksite eelnevalt uurima, kuidas operatsioon ise kulgeb, samuti kuidas pärast keisrilõikest kiiresti taastuda.
Operatsiooni saab läbi viia kui epiduraalanesteesia(kavandatud) ja all üldanesteesia(hädaolukord ja plaaniline).
Keisrilõike etapid Kell üldanesteesia sind pannakse diivanile ja häbemepiirkonda töödeldakse briljantrohelisega, samuti pannakse kusetoru. Seejärel mõõdetakse rõhku ja pärast maski panemist süstitakse anesteesia käe veeni. Sa ei taha magama jääda. Seejärel teeb kirurg õhukese põiki sisselõike, eemaldab lapse ja seejärel platsenta. Seejärel õmmeldakse sisselõige kiht kihi haaval. bioresorbeeruv või mitteimenduvad niidid. Lõngade asemel võib kasutada sulgusid. Õmblused eemaldatakse jaoks 6-7 päeva. Kui niidid olid iseimenduvad, kaovad need järk-järgult jäljetult ja "sabad" kukuvad mõne nädala pärast ise maha.
Lõige võib olla kas vertikaalne või horisontaalne. Viimasel ajal tehakse keisrilõike sisselõiked horisontaalselt. Paranedes muutub selline õmblus peaaegu nähtamatuks ja võimaldab uhkeldada ujumistrikoo ja aluspesuga. Kuid kõige olulisem on see, et selline sisselõige võimaldab naisel edaspidi loomulikul teel sünnitada (kui täiendavaid vastunäidustusi pole).
Millised on võimalikud tüsistused?
Mõnikord tekivad pärast keisrilõiget tüsistused. Naine kaotab 3 korda rohkem verd kui loomulikul sünnitusel. Suure verekaotuse taastamiseks süstitakse tilgutite kaudu plasmat või muid vereasendajaid. Tilgutite arv on võrdeline kaotatud vere hulgaga.
Mõnikord võib olla adhesioonid soolestikus(lõike tulemusena). Seda ei juhtu alati ja seda ravitakse füsioteraapia protseduuridega. Äärmuslikel juhtudel eemaldatakse adhesioonid kirurgiliselt.
Samuti tõmbub emakas pärast operatsiooni palju hullemini kokku kui pärast loomulikku sünnitust. Kontraktsiooni parandamiseks süstitakse oksütotsiini või masseeritakse emakat 1-2 päeva jooksul, mis võib pärast operatsiooni olla valulik. Sel juhul peate lihtsalt olema kannatlik. Samal ajal tilgutatakse läbi tilguti antibiootikume, et vältida emakaõõne nakatumist.
Taastumine pärast operatsiooni
Kuidas kiiresti pärast keisrilõiget taastuda? Arstid viivad teid intensiivravisse ja jälgivad hoolikalt teie seisundit. Kohe pärast operatsiooni asetatakse kõhule jääkott. Selle protseduuriga kaasneb pulsi ja rõhu mõõtmine. Arstid jälgivad, kui hästi emakas pärast keisrilõiget kokku tõmbub, ja jälgivad ka väljutamist. Esimestel tundidel pärast operatsiooni paigaldatakse teile kuseteede kateeter.
Anesteesiast loobumine- ebameeldiv asi. Teie kõht hakkab valutama ja teil on janu. Sa pead lihtsalt sellest ajast üle saama. Ärge muretsege, õed annavad valu leevendamiseks valuvaigisteid. Neid ravimeid ei tühistata 1-3 päeva jooksul.
Ärge imestage, kui olete 6-8 tunni pärast sunnitud liikuma. See on kiireks taastumiseks väga oluline. Pärast intensiivravi osakonda (tavaliselt järgmisel päeval) võidakse teid üle viia sünnitusjärgsesse osakonda, kus teile jätkatakse intravenoossete ja intramuskulaarsete ravimite manustamist, kästakse rohkem liikuda ja hakata õmblust töötlema. Töötlemine toimub tavaliselt rohelise värviga. Seejärel suletakse õmblus spetsiaalse lindiga. Hiljem töötled seda ise.
Et mitte puudutada niigi valusat õmblust, kandke looduslikest kangastest madala vöökohaga aluspükse. Pärast seda, kui koorik ise maha langeb, ei pea te teipi kleepima, kuid ärge unustage ka töötlemist.
Dušš on lubatud võtta 7. päeval. Sellisel juhul ei saa õmblust mõjutada. Väljavõte pärast keisrilõiget tehakse 7-10. päeval. Võib-olla on teil alguses raske end lahti painutada, tekib pingetunne. See on normaalne ja ebamugavustunne kaob aja jooksul.
Pärast operatsiooni on ka rohke lochia(verised probleemid). Te ei tohiks neid karta, vaid varuge imavad padjad. Järk-järgult hakkab lochia vähenema ja kaob täielikult. Sel perioodil peske ennast kindlasti, ilma et see mõjutaks õmbluse piirkonda.
Võimalikud probleemid pärast operatsiooni
Emakas. See õõnes orel pärast loomulikku sünnitust või keisrilõiget tuleks vähendada. Emaka tagasipöördumiseks on vaja kokkutõmbeid loomulik olek. Imetamise ajal vabaneb hormoon oksütotsiin ja see võimaldab emakal kiiremini kokku tõmbuda. Võite tunda valu alakõhus kohe, kui kinnitate puru rinnale. See on täiesti normaalne ja vajalik. Samuti on kontraktsioonid vajalikud vere kogunemise ja põletikulise protsessi vältimiseks. Et protsess oleks vähem valulik, määratakse naisele valuvaigistid.
Soole tühjendamine. See muutub raskeks pärast kõhuõõneoperatsiooni. Seetõttu tehakse kohe pärast COP-i klistiir. Lisaks näidatakse sünnitusmajas naisele dieeti, mis aitab töödeldud toidust lahti saada ja ennetada. Kuvatakse Piimatooted. Vältida tuleks kiudaineid (pasta, leib) ja tooreid puu-/juurvilju. Fakt on see, et need põhjustavad gaaside kogunemist emale ja lapsele. Suurenenud gaasi moodustumine ema jaoks võib operatsioonijärgne periood olla valulik. Suurepäraseks osutus ravim Lactusan, mis pehmendab soolestikus roojamassi ja aitab neist lahti saada. Lisaks on sellel ravimil bakteritsiidne toime, mis on vajalik pärast operatsiooni.
Kõhulihased. Pärast operatsiooni ei tohiks neid koormata, et vältida õmbluste lahknemist. Sellisel hetkel peaks naine kandma sidet, mis viib kõhulihased järk-järgult normaalseks ja fikseerib õmbluse.
Taastumine pärast keisrilõiget - samm-sammult
1. Planeeritud keisrilõikega ei saa juua ja süüa täpselt päeva.
2. C-sektsiooni taastumine hõlmab head hügieeni. Peate end pesema 2 korda päevas.
3. Side aitab teil valu vähendada ja pärast keisrilõiget kiiremini taastuda. Pange see kohe peale duši all käimist. Ta aitab sul pikali heita ja püsti tõusta.
Kuidas kanda sünnitusjärgset sidet pärast keisrilõiget 4. Paluge tuua beebi mitte järgmisel, vaid samal päeval. Kinnitage puru rinnale. Te tunnete emakas valu, kuid sellised kokkutõmbed on kiireks taastumiseks vajalikud. Lisaks loote lapsega kiirema kontakti.
5. Sisestage soolestiku liikumise hõlbustamiseks pärakusse glütseriini ravimküünlad. Mõne päeva pärast paraneb väljaheide.
6. Kandke taskurätikusse mähitud jää. See aitab leevendada valu ja kutsub esile kontraktsioone.
7. Joo rohkem vedelikku ja käi väiksel moel sagedamini tualetis.
Haiglas pärast operatsiooni
Abi. Paluge mõnel pereliikmel olla teiega sünnitusjärgses toas. Selleks tellitakse tavaliselt ette tasuline palat. Kallimaga saab pärast keisrilõiget väga kiiresti taastuda nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Lisaks aitavad nad teid lapsega.
Liiklus.Ükskõik kui valus see pärast keisrilõiget ka poleks, peate end absoluutselt liigutama. Pidage meeles: mida rohkem liigute, seda varem muutub see valutuks.
Suhtlemine.Ärge kartke küsida töötajatelt küsimusi, kuidas keisrilõikest taastuda ja last rinnaga toita. Sulle räägitakse ja õpetatakse kõike. Sageli pärast esimest toitmist hakkavad nibud harjumusest valutama. Sel juhul vajate Bepantheni kreemi või spetsiaalseid padjandeid.
Beebi hooldus. Peske alati käsi enne mähkmevahetust või lapse puudutamist! Keisrilõikest taastumiseks peate olema rohkem hajutatud rasketest mõtetest kõhuvalu kohta ja hoolitsema lapse eest. 
Kodu pärast operatsiooni
Kontol. Niipea, kui olete välja kirjutanud, peate nädala jooksul registreerima elukoha lastearsti juures.
Unistus. Magage nii palju kui võimalik ja igal vabal minutil. Kui kaua võtab aega keha taastumine pärast keisrilõiget? Selleks võib kuluda mitu kuud. Kui aga rohkem puhata, läheb taastumine kiiremini.
Joo. Pärast operatsiooni tuleb juua nii palju vett kui võimalik. Vesi aitab taastada pärast keisrilõiget kehas kaotatud vedelikku.
Toit. Sööma rohkem kopse ja madala rasvasisaldusega toidud keisrilõikest taastumiseks. Sobivad keedetud linnuliha, aurutatud riis, keefir või jogurt.
Liiklus. Vältige kükitamist, äkilisi liigutusi, kummardumist, raskete raskuste tõstmist, survet kõhule ja liigne koormus et õmblus ei hakkaks pärast keisrilõiget lahknema.
Arm. Hoolitsege õmbluse eest pärast keisrilõiget hästi – peske seebiga ja töödelge mitu korda päevas briljantrohelisega.
Seks.Ärge tehke intiimseid paitusi 3 nädalat või kauem pärast operatsiooni.
Hügieenitooted. Kasutage ainult padjandeid ja unustage mõneks ajaks tampoonid.
Imetamine pärast keisrilõiget
Pärast keisrilõiget võib lapse tuua järgmisel või teisel päeval. Samuti tuleb võimalikult kiiresti alustada lapse toitmist, et ta saaks portsu väärtuslikku ternespiima. Lisaks aitab rinnaga toitmine pärast keisrilõiget kiiremini taastuda.
Elu pärast keisrilõiget
Ema kiireks taastumiseks pärast keisrilõiget peate meeles pidama, et te ei saa raskusi tõsta. Nüüd on teie kõige väärtuslikum ja lubatud veos laps. Aga mitte rohkem!
Samuti ärge mõelge veel figuurile. To taastuda keisrilõikest, aeg peab mööduma. Kerge füüsiline aktiivsus on lubatud 2-3 kuud pärast operatsiooni. Pressiharjutused peate aga pikaks ajaks unustama. Kui teil on vankrit raske tõsta – paluge mõnel sugulasel endaga jalutuskäigule kaasa tulla või pärast keisrilõiget kõndige, puru kaenlas.
Pärast keisrilõiget jälgige hoolikalt õmblust, vältige ületöötamist ja ülekoormust, jälgige seisundit vaimne tervis ja kõndige rohkem õues. See aitab kehal pärast keisrilõiget kiiresti taastuda ja keskenduda lapsele.
Keisrilõige – doktor Komarovski kool (video):
Isiklik kogemus, kuidas keisrilõiget üle elada (video):