לידתו של התינוק המיוחל מאחוריה והאם הטרייה נהנית מכל הקסם שבתקשורת עם ילדה. ברגעים אלו, בעיית תנועת המעיים תהיה בלתי מתאימה לחלוטין. כיצד להימנע מעצירות לאחר לידה? מה אפשר ומה לא ניתן ליישם כדי לפתור בעיה עדינה זו? כעת ננסה להתמודד עם שאלות אלו ואחרות.
עצירות לאחר לידה והגורמים לה
יש הגדרה מיוחדת המשקפת את המהות של מחלה כה עדינה.
עצירות - עשיית צרכים מאוחרת, קשה או לא מספקת באופן שיטתי (ריקון המעי, התפרצות צואה).
ארגון הבריאות העולמי. סיווג בינלאומימחלות.
עבור: https://ru.m.wikipedia.org/wiki…
במילים פשוטות, עצירות היא היעדר צואה במשך שלושה ימים או יותר. עשיית צרכים עשויה להיות, אבל זה עובר קשה, במאמץ, בקלות לאחר טיול כזה לשירותים לא מורגש.
בעיית העצירות מייסרת כמעט 70% מהנשים ההרות ו-30% מהאמהות הצעירות בתקופה שלאחר הלידה.
גורמים לעצירות לאחר לידה
ישנם מספר גורמים עיקריים לאצירת צואה לאחר לידה:
- שיבוש או שינוי רקע הורמונליאישה שזה עתה ילדה;
- עייפות של שרירים מתוחים של הפרינאום והבטן;
- דחיפת המעיים עם רחם שלא התאושש;
- שינוי בפעילות המוטורית של המעי (המעי לוקח בהדרגה מיקום רגיללאחר הריון);
- הופעת טחורים;
- השימוש בכמות קטנה של נוזל;
- אי ציות תזונה נכונה(צריכה גדולה של מזון שומני, מלוח, מטוגן);
- שימוש בתרופות המכילות ברזל;
- פתולוגיות מולדות של המעיים (גידולים).
ישנן גם סיבות רגשיות ופסיכולוגיות:
- חוסר נוחות ב שירותים ציבורייםבית יולדות;
- פחד ממאמץ במהלך יציאות. לאישה אולי נראה שהתפרים הוחלו במהלך ניתוח קיסריאו נשבר, יתפזר אם תלחץ קצת;
- עייפות מוגברת הקשורה בלידה או בטיפול בתינוק.
בנוסף, בתהליך פעילות עבודההמעיים מנקים כל כך חזק, שאולי לא תהיה יציאות במשך יומיים או שלושה סיבות טבעיות- לגוף פשוט לא היה זמן לצבור מספיק חומר לעשיית צרכים.
פיטותרפיה
לדמדמניות יש השפעה משלשלת קלה, כולרטית ומשתנת. הם עוזרים לחזק את דפנות כלי הדם, לשפר מצב כלליגוף, לנרמל תהליכים מטבולייםבו
מומחים מייעצים לטפל בעצירות בזמן הנקה בעזרת תרופות צמחיות. טִבעִי הרכב ירקותלא מסוכן לרך הנולד ולאמו. בנוסף, רבים מרתחים מרפאיםנלקח בצורה חמה, המשפרת את ייצור החלב, משפרת את החסינות ואת הטון של האורגניזם כולו.
פעם, כשהיו בעיות בצואה בזמן ההנקה, מרתח של דומדמניות עזר לי מאוד. בישול זה מאוד קל ומהיר. יש לשפוך כף אחת של דומדמניות עם כוס מים רתוחים חמים ולהרתיח במשך 10 דקות. אתה צריך ללחוץ מעט על הגרגרים כדי שיתנו את המיץ שלהם. לקחתי מרתח יחד עם פירות יער, כוס אחת ארבע פעמים ביום. התוצאה ניכרת כבר למחרת.
תאנים עם חלב שימושיות מאוד לנורמליזציה של צואה. יש לכתוש גרגרי תאנים ולמזוג אותם בחלב חם (2 כפות פירות יער לכוס חלב). תאנים מעשירות את חלב האם בברזל, אשלגן, מגנזיום, סידן, זרחן ואלמנטים שימושיים רבים אחרים.
לטיפול בעצירות, מרתח של כמון, אניס ושומר יעיל מאוד. כדי להכין מרתח, אתה צריך לכתוש 10 גרם מכל מרכיב (זרעי כמון, אניס, שומר) ולשפוך שתי כוסות מים חמים. שים את המוצר שהתקבל לדעיכה באמבט מים למשך 30 דקות. לאחר אמבט המים יש לסנן את המרק ולתת לו להתקרר מעט. יש לצרוך פעמיים ביום לאחר הארוחות.
למרות חוסר המזיק של עשבי תיבול ופירות יער המפורטים לעיל, קח תרופות אלה בזהירות. שתו לא יותר מ-30 מיליגרם בפעם הראשונה. שמור על התינוק שלך לאורך כל היום. אם אתה לא שם לב ביטויים שליליים(פריחה, קוליק ועוד), אתה יכול לשתות בבטחה את המשקה.
שימוש בחוקנים
נראה לרבים שהנחת חוקן היא הדבר הקל ביותר, אבל לעסק הזה יש ניואנסים משלו.
כדי להפוך חוקן להליך ניקוי מעיים ללא כאב, עליך לנקוט בעמדה הנכונה.אתה יכול לבחור מלמטה:
- שכב על צד שמאל, ברכיים מוצמדות עד הבטן;
- שָׁפוּף;
- לעמוד מתכופף, לקחת תנוחת ברכיים-מרפק;
- שכיבה על הגב (רגליים כפופות בברכיים ומעט מרוחקות).
חשוב לשלוט בתהליך עירוי הנוזלים. צבט את הצינור עם האצבעות לפי הצורך כדי להתאים את המהירות והנפח.
לאחר הסרת החוקן, אתה צריך לשכב קצת (5-7 דקות).
ישנם מספר סוגים של חוקן. לכולם יש מאפיינים משלהם בייצור וביישום.
יש להבין זאת שימוש תכוףחוקנים יובילו להידרדרות בתפקוד המעיים ויתרמו למעבר של עצירות לשלב הכרוני
מכינים חוקן ניקוי ממים רתוחים רגילים. מים, הנכנסים ישירות למעיים, מתרככים שְׁרַפרַףומסיר אותם במהירות מהגוף. השתמש לא יותר משני ליטר מים לשטיפת מעיים. חוקן ניקוי אינו משפיע על קולטני המעיים ומקדם את הדחף לעשות את הצרכים לאחר 10-15 דקות.
אגס חוקן עם שמן
זה קורה שבגלל גזים שהצטברו או צואה קשה מדי, הנוזל לא עובר למעיים, ואז אתה לא צריך להכריח את עצמך - עדיף לחזור על החוקן, לאחר זמן מה
כדי להכין חוקן שמן, תצטרך חוקן אגסים, מים רתוחים ומעט שמן צמחי. אנחנו מכינים חוקן מיחס של שלוש כפות שמן למאה מיליגרם מים. חוקן זה עובד די בעדינות. לאחר שעשית חוקן בלילה, בבוקר תרגיש את ההקלה המיוחלת.
אגס חוקן עם תמיסת מלח
רופאים ממליצים בחום לנסות סוג עדין יותר של ניקוי מעיים מאשר חוקן מלוח. תמיסת מלח מרוכזת עלולה לגרום לתחושת צריבה במקום הפציעה. עור. לכן, אם לאישה יש קרעים בנרתיק, סדקים בפי הטבעת או פציעות אחרות, אז עדיף לדחות את חוקן המלוח.
מכינים חוקן מלוחים ומיושמים כדלקמן:
- עִרבּוּב מים רותחיםעם מלח שולחן(כפית אחת של מלח לכל 100 מיליגרם מים).
- באמצעות חוקן אגס, אנו מזריקים את התמיסה פי הטבעת.
- לאחר הצגת הפתרון, אתה צריך לשכב במשך 10-15 דקות.
תרופות לעצירות
ככלל, שימור צואה עובר מעצמו 2-3 ימים לאחר הלידה. הכסא תקין לחלוטין עד סוף השבוע השלישי. גם אם מצב העניינים לא משתפר עם הזמן, אל תמהרו להגיש בקשה שיטת התרופהיַחַס. לא כל תרופה מתאימה במהלך ההנקה. תרופות רבות הן התווית נגד בזמן הנקה.
זכרו שהרכב התרופה חודר לדם ולחלב. זה, בתורו, משפיע לרעה על איכות החלב, ההתפתחות והגדילה של התינוק.
להגיש מועמדות תרופותרק במקרה הקיצוני ביותר.
סמים אסורים
רוב המשלשלים אסורים בהחלט לשימוש במהלך ההנקה. נכנסים לזרם הדם ולחלב האם, הם משפיעים לרעה לא רק על איכות החלב, אלא גם יכולים להיות מסוכנים עבור היילוד. אז, הנקה אינה תואמת את המשלשלים הפופולריים הבאים:
- Regulax;
- גוטלקס;
- סנילקס.
הרכב התרופות הללו כולל חומרים שיכולים לעורר אצל התינוק: קוליק, היווצרות גזים מוגברת, בחילות, הקאות, שלשולים. אפשרי תגובות אלרגיות, פריחה.
אם הרופא בכל זאת רושם את אחת התרופות לעיל, אזי האם הצעירה מחויבת להתעקש על עדינות יותר תרופה בטוחה. יכול לקרות שהרופא שלך לא יציע תחליף לתרופות אלו. ואז בזמן הטיפול יש צורך לסרב הנקהומעבירים את התינוק לתערובות מלאכותיות. כדי שהחלב לא ייעלם, אתה יכול לבטא אותו, ולאחר תום מהלך הטיפול, לחדש את ההנקה.
תרופות מותרות
ישנם מספר בטוחים יחסית תרופות. בשל ההרכב העדין שלהם, שלמעשה אינו נכנס לחלב, הם אינם משפיעים כל כך על התינוק.
תרופות לעצירות שניתן להשתמש בהן בזמן הנקה - טבלה
| סם | מאפיינים | התוויות נגד / תופעת לוואי | מחיר |
| נרות Microlax | תמיסה צמיגה מוכנה עבור microclysters עם פעולה מהירה 5-15 דקות. |
| 300-500 רובל |
| נרות אוקיו | אפקט משולש לחוקן עם פעולה אופרטיבית של 5-10 דקות. |
| 500-600 רובל |
| נרות אשחר הים | מוצר צמחי מרפא לא מזיק. |
| 100 רובל |
| נרות גליצרין | משלשל בטוח במהלך הנקה והריון. |
| 150 רובל |
| דופאלק | הסירופ מכיל לקטולוזה ו מים נקיים. אין השפעה מיידית. |
| 300-400 רובל |
| פורלקס | אבקה מסיסה המכילה שמני תפוז ואשכוליות. עובד תוך 1-2 ימים. |
| 150-200 רובל |
| לקטולוז | אבקה מסיסה ממריצה את פעולת המעיים. הפעולה מתרחשת רק לאחר 1-2 ימים. |
| 100 רובל |
| Phytomucil | אבקה מסיסה המכילה זרעי פסיליום ופרי שזיף הבית. |
| 250–500 הגים |
| לינקס | כמוסות מסיסות צבע לבןעם אבקה המכילה רכיבים פעיליםפרוביוטיקה. חומרים נוספים של התרופה: עמילן וסוכר חלב. | התרופה נסבלת היטב על ידי חולים בכל קטגוריית גיל, אפילו יילודים (המינון הוא מינימלי). התווית הנגד היחידה היא רגישות יתר למרכיבי התרופה. | 220-720 רובל |
לא לעשות תרופות עצמיות!אפילו הכי בטוח תרופותניתן ליטול רק לאחר התייעצות עם רופא.
ביקורות על משלשלים
נרות Microlax
יתרונות: אין
חסרונות: לא יעיל, כואב מאוד ולא מקובל על ילדים
נעלמו הנרות העשויים מגליצרין, המסייעים בעצירות והם נטולי כאב ובטוחים לחלוטין. במקום זאת, בבתי מרקחת MICROLAX - עבור 168 רובל 4 צינורות עם רעל מסוים, אשר גורם, קודם כל, תחושת צריבה בלתי נסבלת בפי הטבעת אפילו למבוגר. זה לא מחזיק מעמד זמן רב גם לאחר הכביסה. אפקט ההחלשה הוא כמעט אפס. אמהות שמתפארות בכך שהעלימו כך עצירות בילודים וילדים אחרים! נסה זאת בעצמך ותגלה מה עשית! אני רואה בתרופה הזו עוד חבלה של משרד הבריאות והפיתוח החברתי שלנו ואני קורא לכולם להיות זהירים.
Praskovia רוסיה, מוסקבה תאריך סקירה: 2012–01–11
http://otzovik.com/review_158741.html
נרות אוקיו
יתרונות: הקלה מהירה
חסרונות: לא שמתי לב
שלום חברים יקרים! כמעט אחרי כל פעולה כירורגיתלאדם יש כשל בכל מערכות הגוף. לא הבעיה האחרונה כאן קשורה ל"צואה", על פי העם - עצירות. גם אני חוויתי צרות דומות. כשעשיתי ניתוח קיסרי, אחריו היה אסור ללכת לשירותים כמעט חמישה ימים. ובכן, אם תלך מאוחר יותר, אי אפשר היה "לדחוף". כמובן, התפרים יכולים להתפרק. כל זה חמור מאוד. הגיעה השעה שבה כבר אי אפשר היה להחזיק מעמד. ואז כלום לא יוצא. התכווצויות בטן, כאבים. היה צריך לעשות משהו. פנינו לרופאה שביצעה את הניתוח עם הבעיה הזו, היא המליצה לי לקנות נרות Evakyu. זה פשוט הפך לישועה שלי. לא חשבתי שזה יעבוד כל כך מהר. הכנתי את עצמי לחכות עד שעה, ואז אתה צריך לרוץ לשירותים! זו הייתה הקלה גדולה וסוף הייסורים שלי. גם בבית, כשהשתחררתי מבית החולים, השתמשתי בהם, שכן לא קל להתאים מיד את הכיסא לאחר הניתוח. אבל, עם הנרות האלה, צרות כאלה נפתרות במהירות. אני ממליץ!
lolla אוקראינה, לבוב תאריך סקירה: 2014–09–19
http://otzovik.com/review_1326411.html
נרות אשחר ים
יתרונות: תרופה מצוינת!
חסרונות: תא קו מתאר בודד קשה לפתיחה, יכול להזיק לנר
שמעתי שוב ושוב שאשחר הים הוא תרופה כמעט לכל דבר. לאחר הלידה סבלתי מעצירות. ניסיתי הכל! הרופא המליץ להניח "נרות אשחר הים" למשך 10 ימים. סיפר על תכונות מופלאותשמן אשחר הים בעל תכונות אנטי דלקתיות, מרפאות ומגן מפני נזק לרקמות רכות. ההוראות קובעות זאת נרות אשחר היםלהציל אותנו מסדקים אנאליים, טחורים, פראסטטיטיס ומחלות שחיקות וכיבית. יתרון גדול הוא שהתרופה מקור צמחי. ניתן להשתמש בו הן במבוגרים והן בילדים, כמו גם בנשים בהריון ובמהלך ההנקה. עבורי, האחרון היה חשוב במיוחד. הקומפוזיציה מעוררת ביטחון; חומר פעילשמן אשחר ים + שומן מוצק + גליצרין. הנחתי נרות ל-10 ימים (הארומה, אגב, נפלאה, אשחר ים אמיתי), הכל החלים לי בצורה מושלמת, בלי דלקות, כלום! הדבר היחיד שהייתי רוצה לציין זה שצריך לשים נרות בלילה, כי הם נמסים מהר מאוד, עדיף לא לקום, יש סבירות גבוהה לדליפה.
lapkaa רוסיה, אופא תאריך סקירה: 2012–11–20
http://otzovik.com/review_312959.html
רק הם שיקמו את הכיסא! כלי מצוין. לקחתי את זה כל יום (אחרי הארוחות) במשך שבוע. התינוק היה בסדר :)
https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/314216190/?page=1#comment316086353
Phytomucil
יתרונות: מרכיבים טבעיים, מאושרים לשימוש בהריון והנקה
חסרונות: מחיר
פלוס ניתן לציין מיד הרכב בטוח טוב, רשימה קטנה מאוד של התוויות נגד ושימוש מותר במהלך ההריון וההנקה. בהתאם להנחיות התחלתי ליטול שני שקיות ביום. ההשפעה של תרופה זו הופיעה למחרת. מכיוון שהתיק שלי לא ממש רץ. לא חוויתי את זה במהלך ההריון. ללא אי נוחות ו אִי נוֹחוּתלא היה לי.
lerom רוסיה, אירקוטסק תאריך סקירה: 2015–04–24
http://otzovik.com/review_2031983.html
במהלך ההריון לא היו בעיות בצואה. אכלתי קישואים מבושליםכנראה טונות. בשליש האחרון, כמובן, היו עיכובים קטנים, אבל הם לא עינו אותי במיוחד. אבל אחרי הלידה זה נהיה קשה. הבת שלי נולדה ב-4100. ארבעה תפרים הונחו במקום של קרעים בנרתיק. מטבע הדברים, כשרציתי ללכת לשירותים, פחדתי שהתפרים ייפתחו וברגע המכריע ביותר לא יכולתי לדחוף. יתר על כן, האווירה של שירותים ציבוריים לא הייתה מעוררת השראה במיוחד להירגע. כבר בבית, זה היה היום השלישי לאחר הלידה, מוכנס נר גליצריןולקחה טבלית Linex. היא הרדימה את התינוק בעגלה והניחה אותו ליד האסלה כדי לא להביט דרכה ולא לדאוג שוב. הנר עבד תוך כ-20 דקות. לינקס שתה אך ורק כדי לשפר את העיכול, מכיוון שהבטן כאבה מעט כל הימים האלה. ואחר כך אכל קישואים מבושלים. אני מאמין שמניעה היא הנשק היעיל ביותר נגד כל פצע! בשבילי אמצעי מניעהקומפוט פלדה של משמש מיובש ו תבשיל ירקות. כמובן, בישלתי הכל ללא מלח, תבלינים או רוטב.
טיפים שיעזרו לאמא טרייה ללכת לשירותים
לאחר מנוחה לאחר הלידה, השתדלו לאכול ולשתות לפחות כוס מים רגילים. הסתובב קצת בחדר. שהות ארוכהבמיטה מעכב את תהליכי ההתאוששות של הגוף ומגביר את הסבירות לעצירות.
אם יש לך חשק ללכת לשירותים, אל תתנגד להם. נסו לשבת על האסלה, ולא להיתלות מעליה. כדי להגן על עצמך מפני זיהום בשירותים ציבוריים, הנח נייר טואלט על שפת האסלה. יושבים על האסלה, הניחו את כדורי האצבעות על הרצפה והרימו את העקבים. אנו מתקנים את הברכיים מעט מעל רמת הירכיים. אתה צריך לקבל עמדה, כאילו אתה בכריעה. תנוחה זו היא האופטימלית ביותר ליציאת המעיים הראשונה לאחר הלידה.
למי שחושש מהתפרקות התפר, זה עשוי להיות שימושי העצה הבאה. קפלו פיסת נייר טואלט לשניים והניחו אותה כנגד הפרינאום כדי שתוכלו לתמוך ברצפת האגן ולוודא שהתפרים יישארו במקומם.
לפעמים מזרק מלא במים חמימים עוזר מאוד. רק להשקות את האזורים הכואבים של הנרתיק, פי הטבעת והפרינאום מבחוץ.
כדי למנוע בעיות צואה, ודא שאתה שותה מספיק נוזלים ומזונות תוכן נהדרסיבים (ירקות טריים, ירקות, פירות ירוקים וצהובים, סובין, דגני בוקר).
ללכת לעתים קרובות יותר אוויר צחאל תשכח פעילות גופנית מתונה. כל זה יעזור לווסת את תהליך התאוששות הצואה.
וידאו - עצירות לאחר לידה
כדי שבעתיד לא תתייסר מבעיה עדינה כמו עצירות, עופרת תמונה פעילהחיים, לאכול נכון ומאוזן, לשתות מספיק נוזלים. שמרו על עצמכם ועל בריאותכם.
פוסטים קשורים:
לא נמצאו ערכים קשורים.
ללא קשר לשיטת הלידה, כל אישה יכולה להתמודד עם בעיית הדימום מפי הטבעת במהלך יציאות. ישנן מספר סיבות לתסמין זה, אך לרוב הופעת הדם מעידה על פתולוגיה של המעיים. במהלך ההריון, כמו גם לאחר הלידה, נוצרים לעתים קרובות סדקים בפי הטבעת. הם הגורם לכתמי דם על פשתן. בואו נשקול את הבעיה ביתר פירוט ונגדיר דרכים יעילותחיסולו.
דם במהלך יציאות הוא סיבה לדאגה
הפרשות דם במהלך יציאות לעתים קרובות מאוד, לאחר הלידה, אישה עלולה להיתקל בהפרשות דם במהלך יציאות מפי הטבעת. התרחשות של דם יכולה להיות מעוררת מכמה סיבות, אז אתה צריך להבין מדוע זה מתרחש. לא כדאי לאבחן ולהחליט על דרכי טיפול לבד. על מנת למנוע בעיות נוספות, יש צורך להתייעץ עם רופא שיבצע אבחנה מדויקת וירשם טיפול יעיל. העיתוי של פתרון הבעיה והיעדר סיבוכים של מחלה זו תלויים בדיוק האבחנה.
פי הטבעת עלול לדמם עקב דליפה מחלה רציניתכמו:
- טְחוֹרִים,
- פּוֹלִיפּ,
- פיסורה אנאלית,
- סרטן החלחולת,
- פרוקטיטיס כיבית,
- כיב פי הטבעת.
לכן, יש צורך קודם כל להתמודד עם הגורם למחלה, ולאחר מכן עם ההשלכות שלה. הטיפול תלוי בחומרת המחלה ובהיקף. אי אפשר לקבוע אבחנה וטיפול עצמי בבית.
רק פרוקטולוג יכול לבצע בדיקה מלאה ולזהות סיבה אמיתיתמחלות.
לעתים קרובות מאוד התסמינים המתוארים הם תוצאה של התפתחות טחורים. כדי להבהיר את האבחנה, הליך רקטוסקופיה מתבצע בין קירות המוסד הרפואי.
למה כואב ללכת לשירותים אחרי לידה?
לאחר הלידה, כל אישה עלולה לחוות נושא עדין הפרשות דםמפי הטבעת כתוצאה מ:
- סדקים אנאליים הנגרמים מניסיונות;
- דלקת של טחורים;
- מחלות של מערכת העיכול;
- פוליפים.
סיווג הסיבות בהתאם לאופי ההפרשה - טבלה
| סוג פריקה | סיבות אפשריות |
| סימנים אדומים בהירים על נייר טואלט לאחר פעולת מעיים | עלול להיגרם על ידי התפתחות של סדקים אנאליים במהלך הלידה או התרחשות של טחורים במהלך ההריון, במיוחד אם זה היה מלווה בצורה בישיבהחַיִים. סימפטומים נלוויםבמקרה זה יהיה: כְּאֵב; עוויתות. |
| מראה חיצוני דימום כבדלאחר פעולת מעיים | עשוי להיות קשור להתפתחות של גידול סרטני או פוליפים. נגרמת פחות על ידי מחלות מערכת עיכול. |
| קרישי דם כהים עם ריח רע | החלקים האמצעיים של מערכת העיכול פגומים, דיברטיקולוזיס עלולה להתפתח. גם המעי הגס עלול להיפגע. |
| דם כהה, חום או בורדו נראה מעופש | זה קורה מסיבות דומות, אבל המחלה הלכה רחוק מספיק. |
| מריחות דם חלשות שחורות | הקשורים לנזק חטיבות עליונותמערכת עיכול |
לדברי מומחים, טחורים הם מחלה של מערכת הוורידים, וכתוצאה מכך חלקי הצמתים של ורידי פי הטבעת עולים על גדותיהם בדם ומתדלקים. הריון ולידה זה תקופה סיכון מוגדללאישה, שכן ישנם גורמים רבים המובילים לפתולוגיה זו. כל מיני מחלות מעייםאפשריים באישה הרבה לפני ההריון והלידה. הפתולוגיה של הצמתים הוורידים יכולה להיגרם על ידי שימוש הורמונלי אמצעי מניעהבמשך זמן רב. במהלך הפרעות הריון מערכת כלי הדםאגן קטן ופי הטבעת רק מחמירים. בתהליך התפתחות טרום לידתיתהילד, יש עלייה בלחץ בחלל הבטן, וכתוצאה מכך זרימת הדם באגן ובוורידים של פי הטבעת מופרעת. יְרִידָה פעילות גופנית, עלייה במשקל, עצירות הטבועה בהריון, תורמים להתרחשות של הפרעות כאלה אצל נשים.
בתהליך הלידה, אישה צריכה לדחוף, וכתוצאה מכך לחץ ורידי מוגבר, כולל בכלי האגן הקטן והרקטום. זה מוביל להופעת טחורים, ולפעמים לאובדן. באזור פי הטבעת, אם צעירה עלולה לחוות כאב וצריבה. בתהליך ההנקה בגוף האישה מתחילים להיווצר הורמונים חדשים הגוררים בעיות במערכת העיכול, לרוב עצירות. בעיות בצואה גורמות לדלקת של הטחורים עצמם, דימום מתרחש מסדקים בפי הטבעת וצמתים ורידים חנוקים. כאבים באזור פי הטבעת מתרחשים ללא הרף, הרירית מתנפחת, מה שמוביל לקושי בעשיית צרכים ובמתן שתן. לדברי מומחים, לאחר ניתוח קיסרי, הסבירות לטחורים לאחר לידה פוחתת ב-15-20%. למרות שדלקת של הצמתים בפי הטבעת מתרחשת בתדירות גבוהה. טחורים לאחר לידה היום הוא בעיה גדולהמיילדות - גינקולוגים ומנתחים.
אבחון טחורים הוא פשוט מאוד. רב טְחוֹרִיםמומשים באזור יציאת פי הטבעת כלפי חוץ. יש מודרניים שיטות אינסטרומנטליותאבחונים התואמים את תהליך ההנקה. אפשר לבצע סיגמואידוסקופיה ואיריגוסקופיה. יש לציין כי התעלמות הבעיה הזולא שווה את זה. מאז ההיעדרות טיפול בזמןללא ספק יוביל לטחורים חריפים. מה, בתורו, גורר נמק של טחורים. השלב הבא הוא המעבר של הפתולוגיה לרקמת הפרינאום, וכתוצאה מכך פרפרוקטיטיס חריפה. וזה עוד בעיה רצינית, המסוכן לבריאות וחייה של אישה וזקוק לטיפול ממושך.
שיטות טיפול בטחורים לאחר לידה: תרופות מרפא ועם
שלבי התפתחות טחורים נשים רבות המתמודדות עם בעיית הטחורים לאחר הלידה, מתעניינות בשאלה: האם ניתן לרפא אותה ולהיפטר מהמחלה לנצח. מומחים בתחום הפרוקטולוגיה אומרים שכן. הבעיה בטיפול בטחורים בתקופה שלאחר הלידה יכולה להיות רק שחלק מהתרופות אסורות ליטול בזמן הנקה. בעיה זו נפתרת על ידי רישום תרופות יישום מקומיבטיפול בדלקת בצמתים הורידים. לאמהות צעירות רושמים נרות המכילים שמן אשחר ים, משחות שמאיצות את תהליך ההתחדשות של הרירית. השימוש בתרופות כאלה בטוח עבור הילד. תרגול מראה כי השימוש בנרות פוסטריזן ומשחות לטחורים הוא די יעיל. תכשיר זה מכיל coli, משפיע לטובה על המיקרופלורה של פי הטבעת, מה שתורם להתאוששות מהירה. וגם מומחים רבים ממליצים על ההכנות "הקלה" ו"הקלה מתקדמת", המיוצרות בצורה של משחות ונרות. ההרכב של תכשירים אלה כולל חמאת קקאו, שאינה פוגעת בתינוק, ומביאה לתוצאות מצוינות בטיפול בדלקת בצמתים הוורידים. משחה "הפטרומבין" עוזרת להקל על נפיחות, פועלת על דפנות כלי הדם, מבטלת היווצרות של צפוף קרישי דם. אינדיקציה עבור התערבות כירורגיתרק דלקת מוגלתיתבאזור הנקבים, וזה נדיר.
שקול את התרופות הפופולריות ביותר בהקשר של מספר היבטים:
על מנת להימנע מטחורים בתקופה שלאחר הלידה, יש צורך להקים תזונה והיגיינה אישית. כדי למנוע עצירות, אתה צריך לאכול מרקים באופן קבוע, להימנע ממזונות שמקבעים את הצואה. בנוסף לתזונה תשומת - לב מיוחדתאנו משלמים היגיינה אישית כדי למנוע התפתחות של זיהום ודלקת בפרינאום.
בנוסף לסמים, יש שיטות עממיותטיפול בטחורים. הרפואה המסורתית ממליצה על נרות תוצרת בית מתפוחי אדמה טחונים או מדבש במצב מסוכר. תרופות אלו מפחיתות נפיחות ומעלימות כאב. רוב דרך נגישהטיפול בטחורים בבית הוא שימוש באמבטיות שונות. אפשר להשתמש באמבטיה עם מנגן: מוסיפים מנגן ל-2-3 ליטר מים עד לקבלת תמיסה צבע ורוד. אמבטיה זו נלקחת פעמיים ביום למשך 10 דקות. אתה יכול להשתמש באמבטיות ישיבה עם חליטת צמחיםשטפי דם. עם דלקת של טחורים, הרפואה המסורתית ממליצה להשתמש באמבט המבוסס על בצל מבושל בחלב. כדי לעשות זאת, אתה צריך חוקן ניקויואז לטפל בפרינאום באדים של תמיסת הבצל למשך כ-5 דקות. בבית, אתה יכול להשתמש במיץ רואן טרי.
למרות הקיום כמות עצומהמתכונים רפואה מסורתית, אשר זמינים בבית, אמא צעירה לא צריכה לעסוק בטיפול בעצמה, מסכנת בריאות משלוובריאותו של היילוד. ברגע שאתה מבחין בסימני המחלה, פנה מיד מומחה מוסמךלהתקנה אבחנה מדויקתורישום טיפול מתאים.
טעינה למניעת עצירות
טעינה כדי להילחם בעצירות אם את סובלת מעצירות לאחר לידה, אל תמהרי להשתמש בתרופות, נסי כמה תרגילים פשוטים ובטוחים. אולי זה יפתור לך את הבעיה.
- שתו כוס מים בטמפרטורת החדר. לאחר רבע שעה, אתה צריך לעשות 10 כפיפות בטן, לאחר מכן לסקוואט במשך 20 שניות, ולאחר מכן למתוח את הרגליים ולכרוע כ-5 פעמים. תרגיל זה עוזר לנקות במהירות את המעיים. אם לא עוקבים אחר התוצאה, שתו עוד 2-3 כוסות, וחזרו על התרגיל.
- רגליים ברוחב הכתפיים, ידיים על החגורה, הטה את הגוף לאחור, ואז הישען קדימה עד זווית נכונה, והזדקף שוב. ככה אנחנו מתאמנים שרירי המותניים, אני מפעיל את עבודת המעיים.
- נשען לאחור על הקיר ומניח את הרגליים ברוחב הכתפיים, סגור את הידיים בחלק האחורי של הראש. לאחר נשימה עמוקה, נסה להוציא את הבטן החוצה בחוזקה, וכאשר אתה נושף, משוך אותה פנימה. עומס כזה מאמן את הדיאפרגמה ו נשימות בטן, שיפור תנועתיות המעיים וזרימת הדם בחלל הבטן. דרך אגב, נשימות עמוקותתמיד לעורר את התכווצות הדפנות של האיברים של מערכת העיכול.
- שים את הידיים שלך על החגורה, ואת הרגליים ברוחב הכתפיים, רכן לאט תחילה שמאלה ואחר כך ימינה.
- קח את עמדת ההתחלה הבאה - הרגליים שלך צריכות להיות מעט רחבות יותר מהכתפיים שלך. הטיה קלה של הגוף לאחור, מיד רכון קדימה. במקביל, נסו להגיע לרצפה עם הידיים. אז תתאמן רקמות שרירבחזרה, מה שיתרום לזרימה טובה יותר דם ורידיממערכת העיכול.
- פרש את הידיים לצדדים, והנח את כפות הרגליים ברוחב הכתפיים. רכון קדימה, הושיטו עם האצבעות לכף הרגל הנגדית. לפעילויות כאלה יש השפעה ישירה על תנועתיות המעי הגס.
- עמוד עם הרגליים ברוחב הכתפיים ופרוש את הידיים לצדדים. סובב את הגוף שלך לסירוגין ימינה ושמאלה. תרגיל זה מנרמל את תנועתיות המעיים.
- יושבים על כיסא ומסתובבים לצדדים אל גבו, הישענו קדימה, התיישרו ככל האפשר, ואז צלבו את הידיים בחלק האחורי של הראש. ואז לאט לאט להישען לאחור. בהתחלה, תרגיל זה די קשה לביצוע. לכן, אתה צריך להישאר עם יד אחת מאחורי הגב, ואת המדרונות יש לעשות עם משרעת קטנה. כתוצאה מתרגילים כאלה, תוכל להתחזק חלל הבטן, גב, כמו גם לשפר את זרימת הדם במערכת העיכול.
- יושבים על קצה כיסא, רוכנים קדימה ומנסים להגיע לרגליים עם האצבעות. חוזרים לעמדת ההתחלה, כופפו רגל אחת בברך והצמידו אותה בידיים ולאחר מכן הצמידו אותה לבטן. בצע את התרגיל הזה עם הרגל השנייה. תנועות כאלה מעסים היטב את המעיים ותורמות למעבר גזים.
האם ניתן לדחוף ביציאות לאחר ניתוח קיסרי
מחבר תנאים אלה דחה את 2 פעולות מתוכננותניתוח קיסרי בהפרש של 6 שנים. אני יכול להגיד את זה ברוסית מרכזי לידהובתי יולדות, קיים נוהג (במהלך השנים לא השתנה) בו המנותחת לאחר 6-10 שעות מרגע הניתוח מתחילה להעלות, מומלץ ללכת כמה שיותר רחוק. כאשר השפעת ההרדמה מסתיימת, והכאב מתגבר, קשה מאוד לקום וללכת. אבל זה למעשה עוזר למנוע גודש נוסף במעיים. אמנם בימים הראשונים שלאחר הניתוח, מלבד נוזלים: מים, מרק, הם לא נותנים כלום, וחוץ מזה, יום לפני הניתוח (אם זה מתוכנן), גם היולדת לא אוכלת, זה אולי נראה שבעיית העצירות עקפה אותך. אבל זה לא. בימים 3-4 המעיים מפעילים את עבודתם על ידי התאמת התזונה והפעילות הגופנית (הסתובבות במחלקה ובמסדרונות). בשלב זה, פעולת עשיית הצרכים הראשונה לאחר הניתוח מסתיימת בערך. נשים לאחר ניתוחניזון על פי התזונה במשך 5-7 ימים. כל מבושל, מאודה עם אחוז שומן נמוך משמש למזון, לא אוכל מוצק. בעיות הצואה נמצאות בשליטה צוות רפואי, נשאלנו כל יום "הצלחת ללכת לשירותים". במקרים הממושכים ביותר, הם מציעים חוקן, ובכן, זה כבר לבקשת המטופל. האם ניתן לדחוף ביציאות לאחר הניתוח....שאלה מעניינת, הגוררת את הדברים הבאים: האם זה יעבוד? עם שני תפרים - אחד ברחם, השני בבטן, לא סביר שאישה תצליח להדק את השרירים שעוזרים לה לדחוף.
וידאו: כיצד להיפטר מכאבים במהלך יציאות לאחר לידה
מניעת טחורים לאחר לידה, היגיינה של אם צעירה
היגיינה לאחר לידה למניעת התפתחות דלקת של טחורים לאחר לידה והחמרה טחורים כרונייםיש להקפיד על כמה כללים:
- תזונה צריכה להיות מאוזנת;
- שים לב במיוחד היגיינה אינטימית;
- להימנע מפעילות גופנית מוגברת;
- למנוע עצירות;
- הַעֲלָאָה פעילות מוטורית, יותר ללכת עם התינוק;
- לעקוב אחר עלייה במשקל בתהליך הבאת ילד;
- אל תתחיל בעיות כאלה במעיים כמו סדק בפי הטבעת.
עם יחס זהיר לבריאותם, נקיטת אמצעים בזמן במקרה של בעיות, האישה הצעירה לא תושפע מהנושא של טחורים.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת להיגיינה אינטימית, שכן לאחר הלידה גוף האישה פגיע מאוד ל זיהומים שונים. ברחם, לאחר שחרור השליה, נותר משטח פגום, צוואר הרחם לאחר לידה טבעיתנשאר פתוח מספר ימים. הדרך פתוחה לחיידקים. לאחר הלידה יש ירידה חסינות כלליתמה שמחמיר את המצב. כאשר רקמות רכות נקרעות, מורחים תפרים המהווים גורם סיכון. אם אישה עברה ניתוח קיסרי, אז יש יותר מקומות פגיעים למיקרואורגניזמים, מכיוון שניתוח זה קשה התערבות כירורגית. כתוצאה מהניתוח יש ליולדת שני תפרים - פנימיים וחיצוניים. זה מגביר את הסיכון לזיהום.
בשבועיים הראשונים לאחר לידת ילד, פשוט נהלי היגיינהיש לעשות לאחר כל נסיעה לשירותים. מאז שמיקרו-סדקים טריים נכנסו תעלת הלידה, אתרי תפרים הם גורמי סיכון, דרכם יכולים לחדור זיהומים. על מנת למנוע זיהום של הנרתיק דרך פי הטבעת, יש צורך לשטוף לכיוון פי הטבעת, ולא להיפך. אם יש לך טחורים, אל תכלול את השימוש בנייר טואלט, זה יהיה בטוח יותר לשטוף את עצמך במים חמים. לאחר מכן, השתמש בתכשירים מקומיים שנקבעו על ידי הרופא.
כמעט כל אישה לאחר לידת ילד חווה פחד, אי נוחות, בעיות פסיכולוגיותועוד קשיים בשירותים, כי ללכת לשירותים אחרי לידה זה לא רק מפחיד, אלא גם די כואב.
הבעיה בשירותים לאחר לידה היא נושא נפרד שבהחלט ראוי להתייחסות, כי עבור חלק מהנשים, התהליך שנקרא "הולכת בגדול לאחר לידה" משווה כמעט ללידה עצמה. לכן, בואו נסתכל מקרוב על הנושא הזה, נגלה את כל הסיבות העיקריות למה כואב לעשות קקי אחרי לידה, וגם ננתח את כל הדרכים ללכת לשירותים אחרי לידה בלי לחוות כאבים ובלי לעורר אחרים. השלכות רציניותלבריאות שלך.
מדוע נוצרות בעיות בשירותים לאחר הלידה?
אם כואב לעשות קקי לאחר לידה או כאשר יולדת צעירה החלה לשים לב שהיא עושה קקי בדם לאחר הלידה, הסיבה נעוצה לרוב בקרעים לאחר לידה ובתפרים ניתוחיים שמונחים עליהם או במראה החיצוני. טחורים לאחר לידה.
איך לעשות קקי אחרי לידה? - בעיה קשה במיוחד לפתרון עבור אלה, כפי שכבר צוין, אשר מתמודדים עם טחורים או תפרים לאחר לידה. אם אישה מתמודדת עם שתי הבעיות הללו בו זמנית, המשימה מורכבת משמעותית, אך לא בלתי אפשרית. הפתרון הטוב ביותר יהיה להכין את הפרינאום לתחילת הלידה, ולהתחיל לטפל בטחורים במהלך ההריון, אבל אם כבר מאוחר מדי לדבר על זה, אז כדאי להתחיל לקבל החלטה על סמך המצב.
"למה אני עושה קקי בדם אחרי הלידה?" - שאלה נפוצה של נשים בלידה. לא תצטרך לחפש תשובה במשך זמן רב, מכיוון שהדם במהלך עשיית הצרכים לאחר הלידה הוא תוצאה של סדק טחורים.
שירותים לאחר לידה: טחורים ועצירות
עצירות לאחר לידה היא הבעיה השנייה בקושי עבור נשים שילדו לאחרונה. לעתים קרובות, לאחר הלידה, אמא צעירה לא משאירה תחושת פחד שהתפרים במהלך טיול לשירותים בהחלט יתפזרו בגדול. בְּ מקרה זההבעיה טמונה בדיוק בדיכוי הפסיכולוגי של הצורך הטבעי להתרוקן. התוצאה היא הצטברות ודחיסה של צואה, מה שמעורר היווצרות עצירות. בנוסף לכך, לאחר הלידה שרירי הבטן לרוב אינם מסוגלים לבצע פונקציית הידוק וסחיטה, וגם המעיים מתפקדים בצורה גרועה.
כדי לפתור את הבעיה עם עצירות לאחר לידה, קודם כל, אתה צריך להתגבר על הפחד והפחד מהשירותים, וגם לעקוב אחר המלצות נוספות.:
- נסה לא להיות עצבני, אל תדאג. כולם יודעים איך המעיים מסוגלים להגיב לשלנו מצב פסיכו-רגשי. מחשבות מסוימות גורמות לך לרוץ מיד לשירותים, בעוד שאחרות, להיפך, נוטות לגרום לעצירות ממושכת.
- אכלו כמה שיותר סיבים במזון: אכלו ירקות ופירות טריים. שזיפים מיובשים ופירות יבשים אחרים עוזרים היטב. אם יש לך רצון להוסיף סובין לתזונה היומית שלך, אז בהחלט כדאי להתייעץ קודם עם הרופא שלך ויחד איתו לבחור את הכמות האופטימלית ליום. בנוסף, הרופא מחויב להמליץ על נפח הנוזל, כי יש לשתות היטב סובין. אסור לצרוך שוקולד, מכיוון שהוא נוטה להוביל ליותר עצירות.
- להיפטר לגמרי עצירות לאחר לידהלנסות לשתות יותר מים(או נוזל מקובל אחר). הקפד לשתות כוס מים חמים על בטן ריקה בכל בוקר. במהלך היום, זה יהיה שימושי להשתמש במרתח של שזיפים מיובשים או פירות יבשים.
- נסה להיות נייד. במהלך תנועות, האיברים הפנימיים שלנו מתחילים לעסות באופן לא רצוני את המעיים, מה שתורם לביסוס עבודתו.
- ללכת לשירותים בגדול, אפילו בדחף הקטן ביותר. יש לעשות זאת גם בזמן הנקה או ברגע שיש רצון לבקר בשירותים. אתה צריך לדעת כי לאחר ריסון הדחף, הבא יכול לבוא רק לאחר כמה ימים, אשר, שוב, יוביל להיווצרות של עצירות.
- אתה לא יכול לדחוף בזמן ישיבה על האסלה, כי פעולות כאלה עלולות להוביל להופעת טחורים. כמוצא אחרון, אתה יכול לנסות חוקן. כמו כן, תחת פיקוחו של רופא, אתה יכול להתחיל לקחת תרופות משלשלות מיוחדות, תקופת ההנקה עבורם אינה התווית נגד.
איך ללכת לשירותים אחרי לידה לרוב?
קודם כל, אם יש לך תפרים, טחורים או נטייה לעצירות במהלך ההריון או אחריו, אז אתה לא צריך להתעלל במזונות הידוק. למשל, אל תסתערו על מאפים, המוזנים לעתים קרובות בקנטינות של בתי חולים ליולדות.
שנית, השירותים לאחר הלידה מרמזים באופן הולם על שימוש בנרות גליצרין או דופאלק. כלים אלו יבטיחו שלא תצטרכו לדחוף בזמן השימוש בשירותים. אם אישה סובלת מטחורים, אז יהיה מומלץ להשתמש בנרות המחלה הזו. בנוסף לשימוש בתרופות, מומלץ גם להקפיד דיאטה מיוחדתמה שיכול לסייע במניעת עצירות.
בעיה קשה נוספת הקשורה בהליכה לשירותים לאחר לידה היא היווצרות גזים במעיים. גזים, ממש כמו צואה ושתן, במהלך הלידה מונעים התכווצויות רחם.
כדי למנוע בעיה זו, כדאי להתבונן ארבעת הכללים הבאים:
- הסר מהתזונה שלך מזונות המעוררים היווצרות גזים במעיים (ענבים טריים או צימוקים, לחם שחור, מוצרי חלב, קטניות), וגם מובילים לקוליק אצל ילד.
- למניעה, לחלוט ולשתות תה מזרעי שמיר או שומר. במקרה זה, אתה לא רק תמנע היווצרות של גזים במעיים שלך, אלא גם תמנע את התרחשות של קוליק בתינוק.
- אם הגזים עדיין החלו להפריע לך, אז, לאחר התייעצות עם הרופא שלך, אתה יכול להתחיל לקחת את התרופה "Espumizan".
- כשלא נרות עם גליצרין או מרק שמיר עוזרים, אז כאן, קרוב לוודאי, העניין טמון ב היבט פסיכולוגי. לא משנה איך הילד נולד (קיסרי, עם קרעים, עם חתכים או באופן טבעי), כמעט תמיד קשה לאישה לעשות קקי לאחר הלידה. על מנת לשלול אפשרות של סיבוכים, עדיף להשתמש תחילה בשיטות "טבעיות" לניקוי מעיים:
- לאכול בבוקר קְוֵקֶר, מבושל על מים;
- בערב, לשתות קפיר עם שזיפים מיובשים.
בתורו, הרופאים ממליצים בנוסף לנסות לזוז כמה שיותר, גם אם לאישה בהריון קשה לעשות זאת. תנועות הן שעוזרות לשחזר את הצירים. שריר חלק איברים פנימייםוכן לעזור בפתרון הבעיות שתוארו לעיל.
עבור חלק מהנשים, זה כואב ללכת לשירותים לרוב לאחר הלידה. למעשה, אמהות טריות רבות נאלצות להתמודד עם בעיה כמו עצירות לאחר לידה, במיוחד אם הלידה עצמה לא הייתה ללא חתכים או קרעים פרינאליים, או כאשר בוצע ניתוח קיסרי. המטומות והתפרים הם לא רק הסיבה שרוב הכאב ללכת לשירותים לאחר הלידה, אלא גם גורמים לעצירות פסיכולוגית.
למה כואב ללכת לשירותים לרוב אחרי לידה?
לכן, המצב בו כואב ללכת לשירותים לרוב אופייני במיוחד לנשים שזה עתה ילדו. הסיבה נעוצה בעובדה שבמהלך ההריון כל האיברים גוף נשיעבד עם עומס מוגבר, כן ובפנים מערכת ורידיםסטגנציה פיזיולוגית של הדם נצפתה עקב סחיטה על ידי העובר הגדל כל הזמן. לא פחות מ לחץ חזקשייך למעיים. רבים בסופו של דבר עם טחורים. מאוחר יותר, כאשר מתאמצים במהלך עשיית הצרכים, צמתים דימומיים הופכים מתוחים יחד עם הנפיחות שלהם, אשר הופכת לגורם הסופי לכאבים עזים עזים במהלך עשיית הצרכים. בהכי מקרים קשיםקרע של בלוטות דימום עלול להתרחש, כמו גם היווצרות של סדקים מדממים בפי הטבעת, אשר רק מחמיר את הבעיה של איך ללכת לשירותים לאחר הלידה.
בגלל כאבים במהלך יציאות, אישה באופן לא מודע לא יכולה ללכת לשירותים לאחר הלידה, מה שרק מחמיר מצב קשה ממילא. במקרה של עצירות לאחר לידה, הצואה מקבלת עקביות מוצקה יותר, שרק פוגעת בנוסף בקרום הרירי בפי הטבעת במהלך עשיית הצרכים. נשים רבות שילדו לא יודעות מה לעשות אם לרוב כואב ללכת לשירותים. אכן, עקב הופעת הכאב, פעולת עשיית הצרכים אינה מסתיימת, אלא רק נקטעת עקב כאב, כלומר, הדחפים הממשיים נשמרים.
איך ללכת לשירותים אחרי לידה
אז איך הולכים לשירותים אחרי לידה? אחרי הכל, כל דאגה מהמצב הנוכחי רק תחריף את הבעיה. עקב התרגשות, פי הטבעת נדחס, מה שהופך את עשיית הצרכים לבלתי אפשרית. לכן, אם זה כואב ללכת לשירותים לרוב אחרי הלידה, אז קודם כל אתה רק צריך להיות מוסח, מבלי להתמקד בהתבדלות האפשרית של התפרים. כבר בשעות הראשונות תקופה שלאחר לידהכאב בעת ביקור בשירותים לא יורגש, כי בשלב זה ממוקם באזור רצפת אגן קצות עצביםפשוט אין להם זמן לחזור לרגישות הקודמת שלהם.
כדי לפתור בעיה זו, תחילה עליך לתקן פגישות קבועותמזון כמו גם נוזלים. כמו כן, חשוב לכלול בתזונה את אותם מזונות המכילים סיבים בהרכבם. עוזר נוסף במאבק בעצירות לאחר לידה הוא מים. יחד עם זאת, הנקה עצמה עלולה לגרום לצמא קשה.
בהזדמנות הראשונה, אישה לאחר לידה בהחלט צריכה ללכת במסדרון. אם ברגע זה מופיע הדחף לעשות צרכים, בשום מקרה אין לסבול אותם. בשלב זה, אתה צריך לשבת בחוזקה על האסלה ולקחת עמדה כזו שהירכיים נמוכות מעט מהברכיים. זה מה שיספק את התמיכה הדרושה לשרירי הפרינאום, כך שאתה לא צריך לדאוג לגבי התפרים. בנוסף, תנוחה זו תפחית גם את הכאב בזמן בו הרגישות לשרירי רצפת האגן משוחזרת במידה מספקת.
מתי עוד יכול להיות כאב כזה
במקרה שבו הלידה התרחשה לפני זמן רב, אז עם הופעת כאב במהלך טיול לשירותים, לרוב, לא ניתן לשלול טחורים. אבל במקרה זה, הם גדלים לא בגלל הריון, אלא בהשפעת גורמים אחרים.
כך או אחרת, אם כואב ללכת לשירותים לרוב לאחר הלידה, אז צריך להתייעץ עם פרוקטולוג בהקדם האפשרי. הוא זה שיקבע את הסיבה האמיתית להופעת הכאב, וגם יבחר את הטיפול המתאים במידת הצורך.
כדי למזער את ההתרחשות האפשרית של בעיות ביציאות לאחר לידה, חשוב לאישה לא לשבת בשקט לאחר האכילה. להיפך, אפשר לעשות כמה תרגילים מיוחדים. במידת הצורך, אתה יכול לפנות לעזרה של משלשל קל, אשר יעזור לנרמל תהליך עיכולבדרך כלל. העיקר לבחור תרופה שתהיה מותרת בהנקה.
מיד לאחר הלידה, אישה מתמודדת לא רק עם בעיות בהאכלת ילדה, אלא גם בתהליך "מלוטש" לחלוטין - ללכת לשירותים. יתרה מכך, קשיים שכיחים, הן בתהליך עשיית הצרכים והן במתן שתן. מהי הסיבה לצרות המוצגות וכיצד ללכת לשירותים לרוב לאחר הלידה - רופאי נשים נותנים המלצות לנשים גם במהלך ההריון, שלרובם פשוט לא עוקבים. מסתבר שאמהות צעירות עצמן אשמות בקשיים בכניסה לשירותים.
קודם כל, כדאי לשקול מחדש את התזונה שלך, שאצל אישה בלידה שונה משמעותית מהרגיל והרגיל בעבר. בעתיד חשוב להקפיד על סדירות – עשיית צרכים יומיומית תמנע התפתחות עצירות ובעיות נוספות במעיים. עם זאת, צרות בהליכה לשירותים לקצת ממתינות לעתים קרובות יותר - אישה מתמודדת עם קשיים דומים אפילו בבית החולים ליולדות. כאן וכאבים בזמן מתן שתן עקב תפירה, והתפתחות זיהום כתוצאה מאי עמידה בהיגיינה מתאימה.
כאמצעי זהירות, גינקולוגים ומיילדות מנהלים שיחות עם נשים הרות ונשים שזה עתה ילדו, דנים ביסודות ומספקים הוראות מפורטות. מה לעשות אם האם הצעירה "לא עמדה בזה", ועכשיו היא נאלצת לסבול ולהתמודד עם קשיים ללכת לשירותים בכוחות עצמה? יש צורך ללמוד את ההנחיות וההמלצות הבאות למניעה.
נסיעה ראשונה לשירותים
ב-3-4 הימים הראשונים לאחר הלידה, ייתכן שלא תהיה יציאות כלל - זה נובע מתהליך ניקוי המעיים (לעיתים קרובות נותנים לאישה חוקן לפני הלידה). לכן, הנסיעה הראשונה לשירותים בגדול יכולה לגרום לכאב ואי נוחות. אבל יש צורך לקבוע את תהליך מתן השתן הראשון, שאמור להתרחש כבר בשעות הראשונות לאחר הלידה.
- אם הלידה התרחשה באופן טבעי, יש ללכת לשירותים בשעתיים הראשונות לאחר לידת התינוק. אם יש תפרים, זה יהיה כואב, אבל יש צורך ללכת עד שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶןלא מלא כפי שזה יוביל בעיות נוספותבהחלמה של הרחם.
- אם הלידה הייתה בניתוח קיסרי, כדאי ללכת לשירותים בהקדם ההרדמה תעבור. אם הכאבים חזקים וקשה לעמוד בכוחות עצמך, יש להשתמש בכלי.
- כשהולכים לשירותים בקטנה יש להקפיד על היגיינה - לאחר כל הטלת שתן שוטפים את הפרינאום במים ובסבון פשוט לתינוק.
כאשר לאחר הלידה כואב ללכת לשירותים בצורה קטנה, וזה לא בגלל נוכחות של תפרים, אתה צריך להתייעץ עם רופא לעזרה - לעתים קרובות כאבי חיתוך קשורים להתפתחות של זיהום במערכת גניטורינארית .
שימו לב: בשתן הזיהום יחדור במהירות לתוך הרחם, כי לאחר הלידה הוא פתוח לאורך זמן, מה שאומר שהוא בסיכון לזיהום. זיהום יוביל ל תהליך דלקתיוספורה, וכתוצאה מכך לאחר מכן מבצע חדשכדי להסיר את ההרכב המוגלתי - מבית החולים ליולדות, האישה נכנסת מיד מחלקה גינקולוגיתבית חולים.
כדי לא להכניס את הזיהום לרחם, מומלץ להשתמש בבידה להליכה קטנה לשירותים. בהיעדרו, נסה להיכנס לשירותים. ברוב בתי החולים ליולדות יש מקלחות עם מגשים - השתמשו בהם. זה נוח לכביסה נוספת עם סבון.
גורמים לעצירות
עכשיו כדאי לנתח את הסיבה לעצירות אצל נשים לאחר לידה, כי הן גם מעוררות אותן בעצמן. ברוב המקרים אנחנו מדבריםעל הפחד מכאב המתרחש במהלך עשיית הצרכים. אבל אם תעקבו אחר ההמלצות, זה לא יקרה. חשוב גם לדעת מדוע מתפתחת עצירות על מנת לפעול בזמן.
ההשלכות של הרדמה פועלת
הרדמה - מקומית או כללית - מעוררת האטות בעבודת המעיים. פריסטלטיקה חלשה מובילה לקשיים במהלך הנסיעה לשירותים לרוב, אך בתנאי תת תזונה- עצירות. כדי להימנע מצרות, הרופאים נותנים לאישה תרופות מיוחדות, אך לא כולן יעילות ועדיין יש להתמודד עם עצירות.
פחד פסיכולוגי
הרגע הזה כבר הוזכר שוב ושוב - הוא הגורם השכיח ביותר לעצירות. אישה בלידה מפחדת לפגוע בעצמה או לעורר סטייה של התפרים. חשוב לזכור שבדחף הראשון ללכת לשירותים, צריך ללכת לבצע את התהליך – אי אפשר לסבול או למשוך. בזמן יציאות, עדיין צריך להתאמץ - לתת לזה לכאוב קצת. הכאב במהלך יציאות יעבור, אך העצירות שכבר נוצרה תוביל לנפיחות במעיים, וזו הסיבה תסמונת כאביהיה נוכח באופן קבוע.
נטילת תרופות
תרופות רבות שאישה נאלצת לקחת לאחר הלידה מובילות להתפתחות עצירות. בין הנפוצים ביותר תרופות דומותמפריש תרופות המכילות ברזל. הם ניתנים לנשים בלידה לאחר ניתוח קיסרי או עם איבוד דם גדול במהלך הלידה. תרופות המכילות ברזל מעלות את ההמוגלובין בדם - זה מפחית את תנועתיות המעיים ומעורר עצירות.
שימו לב: נשים לאחר לידה מאופיינות בעצירות שווא, הקשורה יותר לגורם רגשי.
יש לזכור כאן שעצירות היא היעדר צואה למספר ימים, תוך כדי כאבי בטן ונפיחות בבטן. אם אין סימנים כאלה, אתה לא צריך להפעיל אזעקה - זו לא עצירות, אלא פשוט היעדר צואה מצטברת. זה קורה כאשר אמא מניקה בימים הראשונים לאחר הלידה אוכלת בעיקר מזון נוזלי.
כיצד להתמודד עם בעיות מעיים
הרופאים קובעים מיד המלצות כיצד ללכת לשירותים עם תפרים לאחר ניתוח ולידה טבעית. העיקרון דומה - יש צורך לעקוב אחר העצות שיעזרו לרכך את הצואה, וכתוצאה מכך לא יהיו בעיות עם עצירות ויציאות קשות.
- מזונות שעלולים לעורר עצירות אינם נכללים בתזונה - אורז, קטניות (מובילות להיווצרות גזים), תפוחי אדמה, בננות, גבינת קוטג', מוצרי קמחואחרים.
- חשוב לשתות הרבה נוזלים - לפחות 3 ליטר ביום ליולדת. נוזל פירושו מים, תה, לפתנים, מרקים ושאר משקאות מותרים להנקה.
- שימוש יומיומי מוצר חלב מותססאו ירקות.
- הימנע ממזונות שומניים ומטוגנים.
- אכלו כמה חתיכות שזיפים מיובשים מדי יום או הכינו מהם קומפוטים.
- לנצל נרות גליצריןבהיעדר יציאות במשך מספר ימים - נרות אלו משמשות רק אם יש בעיה במעיים. עבור השאר, הם פותרים את הבעיה עם האוכל, שכן השימוש המתמיד בנרות יוביל להתמכרות, והמעיים פשוט יסרבו לעבוד.
- זז כל הזמן - זה הכרחי כבר במהלך ההריון, כדי לא להיתקל בבעיות בעבודת המעיים בעתיד. כי כבד תרגילים גופנייםאסור לנשים, כדאי לנצל את מטלות הבית הפשוטות - ללכת עם הילד, לנקות את הבית, פשוט לעשות תרגילים בבוקר. גם בבית החולים תוכלו לספק לעצמכם תרגילים גופניים - ללכת לאורך המסדרון עם או בלי ילד בזרועותיכם בזמן שהוא ישן. הליכה - המניעה הטובה ביותרעצירות.
עשיית הצרכים חייבת להיות סדירה. היעדר צואה בזמן מוביל למחלות מעיים כגון סרטן, paraproctitis ופתולוגיות אחרות.
שימו לב: עצירות טומנת בחובה טחורים - צואה קשה וישיבה ממושכת על האסלה מחמירה את תהליך עשיית הצרכים, השרירים פִּי הַטַבַּעַתלהחליש ולצנוח. בליטות מספקות אי נוחות נוספת, ולעיתים קרובות כאב וסבל, לכן עליך לפנות להמלצות מיד לאחר הלידה.
בעיות בעבודת המעיים שכיחות - צרות קשורות להפרעות אכילה. זה נכון במיוחד עבור נשים שמעדיפות לעשות דיאטה כדי לשמור על הגזרה שלהן. זה אסור בתכלית האיסור לנשים בלידה - חשוב פשוט לעקוב אחר ההמלצות בתזונה של אם מניקה. התפריט פותח על ידי מומחים בצורה כזו שהאם הצעירה אינה חווה הפרעות מעיים ועצירות. הדיאטה מצוינת גם לשמירה על גזרה יפה.