נוקשות מפרקים בבוקר היא סימפטום של איזו מחלה. סקלרודרמה מערכתית או דרמטוסקלרוזיס. תסמינים של נוקשות בוקר

כאבי גב לאחר שינה יכולים להופיע אצל אדם בכל גיל ומין. תסמונת הכאב מביאה אי נוחות רבה, ומשפיעה לרעה על הפעילות היומיומית של אדם. רוב האנשים אינם מייחסים חשיבות רבה לכאבי גב בבוקר, ומסבירים את התרחשות התסמונת בתנוחת גוף לא נוחה במהלך שנת הלילה.

כמובן שלגורם הזה יש מקום להיות בו, אבל כאבי בוקר יומיומיים בקושי יכולים להיות התוצאה שלו. לרוב, הכאב שאדם חש מדי יום בבוקר הוא אות להתפתחות או החמרה של כל פתולוגיה שעלולה לדרוש טיפול דחוף.

מה לעשות אם יש לך כאבי גב בבוקר? מתי לפנות למומחה ומהן הסיבות להופעה תסמונת כאבהאם זה באמת יכול להיות?

מבין סיבות אפשריותלמה בבוקר אחרי השינה כואב לך הגב, אתה יכול להקשיב גוף משלוועונה על כמה שאלות:

• היכן בדיוק ממוקמת תסמונת הכאב?
• איך בדיוק כואב הגב בבוקר (אופי הכאב)?
• איזה סוג תסמינים נוספיםנוכחים?

מחלות אפשריות

אוסטאוכונדרוזיס

ניווני-דיסטרופי פתולוגיה כרונית, המשפיע על הדיסקים הבין חולייתיים והסחוס של עמוד השדרה.

בין החוליות יש דיסקים אלסטיים המחזקים את עמוד השדרה, מעניקים לו ניידות וגמישות. כל אחד מהדיסקים הללו מורכב מגרעין, הממוקם בטבעת מוצקה ומכוסה בסחוס.

עם התפתחות אוסטאוכונדרוזיס, יש הפרה של התהליך המטבולי ומחזור הדם בעמוד השדרה. ממש בתחילת הפתולוגיה, הדיסק הבין חולייתי מאבד כוח וגמישות, מתכווץ. גובה הדיסק יורד, הטבעת הסיבית אינה מסוגלת עוד לעמוד בעומס, בולטת ונסדקת. מתפתח בחלקים שונים של עמוד השדרה, אוסטאוכונדרוזיס יכול לגרום לעקמומיות שלו, לאובדן פונקציות מוטוריותולפעמים נכות.

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

תיאור

פתולוגיה ניוונית-דיסטרופית, בצוואר הרחם מחלקת חוליות. לרוב, הפרעות ניווניות מתרחשות בחלקים הניידים ביותר, ולכן המחלה משפיעה שורשי עצביםבאזור החוליות C5, C6 ו-C7. הסיבות העיקריות להתפתחות המחלה הן הפרעות מטבוליות, אורח חיים בישיבה, משקעי מלח בצוואר, תזונה לקויה וחשיפה ממושכת לתנוחות לא נכונות מבחינה אנטומית. גורמי הסיכון כוללים:

• גורם תורשתי;
• פציעות בעמוד השדרה בצוואר;
• היפותרמיה;
• הפרעות הורמונליות;
• פתולוגיות מערכתיות.

אופי הכאב

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מאופיינת בכאב כואב, שמתעצם עם שיעול, תנועות ידיים וסיבובים חדים של הראש.

תסמינים נוספים

בנוסף לעובדה שלמטופל יש כאבי גב לאחר שינה, אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחםיש מספר תכונות מאפיינות:

• כאב כואב בחלק האחורי של הראש, הצוואר, הכתפיים, הגפיים העליונות;
• קראק נשמע פנימה אזור צוואר הרחםבעת הטיה או סיבוב הראש;
• צריבה באזור שבין השכמות, חוסר תחושה או עקצוץ בידיים;
• החלק האחורי של הראש כואב והכאב מתפשט לאזור הפריאטלי והזמני;
• סחרחורת, עילפון עם תנועות פתאומיות של הראש;
• מבוכה כללית;
• רעש באוזניים;
• הפרעות שמיעה וראייה.

אוסטאוכונדרוזיס חזה

תיאור

הצורה הפחות נפוצה של המחלה, הפוגעת בעצבים של תעלת השדרה ברמה בית החזהעמוד שדרה. בשל הדמיון של הסימפטומים של אוסטאוכונדרוזיס של אזור החזה עם פתולוגיות אחרות, האבחנה שלה קשה מאוד.

אופי הכאב

אוסטאוכונדרוזיס של אזור החזה מתבטא בשני מצבים: דורסאגו ודורסלגיה.

תסמונת הכאב בדורסאגו מאופיינת כאקוטית, עזה, פתאומית, התקפית. לרוב הכאב מלווה בקשיי נשימה.

תסמינים נוספים

הפתולוגיה מאופיינת גם בתסמינים אחרים, הנפוצים שבהם:

• אי נוחות בשרירים;
• כאבים בחזה עם שהייה כפויה ממושכת במצב אחד;
• כאבים באזור החזה פעילות גופנית, תנועות;
• כאב באזור הבין-שכפי בעת הזזת ידיים;
• כאב מוגבר במהלך הנשימה;
• תחושת לחץ בחזה;
• כאב בין צלע בזמן הליכה;
• חוסר תחושה בעור, עקצוץ, עור אווז;
• צריבה, גירוד וקור של הגפיים התחתונות;
• שבריריות של צלחות הציפורניים, עור יבש;
• כאב בוושט;
• הפרעות עיכול.

Osteochondrosis של sacro-lumbar

תיאור

הצורה הנפוצה ביותר של אוסטאוכונדרוזיס בשל הניידות הגדולה ביותר של המותני. פתולוגיה מתבטאת בדפורמציה מתקדמת במהירות ובניוון של הדיסקים הבין חולייתיים והסחוסים. עם היעדרות טיפול הכרחימחלה מובילה ל סיבוכים רצינייםומוגבלות של המטופל.

אופי הכאב

כאב בתהליך פתולוגי זה יכול להיות מקומי או להתפשט לכל החלק התחתוןעַמוּד הַשִׁדרָה.

תסמינים נוספים

עבור אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה המותני, התסמינים הבאים אופייניים:

• הגב התחתון כואב, כאב מקרין לגפיים התחתונות;
• כאב מוגבר במהלך מאמץ גופני;
• נוקשות של תנועת הגוף לאחר שנת לילה;
• התכווצויות שרירים ומתח של רצועות הגב;
• מותני "lumbago" לאחר היפותרמיה, אפילו קלה;
• הפרה של רגישות הישבן, גפיים תחתונות;
• תחושת עקצוץ בכפות הרגליים, ברגליים;
• רגליים קרות;
• עווית עורקים בכפות הרגליים, חוסר דופק בהן;
• הפרה של תהליך ההזעה;
• קילוף העור במקום לוקליזציה של תסמונת הכאב.

איזה רופא מטפל באוסטאוכונדרוזיס?

האדם הראשון לפנות אליו לקבלת ייעוץ הוא רופא כללי. זה הוא, על סמך תלונות ותסמינים, שיקבע ייעוץ נוסף עם נוירופתולוג או וטרינר. הם שממנים את המתחם אמצעי אבחוןוכבר על סמך מחקרים אלו מקבלים החלטה על הטיפול הדרוש.

אבחון

אבחון של אוסטאוכונדרוזיס של כל אחד מחלקי עמוד השדרה כולל:

• מחקרי מעבדה של החומר הביולוגי של המטופל - שתן ודם;
• רדיוגרפיה;
• אלקטרוקרדיוגרפיה.

אוסטאוכונדרוזיס היא פתולוגיה שאין לה טיפול מיוחד. כל האמצעים הטיפוליים מכוונים להקל על המטופל מכאב, ביטול הפרעות בשורשי תעלת השדרה ומניעת ניוון מהיר.

הטיפול הרפואי מורכב מ:

• NSAIDs הם תרופות לא סטרואידיות בעלות השפעה אנטי דלקתית בולטת. NSAIDs זמינים בטבליות, בזריקה ובצורה מקומית;
• משככי כאבים ומשככי כאבים, לא נרקוטיים ונרקוטיים (בהתאם לחומרת תסמונת הכאב);
• chondroprotectors שעוצרים תהליכים ניווניים ודיסטרופיים בחוליות וברקמות הפרה-חוליות;
• מרפי שרירים המסייעים לשרירי הגב להירגע וכתוצאה מכך מתחדשת התנועתיות בעמוד השדרה וכאבי הגב מתבטלים בבוקר;
• קומפלקסים של ויטמינים וויטמינים-מינרלים;
• תרופות סטרואידים וביוסטימולנטים;
• פסיכוטרופי תרופות, שהם מוצא אחרון. תרופות כאלה משמשות לכאב בלתי נסבל שאינו נפסק באמצעים אחרים.

לאחר הסרת ההחמרה, לרוב רושמים למטופל מספר הליכים פיזיותרפיים, כגון:

• טיפול בגלי הלם;
• מגנטותרפיה;
• אלקטרופורזה;
• יונטופורזה;
• טיפול בלייזר וכו'.

לטיפול ניתן להשתמש באותו אופן:

• לְעַסוֹת;
• אקופרסורה;
• הירודותרפיה;
• אַקוּפּוּנקטוּרָה.

דלקת מפרקים שגרונית

תיאור

דלקת מפרקים שגרונית היא מחלת רקמת חיבור מערכתית הפוגעת בעיקר במפרקים קטנים. הנגע מתרחש בהתאם לסוג הפוליארתריטיס הרסנית-שוחקת ממוצא לא ברורועם פתוגנזה אוטואימונית מורכבת. מחלת מפרקים גורמת לסיבוכים רבים וב-70% מובילה לנכות. המחלה פוגעת באנשים משני המינים, בכל גיל, אך קבוצת הסיכון העיקרית היא חולים מעל גיל 35.

הפתולוגיה מאופיינת בדלקת סימטרית של המפרקים ומשך הקורס. התסמין העיקרי של דלקת מפרקים שגרונית הוא כאבי גב בבוקר, אותם חשים המטופלים בבוקר לאחר השינה.

אופי הכאב

כְּאֵב שלב ראשוניהמחלה כואבת בטבעה ונעצרת על ידי נטילת משככי כאבים. ככל שהיא מתקדמת, תסמונת הכאב מתחזקת, הכאב חריף, פתאומי.

תסמינים

בנוסף לכאבי לילה ובוקר, לדלקת מפרקים שגרונית יש את התסמינים הבאים:

• כואב קטן ו מפרקים גדולים;
• הצטברות נוזלים ונפיחות באזור המפרק הפגוע;
• עלייה מקומית בטמפרטורה;
• עייפות וחולשה מוגברת;
• נוקשות של תנועות במפרקים, במיוחד קטנים;
• נוקשות בכל הגוף בבוקר;
• הופעת תסמינים הטמונים בזיהומים חריפים בדרכי הנשימה, שפעת;
• עלייה קלה בטמפרטורת הגוף;
• כאבי גב בישיבה ממושכת;
• חילופי שלבים של החמרה והפוגה;
• כאב שרירים;
• הפרעת תיאבון (ירידה או היעדרות מוחלטת);
• ירידה במשקל;
• רגליים וידיים קרות;
• הפרעות תפקודיות של הרוק, בלוטות הדמעות.

איזה רופא מטפל?

הפתולוגיה מטופלת על ידי ראומטולוג.

אבחון

אם יש חשד להתפתחות המחלה, מבוצעים אמצעי האבחון הבאים:

• קליני ו ניתוחים ביוכימייםדָם;
• רדיוגרפיה.

דלקת מפרקים שגרונית אינה ניתנת לריפוי מוחלט.

הטיפול הרפואי כולל:

• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות סלקטיביות ולא סלקטיביות;
• גלוקוקורטיקוסטרואידים;
• תרופות אנטי-ראומטיות בסיסיות;
• מרפי שרירים;
• משככי כאבים.

כמו כן, בשלב ההפוגה, ניתן לרשום למטופל פיזיותרפיה, כגון:

• בלנאותרפיה;
• טיפול בבוץ;
• טיפול בלייזר;
• אַקוּפּוּנקטוּרָה;
• מגנטותרפיה;
• טיפול באולטרסאונד;
• קרינת UV;
• אלקטרופורזה.

אוסטיאוארתריטיס

תיאור

מחלה המתפתחת עקב הידרדרות או שינויים ניווניים בסחוס ובעצמות. פתולוגיה מתקדמת מובילה להיווצרות אוסטאופיטים. דלקת מפרקים ניוונית של עמוד השדרה מאופיינת בפגיעה במפרקים הבין חולייתיים עם מעורבות לאחר מכן בפתולוגיה של החוליות, הרצועות והשרירים.

אופי הכאב

כאבי גב בבוקר עם דלקת מפרקים ניוונית של עמוד השדרה הם התקפי, עמום באופיים. בהיעדר טיפול, תסמונת הכאב הופכת לצמיתות, הכאב מאופיין כחריף, כואב.

תסמינים

בנוסף לעובדה שהמטופל חווה כאבי גב עזים בבוקר, דלקת מפרקים ניוונית מאופיינת בנוכחות של התסמינים הבאים:

• עיוות מפרק;
• נפיחות של אתר הנגע במהלך החמרה של הפתולוגיה;
• אי ספיקה של מחזור הדם המוחי;
• חולשה כללית וחולשה;
• הגבלת ניידות עקב נוכחות של תסמונת כאב;
• כפיפות בעמוד השדרה בעת הפיכת הצוואר או הגו.

איזה רופא מטפל?

דלקת מפרקים ניוונית מטופלת על ידי נוירופתולוג, ארטרולוג, ראומטולוג, אורטופד ומנתח.

אבחון

אבחון דלקת מפרקים ניוונית כולל:

• בדיקת דם (קלינית וביוכימית);
• ניתוח של נוזל סינוביאלי;
• רדיוגרפיה;
• אולטרסאונד של המפרקים;
• ארתרוסקופיה.

הטיפול התרופתי מתבצע על ידי קבוצות התרופות הבאות:

• NSAIDs;
• קורטיקוסטרואידים;
• chondroprotectors;
• מרפי שרירים;
• משככי כאבים.

טיפול בדלקת מפרקים ניוונית של עמוד השדרה יכול להתבצע באמצעות פיזיותרפיה:

• שינה חשמלית;
• אלקטרופורזה;
• אַקוּפּוּנקטוּרָה;
• חמצון היפרברי;
• טיפול דיאדינמי;
• ultraphonophoresis;
• טיפול בלייזר וכו'.

Spondylarthrosis

תיאור

מחלה המאופיינת בניוון מפרקי עמוד השדרה, דילול ועקירה של דיסקים, אובדן גמישות הסחוס, פגיעה בשרירים והיווצרות אוסטאופיטים. תסמונת הכאב המופיעה בפתולוגיה מובילה לעיתים קרובות לנכות ולנכות.

אופי הכאב

כאב במהלך המחלה מכאיב באופיו ומדאיג את החולה במשך זמן רב.

תסמינים אחרים

תסמינים של spondylarthrosis כוללים:

• נוקשות בוקר של עמוד השדרה;
• אי נוחות באזור המותני;
• שינוי בהליכה;
• עיוות בכף הרגל.

אבחון

האבחנה של spondylarthrosis מסובכת על ידי העובדה כי לעתים קרובות הפתולוגיה מתרחשת עם מחלות חוליות אחרות, למשל, עם osteochondrosis. להגדרה מדויקת יותר של המחלה, השתמש ב:

• רדיוגרפיה.

הטיפול בפתולוגיה מתבצע באמצעות תרופות, טיפול בפעילות גופנית ועיסוי, פיזיותרפיה, רפלקסולוגיה.

הטיפול התרופתי כולל שימוש ב-NSAIDs, משככי כאבים, מרפי שרירים וכונדרפרוקטורים.

מחלת בכטרוו

תיאור

דלקת כרונית של עמוד השדרה והמפרקים. הוא מאופיין בכאבי בוקר בעצם העצה, במפשעה ובצד הירך החיצוני של הרגליים. שנתו של המטופל מופרעת, בבוקר לאחר השינה מורגשים נוקשות ואי נוחות בגב ובצוואר. הניידות של עמוד השדרה נפגעת, כאב מתרחש בעת התעטשות, שיעול ותנועות פתאומיות.

אופי הכאב

כאב המחלה כואב אופי חד, כאב משתרע על כל עמוד השדרה.

איזה רופא מטפל?

הטיפול במחלת בכטריו מתבצע על ידי ראומטולוג.

אבחון

אבחון המחלה יכול להתבצע באמצעות צילומי רנטגן ו-MRI של המפרקים.

היום לשימוש בטיפול:

• NSAIDs;
• גלוקוקורטיקואידים;
• מדכאים חיסוניים.

כאב שרירים

לפעמים כאבי גב במהלך ואחרי שינה יכולים להיות שריריים בלבד ולהתרחש כתוצאה מ:

• עַקמֶמֶת;
• משקל עודף;
• קיפוזיס;
• הירדמות במצב לא נוח;
• פעילות גופנית קודמת;
• עקירת מפרקים לאחר פציעה.

מחלות שאינן קשורות למערכת השרירים והשלד

הסיבות לכאב לאחר היקיצה כוללות:

• הפרעות תפקודיות של בלוטות יותרת הכליה;
• מחלות אנדוקריניות;
• מחסור באסטרוגן אצל נשים;
• שַׁחֶפֶת;
• אוסטאומיאליטיס;
• מורסה אפידורלית;
• מחלות של איברי מערכת העיכול ומערכת הנשימה;
• מחלות של הדם ומערכת הדם.

מה המשמעות של כאב באזור הכליות?

אם בבוקר הגב כואב באזור הכליות, אז זה עשוי להצביע על מחלות של מערכת השלד והשרירים והפתולוגיה של איברים, כגון מחלת אורוליתיאזיס, הידרונפרוזיס, פיאלונפריטיס ואי ספיקת כליות.

באילו מקרים יש לפנות מיד לרופא?

• כאב בצד שמאל של הגב, מלווה בחוסר תחושה של הזרוע;
• כאבי גב מקרינים ל צד שמאללסתות;
• עלייה בטמפרטורת הגוף;
• כאבים עזים שאינם מוקלים על ידי משככי כאבים;
• הכאב הוא קבוע, מקומי במקום אחד;
• היווצרות של המטומה באתר לוקליזציה של כאב;
• כאבי גב לאחר שינה של 3 ימים או יותר;
• תסמונת הכאב אינה נעלמת בתנוחת שכיבה;
• אם החולה נוטל תרופות הורמונליות כלשהן;
• אם נצפה ירידה חדהמִשׁקָל.

איך להקל על הכאב?

לפני פנייה לרופא, אתה יכול לנסות להקל על כאבים בגב בעצמך. בשביל זה אתה יכול:

• לקחת תרופות נגד כאבים;
• לקחת עמדה אופקית;
• לבצע מספר תרגילים לכיפוף-הארכת עמוד השדרה;

צפו בסרטון בנושא זה

איך לבחור מיטה ומזרן אופטימליים לגב?

1. אורך מיטה(מזרון) צריך להיות לפחות 10 ס"מ גדול מגובהו של אדם.
2. רוחב המיטה (מזרון) צריך להיות כזה שכאשר זורקים לאחור את הזרועות מאחורי הראש ומפזרים את המרפקים, יש מרווח קטן.
3. לאנשים שמעדיפים לישון על הגב יש צורך במזרן בינוני מוצק, לאנשים שישנים על הבטן מזרון קשיח הוא אידיאלי.
4. עדיף לבחור מזרונים עם אפקט אורטופדי.

אל תשכח את זה אבחון בזמןוטיפול יעזור למנוע השלכות לא נעימות, ולפעמים מסוכנות.

ארתרוזיס היא אחת המחלות ה"פופולריות" ביותר מערכת השלד והשרירים. איך להילחם בו?

דיוקן של חולה עם ארתרוזיס

לעתים קרובות, אנשים שמפתחים לאחר מכן ארתרוזיס פונים לרופא, מתלוננים על כאבים במפרקים. התחושות הללו חזקות, מפריעות לתנועה, מדי פעם שוככות, אך בסך הכל כואבות. רופא מנוסה יעשה בקלות "דירוג" של אזורים כואבים. ולמרות שאזורים כלשהם מושפעים מפרקים, יש לו מקומות "מועדפים". אלה כוללים את הברכיים, מפרקי הירך, מפרקי לומבו-סקרל, מפרקים בין פלנגות האצבעות, כמו גם אֲגוּדָלעל הרגל. קצת פחות לעתים קרובות, arthrosis משפיע על הכתף עם הקרסול.

גיל המטופל נע לרוב בין 50 ל-60 שנים. מטופלים רבים עבדו בעבר קשה פיזית או היו ספורטאים. עם זאת, ישנם גם מטופלים רבים אשר בילו כל חייהם ליד שולחן העבודה, שכן המפרקים אינם סובלים עומס יתר ופעילות גופנית לא מספקת. נדיר למצוא גבר בקרב חולים עם ארתרוזיס של האצבעות, שכן נשים נוטות יותר לחוות תת-מין זה של המחלה. מפרקים אחרים כואבים באותה תדירות בשני המינים.

עשה הכל ללא דיחוי

ישנם ארבעה שלבים של ארתרוזיס: הראשון מאופיין בשינויים קלים, הרביעי - בלאי כמעט מוחלט של המפרק. הפרוגנוזה של הטיפול נקבעת במידה רבה על פי השלב שבו המטופל פנה לרופא: ככל שהטיפול התחיל מוקדם יותר, כך יהיה קל יותר מאוחר יותר.

ולמרות שדלקת מפרקים ניוונית משפיעה לעתים קרובות על כל המפרק, היא מתחילה עם הסחוס שבתוך המפרק. במצבו הרגיל, הוא חזק, אלסטי וצפוף, ולכן, ללא בעיות, הוא מרכך את העומס שהמפרק נתון אליו במהלך התנועה. עם ארתרוזיס, הגובה והגמישות של הסחוס יורדים, נוצרים בו סדקים ודלמינציות.

ניתן להפריע התהליך הזה, אבל אי אפשר להפוך את זה. סחוס שנהרס לא יצמח בחזרה. ככל שהסחוס נשחק, הרקמות סביבו סובלות יותר ויותר: השקית המפרקית, העצמות, השרירים, הגידים.

מסיבה זו עדיף להתייעץ עם רופא בתסמינים הראשונים של ארתרוזיס. הם נוקשות במפרק בבוקר, נעלמים כחצי שעה לאחר הקימה ומתחילים לזוז. כמו גם כאבי מפרקים ב זמן ערבבמיוחד לאחר עבודה פיזית.

הדבר החשוב ביותר הוא סחוס

במאבק נגד ארתרוזיס משתמשים בשיטות רבות - מתרגילים טיפוליים ועד להתקנת סחוס מלאכותי במקום זה שנהרס. השיטה האחרונה מיושמת על חולים עם 3-4 שלבים של ארתרוזיס. מטופלים רבים מתחילים בטיפול מהשלב השני, כאשר הכאב כבר סדיר, אך הסחוס טרם נהרס לחלוטין. בשלב זה, הטיפול מורכב בעיקר מפעילות גופנית, תרופות ופיזיותרפיה. מטרות הטיפול הן כדלקמן.

שיכוך כאבים. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות או NSAIDs תורמות לכך. ההשפעה שלהם היא מיידית, ולכן במהלך תקופת ההחמרה הם יעילים למדי. אבל אסור ליטול אותם במשך זמן רב, מכיוון שהם גורמים לתופעות לוואי חמורות (למשל, שטפי דם בבטן וירידות לחץ). בנוסף, על ידי הקלת כאב, ל-NSAIDs יש השפעה שלילית על הסחוס ואף עלולים להחמיר תהליכים כואבים בעתיד.

עוזר להקל על הכאב גם כן תרגילים טיפוליים. הם עוזרים לחזק את השרירים סביב המפרק, משפרים את הניידות שלו. יש לעשות אותם כל יום, לא לדלג עליהם, למעט תקופות של החמרה.

לְחַסֵל תהליכים דלקתיים. משימה זו מופקדת גם על NSAIDs. במקרה של דלקת חמורה אפשריות הזרקות של הורמונים גלוקוקורטיקואידים לתוך המפרק. אבל בארצנו לפעמים מתעללים בהם. מטופלים, שמבינים שזריקות מקלות על כאבים, משכנעים את הרופאים לתת זריקה. אבל ללא אינדיקציות, טיפול כזה אסור! לזריקות בתהליך חיסול דלקת וכאב יש השפעה רעה על חילוף החומרים ברקמות הסחוס. כאשר ההזרקה מפסיקה, המחלה מחמירה לעתים קרובות. כמו כן, עצם החדירה למפרק עלולה להיות כרוכה בזיהום ובדלקות חדשות.

כדי להפריע להרס הסחוס, המשימה העיקרית של הטיפול. כונדרופרוטקטורים משמשים לשמירה על סחוס. התרכובות הבסיסיות שלהם הן כונדרויטין סולפט וגלוקוזאמין (כלול בהרכב בשילוב או בנפרד). לתרום לשיקום הרקמות הסחוסיות ולמנוע את הרס שלהן, לשפר את חילוף החומרים.

כיום, נתרן היאלורינאט וגופרית נכללו בהרכבם של כונדרופרוטקטורים מסוימים. לגופרית יש תכונות אנטי דלקתיות, ולכן נטילת תרופות המכילות אותה עוזרת להקל על הכאב ולהפריע לדלקת. במקביל, NSAIDs נצרכים פחות, מה שמפחית את הסיכון לביטויים תופעות לוואי- ל-chondroprotectors יש פחות מהם מאשר NSAIDs, העיקרי שבהם הוא אי סבילות אינדיבידואלית.

הודות לנתרן היאלורינאט, הלחות נשמרת במפרק. המפרק הוא 80% מים, מה שמרכך את העומס עליו. בתהליך של ארתרוזיס, חלק מהלחות פוחת. תרופות המכילות נתרן היאלורינאט משחזרות חלקית את מאזן המים.

חיזוק הסחוס מקודם גם על ידי תרגילים טיפוליים. במהלך פעילות גופנית, זרימת הדם במפרק משתפרת והסחוס מקבל מספיק חומרים שימושייםהוא צריך לעדכן. עיסוי יכול להביא שיפור מסוים, שעבורו, עם זאת, ישנן התוויות נגד רבות, ולכן הוא מבוצע על פי ייעוץ של מומחה מנוסה.

תגובה

• אורטופד ראשי: "לעולם לא לפגוע במפרקים ובגב..." 04.11.2017
• המנתחים הודו! כאבי פרקים מטופלים בקלות! כתוב מרשם... 03.11.2017
• למה אתה לא יכול לרפא את המפרקים שלך? 03.11.2017

• מחלות מפרקים
  • דַלֶקֶת פּרָקִים
  • ארתרוזיס
  • סינוביטיס
  • אַמתַחַת
  • נקע
  • כִּיס
  • Plexit
  • חוזה
  • Coxarthrosis
  • פציעות וחבלות
  • מחלות אחרות
  • אוסטיאוארתריטיס
  • דורבן בעקב
  • שִׁגָדוֹן
• התייעצות של הרופא
• חֲדָשׁוֹת
• טיפול במפרקים
  • טיפול בקרסול
  • טיפול במפרק הברך
  • טיפול במפרק הירך
  • יַחַס מפרק המרפק
  • טיפול במפרק שורש כף היד
  • טיפול בכתף
  • טיפול במפרק הלסת
  • שיטות עממיות
  • תרופות
  • טיפול במפרק הטמפורומנדיבולרי
  • מוֹעִיל

• 29/04/2016 מופעל פלה "נאסף" לאולימפיאדה
• 26/04/2016 תרגילים המוניים מאנה אלמינובה בקירוב
• 23.04.2016 הליכה נורדית צוברת פופולריות בבירה
• 20.04.2016 עישון מסוכן יותר לאנשים הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית
• 18/04/2016 משתתף ליהוק בן 19 בקבוצת SEREBRO יתאבד במקרה של כישלון

• מגיני כונדרו לדלקת מפרקים שגרונית: בדיה או מציאות
• כאבים בקרסול: אל תחמיצו את הסכנה
• אפיקונדיליטיס לרוחב של המרפק - מרפק טניס
• כיפוף עצם הזנב: תסמינים וטיפול

הירשם למאמרים חדשים

כאשר כאב בשרירים ובמפרקים מתחיל להפריע, הסיבות עשויות להיות שונות. כאב כזה יכול גם להצביע על נוכחות של מחלות רבות. במקביל, המטופלים חווים נוקשות בתנועות, תחושת עייפות, הרגשה רעהו עומס מוגברעל השרירים. במקרים חמורים במיוחד, תסמיני המחלה כה חזקים עד שהאדם אינו מסוגל עוד לנוע באופן עצמאי. כאב מתמיד במפרקים מוביל לתהליכים ניווניים ודלקתיים המעוררים התפתחות מחלות.

כידוע, המפרקים משמשים כמחברי עצמות לכל הגוף. במקביל, הוא רוכש בו זמנית שתי תכונות הכרחיות: ניידות ויציבות. מבנה החיבור כולל שני משטחים של עצם, המכוסים בסחוס מלמעלה, כשביניהם לומן בצורת רווח. הרווח הזה מלא בנוזל מפרקים. ולמפרק עצמו יש את מיקומו בקפסולת המפרק. כדי להבטיח באופן מלא את הפונקציונליות התקינה של המפרקים, שקיות חיבור, משטחים ריריים ואותם שברים המגדילים את שטח הגיד, הגידים והרצועות עצמם משרתים.

דלקת המפרקים מלווה בתחושת נוקשות בזמן תנועות, הופעת נפיחות, אדמומיות ודלקת חיצונית ברורה של אזור מסוים, המתבטאת ברגישות מוגברת ללחץ ופעילות גופנית.

מחלות מפרקים מחולקות באופן מותנה לשתי קבוצות עיקריות:

• מחלות אופי דלקתי;
• מחלות ניווניות.

ניתן לסווג מחלות מפרקים בעלות אופי דלקתי כשינויים ראומטיים.

בפרקטיקה הרפואית מתרחשת הנוכחות של המחלות הבאות הקשורות למפרקים:

• שינויים ניווניים ההורסים תהליכים (ארתרוזיס);
• תהליכים דלקתיים ראומטיים במפרקים;
• תהליכים זיהומיים;
• סטיות במבנה המפרק;
• מומים, דיספלזיה;
• ארתרוזיס משנית, שהתפתח כתוצאה מפציעה.

במקרים רבים, עצמות, רצועות, שרירים, גידים והמפרק עצמו נפגעים, לרוב בברכיים. מחלות בעלות אופי ניווני טבועות באנשים מקטגוריית גיל מבוגרת יותר.

הביטוי האופייני ביותר הוא התבוסה של מפרקי הברך, הירך והחוליות. לחץ מוגבר על המפרק כגורם לדלקת פרקים נפוץ בעיקר אצל ספורטאים מקצועיים ואצל אנשים עם משקל עודף. בְּ ארתרוזיס פוסט טראומטימפרקי הרגליים, הברכיים והכתפיים מושפעים. אנשים העוסקים בסקי ובכדורגל סובלים לרוב מקרעים במיניסקוסים ורצועות צולבות. תופעה שכיחה היא פריקות, פציעות שרירים וגידים, קרעים של כמוסות ועצבים.

כגורם סיבתי, פגמים שזוהו בלידה יכולים לפעול. דוגמה היא דיספלזיה, כאשר אצטבולוםקטן מדי ואינו יכול להכיל את הראש במלואו עֶצֶם הַיָרֵך. תהליכים דלקתיים במפרקים הם מחלות ממקור אוטואימוני.

בדלקת מפרקים שגרונית, הידיים נפגעות בעיקר, במקרים נדירים מאוד נפגעות מפרקים וקבוצות אחרות. למחלה יש כאב "נודד" תקופתי, המלווה בתהליך דלקתי פעיל. הגורם העיקרי למחלה הוא זיהום במפרק יחד עם הדם.

התרחשות של דלקת פרקים מצוינת על רקע פסוריאזיס, חילוף חומרים לקוי, עם מחלת בכטרוו וכונדרוקלצינוזה, שגם לה יש את השם של גאוט מזויף. התפתחות המחלה עם מחלות נלוות עם מהלך עצמאי חושפת לרוב את הופעתה עם תפקוד לקוי. מערכת החיסון, שהסימן הראשון לכך הם כאבי טיסה במפרקים.

כדי לענות על השאלה מדוע השרירים כואבים, יש צורך לקבוע את הסיבה, אשר לעתים קרובות מצביע על נוכחות של מחלה ספציפית. כאבי שרירים, או מיאלגיה, נוטים להופיע כתוצאה מדלקת.

מחוך השריר האנושי מורכב מרקמה אלסטית המסוגלת להתכווץ תחת פעולת דחפים. השרירים מיועדים לביצוע תנועות גוף שונות, הפעלת מיתרי הקול ויישום תהליכי נשימה.

מיאלגיה מאופיינת בהופעת כאב עם ניידות שרירים, או עם לחץ על אזורים מסוימיםגוּף. גם שריר אחד וגם שריר מסוים יכולים להיפגע קבוצת שרירים. במקרה זה, יש התפשטות של כאב לגידים, פאשיה ורצועות מרווחים קרובים. לרוב, כאבי שרירים מתרחשים במהלך מאמץ גופני כבד כתוצאה מנקעים או פציעות.

ראוי לציין שבתרחיש זה, קבוצת שרירים מסוימת נחשפת למחלה זמן מה לאחר החשיפה אליה. מספר גורמים סיבתיים נוספים עשויים להיות קשורים להופעת כאבי שרירים, למשל נטילת תרופות המסייעות בהורדת רמות הכולסטרול, וכן מעכבים - אנזימים שיכולים להוריד את לחץ הדם.

התהליך הדלקתי ב שרירי שלדנוטה להופיע כסיבוך לאחר ויראלי ו מחלות מדבקותאופי קר.

הסימנים האופייניים למחלה כוללים:

• עליה בטמפרטורות;
• הופעת רעד, צמרמורת;
• לְהַשִׂיג כְּאֵב, נפיחות;
• מתח שרירים עם התכווצויות ועור אדמומי מדי.

על פי מחקרים, עם פיברומיאלגיה עלולות להופיע הפרעות שינה תקופתיות.

המחלה מאופיינת בתסמינים כמו כאב, תחושת נוקשות בבוקר, נדודי שינה תכופים, עייפותועייפות. פיברומיאלגיה יכולה להיות מקומית ב אזורים שוניםגוּף. יצוין כי המקומות הנפוצים ביותר של נגעים הם אזור העורף, הגב התחתון, הצוואר, מפרקי כתפיים, חזה, ירכיים ומפרקי ברכיים. יחד עם זאת, התרחשות של כאב נצפית לרוב במחצית הנשית של האוכלוסייה.

בנוכחות פעילות גופנית, נדודי שינה, טראומה, רטיבות ושיטתיות מחלות ראומטיותתחושת אי הנוחות נוטה להתגבר. התפתחות תסמונת פיברומיאלגיהנצפתה לרוב אצל נשים צעירות בעלות אופי חרדתי וקליטה, הנמצאות במצב של מתח ודיכאון.

על פי הסטטיסטיקה, אנשים מושפעים גם מהמחלה גיל ההתבגרותבעיקר בנות. באשר לגברים, הם חולים בעיקר במהלך עומס פיזי הקשור לפעילויות או עיסוקים מקצועיים. ספורט מקצועי. עבור פיברומיאלגיה ראשונית כאב שריריםניתן לראות בכל הגוף עם נוכחות של נקודות בעלות רגישות מוגברת, שקל לקבוע על ידי מישוש.

מובן מאליו שכאשר המפרקים והשרירים כואבים, לא ניתן לטפל בתופעות אלו באופן שטחי. כדי לדעת מה לעשות הלאה ובאילו אמצעים לנקוט, יש צורך קודם כל לערוך בדיקה מפורטת של המטופל. לאחר אבחון מתאים, הרופא המטפל קובע קורס טיפול והתעמלות.

בירור האבחנה עם הופעת כאב במפרקים ובשרירים מתבצע על ידי בדיקה חיצונית של המטופל, מחקר קלינידם, צילום רנטגן של המפרקים, בדיקות בעזרת תהודה מגנטית ו אבחון מחשב, אולטרסאונד, ארתרוסקופיה ואנדוסקופיה.

אולי, כדי לקבל נתונים מפורטים יותר, יהיה צורך לשחזר את הדקירה של המפרקים. עבור ביטויים קליניים כאלה, ללא קשר לגורם להתרחשותם, הרופאים רושמים בדרך כלל תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות בצורה של טבליות וג'ל. זה נובע מהצורך להעלים כאב, להקל על נפיחות (לדוגמה, שימוש באותו ג'ל), להפחית דלקת, להקל על טמפרטורה וחום. הטבליות עצמן מכילות חומצות אורגניות:

• אמינו-אצטי;
• סליצילית;
• פרופיוני;
• הטרוארילקטי;
• אינדול;
• אנוליום.

תופעות לוואי בעת נטילת תרופות אלו כוללות השפעה שלילית על העבודה מערכת עיכולבשל העובדה שהם עשויים על בסיס החומצות לעיל. מיוחד אחר תופעות לוואיבעת נטילת תרופות אלו לא נצפה. בעיקרון, אם המפרקים והשרירים כואבים, הטיפול מתבצע עם התרופות הבאות:

• קטורולק;
• קטורול;
• קטלגין;
• קטאנוב;
• נתרן דיקלופנק;
• דיקלונאק;
• וולטרן;
• אורטופן;
• אינדומטצין;
• אנלגין;
• Piroxicam;
• Meloxicam;
• נימסוליד;
• נפרוקסן;
• איבופרופן;
• פלורביפרופן;
• פנילבוטזון;
• בוטאדיון;
• חומצה אצטילסליצילית.

השימוש במשככי כאבים לכאבים במפרקים ובשרירים נחשב לחובה. לאחר בירור האבחנה, הרופא עצמו בוחר את התרופה הדרושה לכל מטופל בנפרד. עם זאת, הטיפול במחלה גישה מורכבת, שמטרתו לא רק להקל על הכאב. השלב הבא הוא ליישם טיפול הומאופתי, תיקון תזונה, מינוי קורס התעמלות טיפוליתוחינוך גופני, ו טיפול ידני.

כאשר מתרחש כאב בשרירים, כמו גם במפרקים, במיוחד אם הוא מתחיל לקבל צורה מתמשכת, יש צורך בלי להיכשללהגיש בקשה ל עזרה רפואית. סימפטומטולוגיה זואינו מזיק בשום אופן ויכול להוביל בסופו של דבר לתוצאות חמורות יותר.

נוקשות מפרקים היא לא מחלה עצמאית, אבל רק סימפטום אופיינימצביע על שינויים פתולוגייםברקמות. זה יכול להיות דלקת, ניוון, ניוון, טראומה, עיוות וכו'. אם נוקשות בוקר של המפרקים מתרחשת, אז יש צורך לבצע בחינה מקיפהולהזדהות סיבה אמיתיתהתחושות הלא נוחות האלה.

נוקשות קלה של המפרקים בבוקר יכולה להיות לסירוגין (חולפת) או קבועה (נוכחת תמיד). במקרה הראשון, יש קשר עם תקופות של החמרה של המחלה של מערכת השרירים והשלד, במקרה השני, גורמים אלה יכולים להיות עצמאיים. לכן, נוכחות מתמדת של נוקשות וכאב במפרקים מעידה בעיקר מחלה מערכתיתכגון גאוט, דיאתזה של חומצת שתן, פסוריאזיס, זאבת אדמנתית מערכתית, דלקת ספונדיליטיס, דלקת מפרקים שגרונית וכו'.

ניתן להעלים כאבים ונוקשות במפרקים בבוקר רק לאחר ביצוע מהלך הטיפול במחלה הבסיסית. אם זה דלקת מפרקים ניוונית מעוותת של הברך או מפרקי ירך, אז נדרש טיפול שיקומי בעזרת עיסוי ואוסטאופתיה, תרגילים טיפוליים וקינזותרפיה, רפלקסולוגיה וחשיפה ללייזר.

תוכל לקבל את כל המידע לגבי שלך מקרה פרטניכאבי פרקים ונוקשות אם אתה מבקר ייעוץ ראשוניהרופאים. הפגישה הראשונה היא ללא תשלום, אך במהלכו יועבר אבחנה מדויקתומספק מידע כיצד ניתן לטפל בהם בצורה בטוחה ויעילה.

גורמים לנוקשות מפרקי בוקר

הסיבה השכיחה ביותר לנוקשות מפרקים היא סינוביטיס (דלקת סינוביוםמפרקי עצם). הממברנה הסינוביאלית מורכבת מסיבים סחוסיים הדומים לספוג. כאשר מתיישרים, הם סופגים באופן פעיל נוזל סינוביאלי. וכאשר הוא דחוס (מה שקורה בכל תנועה), הנוזל הזה משתחרר, ומספק סיכה לכולם משטחים מפרקים. אם הממברנה הסינוביאלית דלקתית או מנוונת חלקית, אז לאחר מיקום סטטי ארוך של הגפה, תהליך זה מופרע. זה הופך להיות הסיבה נוקשות בוקר.

תכונה ייחודית המחלה הזוטמון בעובדה שאחרי כמה שעות או אחרי ה תרגילי בוקראת כל אִי נוֹחוּתלְהֵעָלֵם. זוהי תופעה זמנית, כי ככל שהדלקת הסינוביטיס מתקדמת תרגילים מיוחדיםלאבד השפעה חיוביתוהנוקשות נמשכת לאורך כל היום.

גורמים אחרים לנוקשות בוקר של המפרקים עשויים לכלול את הפתולוגיות הבאות של מערכת השרירים והשלד:

• מחלת בכטרוו היא דלקת כרונית מחלה ניוונית רקמת סחוס, משפיע הן על המפרקים הקטנים הבלתי חושיים של עמוד השדרה והן על המפרקים הגדולים של עצמות הגפיים העליונות והתחתונות;
• אוסטיאוארתריטיס מעוות על בשלב מוקדםמלווה בהרס של הממברנה הסינוביאלית הסחוסית, המפחיתה משמעותית את השימון של ראשי העצמות ויוצר תחושת נוקשות;
• שינויים ציטריים במנגנון הגיד הרצותי ובשרירים המקיפים את המפרק - הגבלת ניידות עקב קיצור של רקמות רכות עלולה להוביל אפילו להתכווצות מלאה או חלקית;
• אנקילוזיס המתפתח לאחר השפעה טראומטית;
• הפרה של תהליך העצבות עקב שינויים פתולוגיים במבנה עמוד השדרה, לעתים קרובות סיבוך של אוסטאוכונדרוזיס לטווח ארוך;
• בורסיטיס ודלקת גידים, לרבות מקצועיות.

הערה!לא יש לטפל בנוקשות במפרקים, אלא במחלה שגורמת לתסמין זה.

נוקשות בוקר במפרקים הקטנים של האצבעות

נוקשות מפרק היד היא אות אזעקהבמיוחד עבור קשישים. נוקשות מתמדת של מפרקי האצבעות עשויה להיות סימפטום של התפתחות פוליארתרוזיס עם נזק בו-זמנית למפרקים הקטנים של הפלנגות. בְּ מצב דומהקורה ראשון הפסד מוחלטיכולת ריפוד של הממברנות הסינוביאליות של ראשי העצמות. ואז מתחיל ההרס שלהם. בְּ רקמת עצםנוצרים סדקים קטנים.

הם מלאים במשקעים של מלחי סידן. זה יוצר קוצים ויציאות. מקטין את גודל החלל המפרק. כל תנועה תהיה כאב חמור. אבל את כל זה יש לחוות בעתיד. בינתיים רק הכי הרבה סימפטום מוקדם- נוקשות של המפרקים באצבעות הידיים.

נא לשים לב!רק בשלב מוקדם, דלקת מפרקים ניוונית של מפרקים קטנים וגדולים מתאימה את עצמה טיפול יעילעם טיפול ידני. בעתיד, כדי לחסל את תסמונת הכאב, יהיה צורך להשתמש חזק תכשירים תרופתייםמתן השפעה שליליתלכל האיברים והמערכות גוף האדם. יתכן שיידרש גם ניתוח. אבל ברוב המוחלט של המקרים, פוליארתרוזיס של הידיים מוביל לנכות קבועה ואובדן היכולת לשירות עצמי.

אם מתרחשת נוקשות של מפרקים קטנים, אז אתה יכול להירשם לייעוץ ראשוני חינם עם רופא במרפאת הטיפול הידני שלנו. במהלך הבדיקה יוכל המומחה לבצע אבחנה מדויקת ולהמליץ ​​על מהלך טיפול שיוכל לשקם את קרומי הסחוס הסינוביאליים. ניתן לרפא פוליאוסטיאוארתריטיס בעזרת עיסוי, תרגילי פיזיותרפיה, רפלקסולוגיה ועוד שיטות יעילות ובטוחות.

נוקשות בוקר של מפרקי הידיים יכולה להיות גם תוצאה תסמונת המנהרהבתעלה הקרפלית או בשסתום הקרפלי. במקרה זה, שינויים פתולוגיים מובילים לעובדה ש:

1. יש דחיסה של סיב העצבים בתעלה הקרפלית או בשסתום הקרפלי;
2. תהליך העצבות של רצועת כף היד הגדולה מופרע;
3. אין מעבר תקין של הדחף לאורך סיבי עצב בודדים;
4. מבני שרירים אינם מקבלים תגובה ואינם פועלים כראוי.

כל התהליכים הללו, זמן מה לאחר יקיצת הבוקר, חוזרים לקדמותם והנוקשות נעלמת.

גורם נוסף שיכול לעורר הופעת תחושה שיש נוקשות מסוימת בידיים הוא תאונה מוחית. זה לא תמיד תהליך אקוטיוכתוצאה מכך שבץ מוחי. לפעמים יש התקף איסכמי חולף במהלך שינה לילית או קיפאון דם ורידי במערכת הוורטברובזילרית. זה מעורר הפרה של תהליך העצבות. תסמינים מובחנים: סחרחורת וכאבי ראש בבוקר.

נוקשות בוקר של מפרקי הרגליים

נוקשות מתמדת של המפרקים משפיעה לעתים קרובות על הגפיים התחתונות. וכאן ניתן להבחין בתהליכים נוירולוגיים הקשורים בהולכה לקויה. עצב סיאטי. מכלול התסמינים המשני, כולל נוקשות של מפרקי הרגליים, מתבטא על רקע נוכחות כאב בעמוד השדרה הלומבו-סקרל. עשוי להיות מלווה בביטויים הקליניים הבאים:

• ירידה ברגישות העור בירך, בישבן או ברגל התחתונה;
• היפראסתזיה עד לתחושת כאב או תחושת צריבה קשהלאורך העצב הסיאטי;
• שינוי בהליכה עקב כאב;
• הפחתה בנפח שרירי הירך והרגל התחתונה.

ייתכנו גם תסמינים של פגיעה בעצבוב ב חלל הבטןואגן קטן. הדבר כרוך בחוסר מתן שתן ויציאות, דבר שכיח יותר עם פריצת דיסק.

נוקשות בוקר של מפרק הברך מעוותת כמעט תמיד אוסטיאוארתריטיס בשלב מוקדם של התפתחותה. אם יש נוקשות בפנים מפרק הברך, אז אתה צריך לקבוע תור לרופא בהקדם האפשרי ולהתחיל בטיפול.

נוקשות של מפרקי הירך יכולה לגרום לסיבה דומה. זהו הרס של הממברנה הסחוסית הסינוביאלית בחלל של מפרק נתון של העצמות. בהדרגה יש ירידה בגובה החלל המפרק. בשלב השלישי מתרחשים עיוותים של רקמת העצם. במקרה זה, טיפול מלא אפשרי רק בעזרת פעולה כירורגיתעבור אנדופרוסטטיקה. אבל בשלב הראשון והשני של התהליך הפתולוגי, עזרה יעילהבאמצעות שיטות טיפול ידני.

נוקשות בוקר של מפרק הקרסול עשויה להיות תוצאה של פציעה. לדוגמה, עם נקעים רגילים של רצועות הקרסול, שינויים cicatricial שלהם עשויים להתרחש. זה מגביל באופן משמעותי את טווח התנועה באופן כללי. אבל הנוקשות מורגשת בצורה החזקה ביותר בשעות הבוקר, מיד לאחר ההתעוררות. בתנאים כאלה, נדרש לעבור תכנית שיקום לאחר פציעה. אם זה לא נעשה, התכווצות עשויה בקרוב להתחיל להיווצר, ואז, עם השפעה טראומטית חזקה, עלול להתרחש קרע של רצועות הקרסול.

טיפול בכאבי בוקר ונוקשות מפרקים

קודם כל, כדאי להבין שנוקשות במפרקים היא סימפטום, לא מחלה. בהתאם לכך, הטיפול בנוקשות בלבד הינו סימפטומטי ואינו מבטיח תוצאה חיובית.

כאבי בוקר ונוקשות במפרקים הם הזדמנות לבדיקה ואבחון. חשוב להבין מה גורם לתסמינים אלו להופיע. בקליניקה שלנו לטיפול מנואלי תוכלו לקבל ייעוץ מרופא מנוסה הקטגוריה הגבוהה ביותרבחינם לחלוטין. במהלך הפגישה, ייערך אבחנה וייקבע מהלך טיפול.

טיפול נכון בנוקשות המפרק ישיב את חופש התנועה. אנו משתמשים בעיסוי ואוסטאופתיה, פיזיותרפיה וקינסיתרפיה, רפלקסולוגיה וטכניקות נוספות. מהלך הטיפול מפותח באופן אינדיבידואלי, בהתאם למחלה שתאובחן אצל המטופל.

מצב זה מתרחש כמעט בכל מחלה כרונית מחלות דלקתיותמפרקים - דלקת פרקים. ברוב המקרים, דלקת פרקים מלווה בדלקת של הסינוביום (סינוביטיס). קליפה זו אחראית בדרך כלל לייצור נוזל מיוחד, שהוא "סיכה" לשפשוף משטחים מפרקים.

עם דלקת של הממברנה הסינוביאלית, הכמות, ההרכב, הצמיגות ומאפיינים אחרים של "סיכה" כזו משתנים. משטחים מפרקים מאבדים את יכולתם להחליק כרגיל.

נוקשות בוקר של המפרקים היא רק אחד מהתסמינים של מחלה כלשהי. היא יכולה להיפגש המחלות הבאותאו קובע:

• דלקת מפרקים שגרונית.
• דלקת פרקים, כאחד הביטויים של מחלה אחרת - שיגרון, פסוריאזיס וכו'.
• מחלת בכטרוו.
• דלקת מפרקים ניוונית (אוסטאוארתריטיס) לוקליזציה שונהואחרים.

להלן נסקור בקצרה את הביטויים העיקריים של מחלות אלה. יותר מידע מפורטעל מחלה זו או אחרת ניתן לקבל בחלק המתאים באתר האינטרנט שלנו.

כמובן, רק רופא צריך לקבוע את הגורם המדויק למצב זה.

דלקת מפרקים שגרונית

הסיבה למחלה זו עדיין לא ידועה. הוכח שנזק למפרקים וביטויים חוץ מפרקיים אחרים במחלה זו הם ממקור אוטואימוני.

השכיחות של מחלה זו בקרב האוכלוסייה היא כ-2%. גברים חולים לעתים קרובות יותר. שיא גיל הופעת המחלה הוא 30-55 שנים.

תסמינים

המחלה עשויה להתחיל בצורה חריפה או הדרגתית. פגיעה בכמה רגליים קטנות ו/או בבת אחת (פוליארתריטיס) אופיינית. לפעמים מעורבים גם מפרקים גדולים - כתף, ברך. מהלך המחלה:

1. בתחילת המחלה אופייניים כאבים בעוצמה משתנה במפרקים הפגועים, נוקשות בוקר בהם. קושי בביצוע תנועות בדלקת מפרקים שגרונית נמשך לפחות שעה. נצפים חולשת שרירים, המתבטאת למשל בירידה בכוח האחיזה של היד. העור מעל האזור הפגוע נשאר ללא שינוי.
2. עם התקדמות המחלה, מתפתח עיוות אופייני של המפרקים הפגועים הפרות עמוקותהפונקציות שלהם.
3. דלקת מפרקים שגרונית מלווה בדרך כלל ב ביטויים נפוצים: חום, חולשה מתקדמת, ירידה במשקל. במחלה זו נפגעים לעיתים קרובות איברים ומערכות אחרים: הלב, הריאות, העור, מערכת העצבים וכו'.

אבחון

מבוסס על ספציפי תסמינים קלינייםותוצאות מחקר נוסף. חוץ מ ניתוחים קליניים כלליים, תפקיד גדול בזיהוי של דלקת מפרקים שגרונית הוא ממלא על ידי מחקרים אימונולוגיים ספציפיים.

אלה כוללים: קביעת גורם שגרוני (RF) וטיטר נוגדנים לפפטיד המחזורי המכיל ציטרולין - ACCP או אנטי-CCP.

שיטות מחקר נוספות (רנטגן, CT, MRI ועוד) מאפשרות לזהות את מידת הפגיעה במפרקים ובאיברים נוספים.

יַחַס

טיפול בדלקת מפרקים שגרונית הוא תהליך ארוך. גם רפואי וגם אמצעים לא תרופתיים. מסמים יישום רחבמצאתי:

• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
• גלוקוקורטיקואידים.
• תרופות אנטי-ראומטיות בסיסיות (או משנות מחלה).
• תרופות לטיפול תסמינים נלווים- נזק ללב, לריאות, אנמיה וכו'.

שיטות שאינן תרופתיות - טיפול בפעילות גופנית, פיזיותרפיה, דיאטה וכדומה, הן עזר ומשמשות יחד עם טיפול תרופתי.

דלקת פרקים המתבטאת במחלות אחרות

דלקת כזו של המפרקים (דלקת פרקים) אינה יחידה נוזולוגית עצמאית. הם פועלים כאחד התסמינים של מחלה אחרת. לעתים קרובות מאוד, תסמונת מפרקים, שבה יש נוקשות של המפרקים בבוקר, מתרחשת עם פסוריאזיס, שיגרון, זאבת אריתמטית מערכתית וכמה מחלות אחרות.

סַפַּחַת

תסמונת מפרקית מופיעה בכ-6% מהחולים עם פסוריאזיס. זה מתרחש יחד עם גילויי עור, אבל לפעמים מקדים אותם. בפסוריאזיס, מפרקים גדולים וקטנים של הגפיים מושפעים, וככלל, אסימטריים.

אופייני לדלקת מפרקים פסוריאטית הוא הנגע ה"צירי" של אצבע היד: אדמומיות ונפיחות שלה מהבסיס ועד לקצה עצמו.

שינויים כאלה באצבע דומים ל"נקניק". שינויים אלו במפרקים מלווים בכאב ובתחושת נוקשות קצרה בבוקר. בְּ תהליך פתולוגיפסוריאזיס מערבת לעתים קרובות את הרירית, העיניים, הפה ואיברי המין.

אבחון המחלה בדרך כלל אינו קשה. טיפול בתסמונת מפרקית מתבצע במקביל לטיפול במחלה הבסיסית.

שִׁגָרוֹן

זוהי מחלה מערכתית הנגרמת מהשפעה פתולוגית של סטרפטוקוקוס בטא-המוליטי קבוצה A. לכן יש קשר ישיר בין התרחשות של שיגרון לבין זיהום סטרפטוקוקלי קודם באזור הלוע - דלקת שקדים חריפה, דלקת הלוע, דלקת שקדים כרונית.

לנזק מפרק בראומטיזם יש מספר מאפיינים אופייניים:

• מעורבות בתהליך הדלקתי בעיקר של מפרקים גדולים.
• סימטריה ו"תנודתיות" של הנגע.
• אוֹדֶם עורמעל המפרקים הפגועים. העור חם למגע.
• הכאב לפעמים חזק מאוד.
• נוקשות בוקר במפרקים קצרה, לרוב עד חצי שעה.

בנוסף לתסמונת המפרקים, שיגרון משפיע לעיתים קרובות על הלב עם היווצרות פגמים. אבחון וטיפול בדלקת מפרקים שגרונית מתבצעים יחד עם המחלה הבסיסית.

דלקת מפרקים תגובתית

זה מתפתח כתגובה לחדירה של זיהום לגוף. הסיבה השכיחה ביותר לדלקת מפרקים תגובתית היא זיהום. מערכת גניטורינארית(גונוקוקים, כלמידיה, ureaplasma) ומערכת העיכול. ביטוי אופיינידלקת מפרקים תגובתית היא תסמונת רייטר.

תסמונת רייטר

מופיע בתגובה לזיהום עם פתוגנים של האזור האורגניטלי, לרוב - כלמידיה וגונוקוקים. תסמונת רייטר מאופיינת בשלישיית תסמינים:

1. דלקת של הקרום הרירי של העיניים - דלקת הלחמית.
2. תסמונת מפרקים.
3. לִהַבִיס איברי שתן- דלקת השופכה, כמו גם דלקת צוואר הרחם (דלקת של צוואר הרחם) בנשים.

עם תסמונת מפרקית, מספר מפרקים בגפיים התחתונות נפגעים לרוב - קטנים וגדולים כאחד. דלקת המפרקים היא אסימטרית, מלווה בכאבים ונפיחות. נוקשות בוקר קצרה, לפעמים נעדרת. לעתים קרובות, מפרקים קטנים של כף הרגל מעורבים בתהליך הפתולוגי עם דלקת של הגידים שלהם (דלקת גידים) ושקיות מפרקים - בורסיטיס.

טיפול מקיף בדלקות בדרכי השתן הוא חיוני בטיפול בדלקת מפרקים תגובתית.

מחלת בכטרוו

אחרת, מחלה זו נקראת ankylosing spondylitis. מייצג דלקת כרוניתמפרקים עם נגע ראשוני של עמוד השדרה. גברים צעירים חולים לעתים קרובות יותר. למחלה יש נטייה גנטית.

במחלת בכטרוו, סימפטום חובה הוא נגע בעמוד השדרה, לרוב באזור הלומבו-סקראלי שלו.

לעתים קרובות, במקביל לכך, מעורבים מפרקים גדולים או קטנים של הגפיים בתהליך הדלקתי.

גילויים

התסמינים האופייניים הם כאב עז באזור הלומבו-סקרל ונוקשות של תנועות באותו אזור. נוקשות מתרחשת במנוחה ובמחצית השנייה של הלילה, קרוב יותר לבוקר. לרוב זה נמשך מספר שעות, לפעמים יש צורך לבצע תרגילים מיוחדים כדי להפחית את עוצמתו.

ככל שהמחלה מתקדמת, נוצרת נוקשות של עמוד השדרה, היכולת להסתובב לצדדים ולהתכופף פוחתת בחדות. שרירי הגב מתוחים, לאחר מכן מתרחשת ניוון שלהם - ירידה בכוח ובגודל.

עם אנקילוזיס - איחוי של המפרקים הבין-חולייתיים, ישנה כפיפה וירידה חדה בגובה המטופל. מחלת בכטרוו פוגעת לעיתים קרובות בלב, בעיניים ובכליות.

אבחון וטיפול

בדם של חולים נקבע אנטיגן ספציפי B 27 של מערכת HLA (HLA-B27). שינויים במפרקים נקבעים על ידי MRI ורדיוגרפיה.

אין טיפול ספציפי. מוּחזָק טיפול סימפטומטישמטרתה להפחית את עוצמת הכאב והדלקת.

אוסטיאוארתריטיס

בדלקת מפרקים ניוונית, הנגע הראשוני מתרחש סחוס מפרקי. כשהוא נהרס, מתרחשים ביטויים שונים של מחלה זו. כל מפרק יכול להיות מעורב בתהליך הפתולוגי באוסטיאוארתריטיס.

עם זאת, לרוב דלקת מפרקים ניוונית מתרחשת באותם מפרקים הנושאים את העומס הפיזי הגדול ביותר, כלומר, הם חשופים לטראומה גדולה יותר. אלה הירכיים, הברכיים והכתפיים.

המחלה נפוצה למדי - בהתאם לאזור המגורים היא פוגעת ב-20-40% מאוכלוסיית העולם. קשישים, בעיקר נשים, חולים לעתים קרובות יותר.

תסמינים

המחלה בשלב הראשוני ממשיכה לעתים קרובות ללא ביטויים ברורים. כאשר הסחוס המפרקי מתפרק, מתרחשים כאבי מפרקים. בהתחלה זה מופיע רק בזמן מאמץ גופני - כאב "מכני". ואז הכאב מדאיג במנוחה.

בנוסף לכאב, אופיינית התרחשות של נוקשות של תנועות בבוקר. לרוב הוא קצר - עד 20-30 דקות. עם ביצוע תנועות האיבר הפגוע, הנוקשות נעלמת.

עם התקדמות המחלה מופיעה גם כרסום במפרק, ניידות פתולוגית או הגבלת תנועה חדה בו. כל השינויים הללו יכולים להוביל לנכות לאורך זמן.

אבחון

השיטה העיקרית לאבחון אוסטיאוארתריטיס היא צילום רנטגן. במקרה זה, ישנם מספר סימנים אופייניים למחלה: היצרות של חלל המפרק, אוסטאופיטים (גידולי עצם), עיבוי רקמת עצם ועוד. לעיתים נדרש CT או MRI.

יַחַס

הטיפול באוסטאוארתריטיס מורכב. זה כולל משטר מגן, נטילת תרופות ושיטות טיפול לא תרופתיות.

יש צורך להפחית את העומס על המפרק הפגוע. לשם כך משתמשים בתחבושות שונות, אורתוזים וכו'.

טיפול תרופתי נועד להפחית את עוצמת הכאב והדלקת. כמו כן, נקבעות תרופות המשפרות את אספקת הדם למפרק ולסחוס הפגועים. פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית, עיסוי, טיפול בבתי הבראה מיוחדים נמצאים בשימוש נרחב.

כפי שאנו יכולים לראות, נוקשות במפרקים בבוקר היא ביטוי למגוון גדול למדי של מחלות מפרקים. אבל אל לנו לשכוח כי האבחנה הסופית של זה מצב פתולוגיצריך להיעשות רק על ידי רופא.

נוקשות במפרקים בבוקר יוצרת בעיות רבות, הן פיזיות והן פסיכולוגיות.

מחלה זו גורמת לקושי בביצוע פעולות רגילות (סירוק שיער, צחצוח שיניים, שטיפה).

מהי נוקשות מפרק בוקר

נוקשות במפרקים מתרחשת עקב תסמינים תהליכים דלקתיים. ביטויים כאלה הם נדירים, אבל כמה אנשים מודאגים כל הזמן.

הגורם העיקרי לנוקשות בוקר הוא אובדן יכולתו של המפרק להחליק באופן טבעי.

כדי להיפטר מאי נוחות, אתה צריך למתוח מעט, או לחכות זמן מסויים(1-3 שעות).

מתי מתרחשת נוקשות מפרקים?

מצב דומה מתבטא בכל המחלות הכרוניות של המפרקים - דלקת פרקים.

המחלה מלווה בסינוביטיס של המפרקים (דלקת של הממברנה הסינוביאלית).

קליפה זו אחראית ליצירת נוזל מיוחד. הוא משמש כחומר סיכה למפרקים. כאשר הוא מודלק, המאפיינים העיקריים משתנים: כמות, צמיגות, הרכב חומר הסיכה.

נוקשות מפרק בוקר מתרחשת גם עם המחלות הבאות:

• דלקת מפרקים שגרונית;
• דלקת פרקים, המתבטאת במחלות אחרות - פסוריאזיס, שיגרון;
• דלקת מפרקים תגובתית;
• תסמונת רייטר;
• אנקילוזינג ספונדיליטיס;
• אוסטיאוארתריטיס.

להלן נשקול בקצרה כל אחד מהם.

מופיע ב דלקת מערכתיתרקמת חיבור. המפרקים הקטנים של הידיים והרגליים נפגעים בעיקר.

דלקת ונפיחות מפרקי שורש כף הידהוא סימפטום של דלקת מפרקים שגרונית.

זה נקבע כי הביטויים של מחלה זו הם מקור אוטואימוני.

מהלך המחלה:

• הופעת כאבים בעוצמה משתנה במפרקים ונוקשות בגוף בבוקר. תנועות גוף קשות בדלקת מפרקים שגרונית הנמשכות כשעה.
• המפרקים המושפעים מעוותים.
• המחלה מלווה בחום, חולשה.

הטיפול כולל טיפול, שנועד להפחית דלקת, להסיר אי נוחות, לשפר את הפעילות של משטחים מפרקים. בנוסף לטיפול, נעשה שימוש בתרופות וחומרים לא תרופתיים.

תרופות:

1. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
2. תרופות אנטי ראומטיות בסיסיות.
3. גלוקוקורטיקוסטרואידים.

בין שיטות לא תרופתיותפופולרי: פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית, דיאטה.

דלקת פרקים המתבטאת במחלות אחרות

סוגים דומים של דלקת פרקים להתרחש רק בנוכחות מחלה אחרת. לעתים קרובות, תסמונת מפרקים נצפית בפסוריאזיס, שיגרון ומחלות אחרות.

סַפַּחַת

תסמונת מפרקים מתפתחת אצל בעלי נטייה גנטית לפסוריאזיס.

פסוריאזיס פוגעת במפרקים קטנים כגדולים.

מתעוררים בבוקר מרגישים נוקשות בידיים, ברגליים ובגב? אל תתעלם מתסמין זה, לייחס הכל ליציבה לא נוחה וחוסר שינה. מתחת לנוקשות של המפרקים, בעיות חמורות הרבה יותר יכולות להסתתר.

עודף משקל

עקב עודף משקל נוצר עומס נוסף על המפרקים, ממנו נשחק המניסקוס (האטם שיוצר יציבות מפרקים). נוקשות בבוקר במקרה זה מתרחשת ברגליים - ברכיים ו מפרקי הקרסול. זאת בשל העובדה שבמהלך הלילה המפרקים נרגעים, וכשקמים מהמיטה הם פתאום מתחילים לחוות לחץ. לאחר חצי שעה, אי הנוחות נעלמת או פוחתת באופן משמעותי.

דלקת מפרקים שגרונית

זהו נגע דלקתי של רקמת חיבור עם נזק למפרקים, שמקורו אוטואימוני. נוקשות בוקר במפרקים היא התסמין הראשון להתפתחות המחלה. במקרה זה, הקושי בתנועות נמשך כשעה, תוך כדי נצפית חולשת שרירים. מאוחר יותר, עלולים להתפתח עיוות של המפרקים הפגועים והפרה של תפקודיהם.

סַפַּחַת

בפסוריאזיס, נוקשות מפרקים מופיעה ב-6% מהמקרים, ולעיתים קודמת ביטויי עורמחלות. פסוריאזיס פוגעת במפרקים קטנים וגדולים כאחד. במקרה זה, אדמומיות ונפיחות של המפרק והאזור שמסביב נצפים.

שִׁגָרוֹן

זוהי מחלה הנגרמת על ידי השפעת סטרפטוקוקוס בטא-המוליטי קבוצה A, המופיעה כתוצאה ממחלה מוקדמת יותר. מחלת עברגרון (דלקת שקדים, דלקת הלוע, דלקת שקדים כרונית) ממקור סטרפטוקוקלי. בראומטיזם, מפרקים גדולים מושפעים לרוב. המחלה מאופיינת בסימטריה ו"תנודתיות". בזמן דלקת, המפרק חם למגע, והעור סביבו אדום.

דלקת מפרקים תגובתית

נוקשות מפרקים במקרה זה מופיעה כתוצאה מחדירת זיהום לגוף, ברוב המקרים - מערכת גניטורינארית (כלמידיה, גונוקוקוס, ureaplasma) או מערכת העיכול. יחד עם זאת, דלקת המפרקים היא א-סימטרית, כואבת ועלולה להיות מלווה בנפיחות, מעורבים בתהליך מפרקים קטנים של כף הרגל עם דלקת בגידים.

מחלת בכטרוו

Ankylosing spondylitis נקראת גם מחלת בכטרוו. זוהי דלקת כרונית של המפרקים, הפוגעת ברוב המקרים בעמוד השדרה. לרוב זה משפיע על גברים צעירים. עם מחלה זו, כאב מתרחש בגב, לעתים קרובות יותר באזור lumbosacral. במקביל לכך סובלים מפרקים גדולים וקטנים כאחד.

אוסטיאוארתריטיס

בדלקת מפרקים ניוונית, הסחוס המפרקי ניזוק וכשהוא נהרס, תסמינים כואביםבמפרקים הופכים בולטים יותר ויותר. בהתחלה, יש פשוט נוקשות וכיווצים במפרקים, אחר כך כאבים בזמן מאמץ, אחר כך במנוחה, ועם הזמן, הניידות שלהם עלולה להיפגע. המחלה פוגעת לרוב במפרקים שנתונים יותר ללחץ - הירך, הברך או הכתף.

, 4.0 מתוך 5 מבוסס על 3 דירוגים